Hoe ziet er gehechtheidstrauma er uit?

Op zoek naar een ouder in een partner. Een veelvoorkomend patroon is dat niet-genezen gehechtheidstrauma zich voordoet als een afspraakje met onze ‘vader’ of een huwelijk met onze ‘moeder’. We zoeken een vader of moeder in onze partner om alsnog ons gehechtheidstrauma te helen. Door onszelf in te spannen in die relatie hopen we alsnogMeer lezen over “Hoe ziet er gehechtheidstrauma er uit?”

Niet kunnen alleen zijn en hechtingstrauma

Ik heb veel mensen ontmoet die moeite hebben om alleen te zijn. Als ze alleen zijn, verandert hun innerlijke stem in hun innerlijke criticus. Ze voelen zich geïsoleerd. Bang. Ze kunnen niet alleen zijn of ze verliezen zichzelf op den duur. Sommigen waren niet in staat om te functioneren en verruilden in feite de eneMeer lezen over “Niet kunnen alleen zijn en hechtingstrauma”

Adaptieve vaardigheden leren die we in onze relaties gebruiken

Om een ​​veilige relatie met onze partner te hebben, moeten we eerst een veilige relatie met onszelf hebben. Onze hechtingsstijl vormt zich onbewust in onze vroegste jaren. Daarom zullen we adaptieve vaardigheden moeten leren om eventuele patronen ten gevolge van onze hechtingsstijl te veranderen. En om ook de kwetsuur te herstellen en de pijn teMeer lezen over “Adaptieve vaardigheden leren die we in onze relaties gebruiken”