Categorieën
mentale gezondheid Narcistische Persoonlijkheidsstoornis (NPS)

Narcisme begrijpen: van gezonde trekken tot pathologisch narcisme en Narcistische Persoonlijkheidsstoornis (cs1)

Het woord narcisme is zo populair geworden dat het vaak verkeerd wordt gebruikt. Dit artikel benadrukt dat niet iedereen die pijn veroorzaakt een narcist is. Het pleit voor het begrijpen van gedragspatronen en impacts in plaats van simpelweg te labelen. Narcisme wordt gezien als een continuüm en verandering is mogelijk, maar vereist vaak professionele hulp.

Categorieën
mentale gezondheid Relaties en verbondenheid

Internetlabels en narcisme: conflict, schadelijk gedrag en diagnose onderscheiden

Narcisme is een complex fenomeen dat vaak verkeerd wordt begrepen. Narcistische Persoonlijkheidsstoornis (NPD) is geen eenvoudige eigenschap, maar een ernstige aandoening met problemen in zelfbeeld en empathie. Sociale media vereenvoudigen deze psychologische concepten, wat leidt tot foutieve diagnoses en oppervlakkige etiketten. Nuance is essentieel voor begrip en juiste hulp.

Categorieën
persoonlijke groei Grenzen en emotieregulatie

Grenzen stellen na narcistisch misbruik: druk herkennen en veilig handelen

Een specifieke toepassing bij herhaalde manipulatie en controle: schuldinductie, gaslighting, privacy, contactkeuzes en veiligheid. Met teruglink naar de centrale grensgids.

Categorieën
Narcisme en manipulatie begrijpen persoonlijke groei

Waarom je zelfs jaren later nog getriggerd kunt worden door een narcist

In deze blog wordt uitgelegd wat een trigger is en hoe deze de reacties van mensen beïnvloedt, vooral na narcistisch misbruik. Het biedt een vierstappenplan: Herkennen, Vertragen, Reguleren en Kiezen om effectiever om te gaan met triggers. Herstel draait om persoonlijke groei en het herwinnen van autonomie, niet om eliminatie van gevoelens.

Categorieën
Narcisme en manipulatie begrijpen mentale gezondheid

Celebrity worship en kwetsbaar narcisme: wanneer bewondering obsessie wordt

Waarom raken sommige mensen extreem gehecht aan beroemdheden? Nieuw onderzoek legt verbanden bloot tussen celebrity worship, kwetsbaar narcisme, parasociale relaties en bepaalde criminele denkpatronen. Maar gewone bewondering blijkt iets heel anders dan obsessieve verering.

Categorieën
Zelfzorg, groei en solidariteit Relaties en verbondenheid

Emotionele volwassenheid: niet minder voelen, maar anders leren omgaan met wat je voelt

Emotionele volwassenheid betekent niet dat je nooit meer boos, verdrietig of getriggerd raakt. Het betekent dat je leert herkennen wat er in je lichaam en emoties gebeurt, zodat je minder automatisch reageert. Ontdek hoe zelfregulatie, grenzen, verantwoordelijkheid, herstel en het verdragen van meerdere waarheden je kunnen helpen om emotioneel sterker te worden.