Van overleven naar leven, van verdoving naar verbinding, samen (cs0): Start-hier
Narcisme.blog helpt je manipulatie en trauma begrijpen, jezelf beter leren kennen en menselijk, weerbaar en verbonden handelen. Start met acht ingangen en één kompas.
-
-
Menselijk communiceren wanneer we van mening verschillen (cs6)
Van trigger en verdediging naar grenzen, luisteren, waarheid en geweldloze dialoog. Een praktische cornerstone over actief luisteren, ik-boodschappen, NVC, conflictde-escalatie, grenzen, emotionele regulatie en herstel na conflict.
-
IK LEER HET DOOR HET TE DOEN
Deze motivational speech benadrukt het belang van spreken, luisteren en verbinden in de lokale politiek. De spreker moedigt aan om actief te leren, persoonlijk contact te maken en authentiek te zijn. Het proces van groei is essentieel; door te oefenen en ervaringen te delen, kunnen we de juiste impact maken en betekenisvol blijven in de gemeenschap.
-
Ontdek het gelaat van de ander: begeleiding vanuit oprechte nabijheid
De schrijver, een anti-armoedeconsulent voor de VDAB, pleit voor een mensgerichte benadering van armoede en pleit voor dialoog en wederzijds respect. Op basis van de leringen van Emmanuel Levinas benadrukken zij het belang van het erkennen van de waarde in iedereen, vooral in de armen. Ze benadrukken ook de noodzaak van echte verbinding en respect, en suggereren dat de strijd tegen armoede geworteld moet zijn in relaties en gedeelde menselijkheid.
-
Pijnlijke uitdrukking: Het is verleden tijd! Toch?
Posttraumatische stressstoornis (PTSS) kan resulteren in ernstige flashbacks, waardoor individuen traumatische ervaringen in het heden opnieuw beleven. Trauma heeft niet alleen een mentale impact op individuen, maar manifesteert zich ook fysiek met symptomen zoals constante vermoeidheid, hoofdpijn en slaapstoornissen. Er kunnen ook emotionele veranderingen en ander gedrag optreden, zoals overgevoeligheid, hulpeloosheid, verandering in persoonlijke relaties, prikkelbaarheid en zelfisolatie. Getraumatiseerde individuen, met name kinderen, hebben tijd, geduld en strategie nodig om hun reis naar herstel te beheren. Het is essentieel om ze niet te veroordelen, maar te steunen.
-
Pijnlijke uitspraak: Alles gebeurt met een reden?
Deze pijnlijke uitspraak kan schokkend zijn voor mensen met trauma, zoals misbruik of getuige zijn van een tragedie. Schijnbaar onschuldige uitdrukkingen kunnen echter kwetsend en giftig overkomen. Het is essentieel om bewust te leren communiceren en alternatieven te vinden die steun bieden, zoals het erkennen van gevoelens en trots zijn op openhartigheid. Het begrijpen van wat niet te zeggen is, helpt bij het genezingsproces. Het is cruciaal om eerst emoties te reguleren voordat je verder gaat met herstel van trauma.
