Hoe lang wil je jezelf negatief behandelen?

Zelfcompassie betekent simpelweg het vermogen om aardig voor jezelf te zijn in situaties die niet zo goed zijn⁣. We weten dat het vergelijkbaar is met maar minder permanent dan eigenliefde en dat het verschilt van eigenwaarde, maar hoe tonen we zelfcompassie? Dat doe je door jezelf niet negatief te behandelen. Jezelf niet met zelfcompassie behandelenMeer lezen over “Hoe lang wil je jezelf negatief behandelen?”

Zelfcompassie en jezelf vergeven en leren uit je fouten! video

Je bent geen beter persoon omdat je je schuldig of slecht voelt over jezelf. Door schuldgevoelens ben je alleen een droeviger persoon. Ieder mens wordt geboren met het vermogen om monumentale fouten te maken. Je bent niet de enige die monumentale fouten gemaakt heeft. Het verknoeien is niet jouw speciale vaardigheid. Het meeslepen van schuldgevoelensMeer lezen over “Zelfcompassie en jezelf vergeven en leren uit je fouten! video”