Zelfzorghelpers samen vrij en verbonden!

klik naar home
klik hier naar het menu op linktree

Tag: groeitaken

  • Kies nu uit de Verzamellijst van alle groeitaken van het groei-programma

    Kies nu uit de Verzamellijst van alle groeitaken van het groei-programma

    In het artikel “De kracht van groeitaken” wordt benadrukt dat het aangaan van geestelijke en fysieke groeitaken een prachtige kans biedt om persoonlijke veerkracht te versterken en verbondenheid met anderen te ervaren. Het is belangrijk om een doelgerichte en systematische aanpak te volgen, groeitaken stap voor stap te plannen en bij te houden, en reflectie…

  • Groeitakenprogramma @ZelfzorgHelp

    Groeitakenprogramma @ZelfzorgHelp

    Deze inhoud bespreekt “groeitaken” voor zelfgenezing, waarbij de nadruk ligt op kleine stappen en continuïteit. Het behandelt thema’s zoals het onderzoeken van woede door middel van begeleide meditaties, het bevorderen van veilige gehechtheid in relaties, het ontwikkelen van zelfcompassie en het creëren van een gevoel van veiligheid in het lichaam. Deze taken zijn bedoeld om…

  • Groeitaken: Ondersteuning voor Persoonlijke Groei en Herstel na Narcistisch Misbruik

    Groeitaken: Ondersteuning voor Persoonlijke Groei en Herstel na Narcistisch Misbruik

    De website richt zich op groeitaken voor zelfgenezing, waarbij onderwerpen worden besproken als het verkennen van woede, het opbouwen van veilige gehechtheden, het ontwikkelen van zelfcompassie en het creëren van veiligheid. Begeleide meditaties helpen bij emotioneel bewustzijn en traumaherstel, en bieden waardevolle inzichten en ondersteuning voor persoonlijke groei en herstel van narcistisch misbruik. De inhoud…

  • Door schaduwwerk omgaan met conflict in angstig-vermijdende relatie

    Door schaduwwerk omgaan met conflict in angstig-vermijdende relatie

    In de blogdiscussie van vandaag bespreken we het genezen van de dynamiek van een angstig-vermijdende gehechtheidsrelatie. Mensen met een angstige hechtingsstijl voelen zich vaak aangetrokken tot iemand met een vermijdende hechtingsstijl. Beiden moeten diep schaduwwerk doen om de relationele dynamiek op een diep niveau echt te helen. Het is belangrijk om zelf te reflecteren, je…