Tag: somatic experiencing
-
Somatic Experiencing oefeningen +video
Zolang mensen lijden aan een onopgelost trauma, blijven gefragmenteerde ervaringen, en genoemde veralgemeende en negatieve overtuigingen zich tonen in gefixeerde, ineffectieve patronen. Een deel van iemands eerdere (traumatiserende) ervaring is gekoppeld aan bepaalde gewaarwordingen (kloppend hart, zweten …), maar de ervaring zelf, of aspecten daarvan, is/zijn gedissocieerd. Mogelijk rest er alleen de angst. De somatic…