angst loslaten

schrik hebben van tijdelijk trauma

Begrijp jij waarom je geen schrik hebt van tijdelijk trauma?

Dit zijn enge Covid tijden, nietwaar? Ik ben het hierover met je volledig eens. Ik ben ook bang – ook al lijk ik dat niet te zijn. En dat is precies het punt dat ik hier wil bespreken. Het schrik hebben van een tijdelijk trauma. Ik ben een overlevende van een kindertrauma zoals de andere …

Begrijp jij waarom je geen schrik hebt van tijdelijk trauma? Lees verder »

Hoe je angst doen stoppen zodat je een nieuw begin kunt maken?

Ik ga een uitgangspunt delen dat je nu kunt aannemen dat een totale game-wisselaar voor je zal zijn. Je kunt namelijk je angst doen stoppen.  Als mensen lijken we altijd de neiging te hebben om dingen te ingewikkeld te maken … Het beste deel van dit uitgangspunt is dat het ZO EENVOUDIG is, maar, als …

Hoe je angst doen stoppen zodat je een nieuw begin kunt maken? Lees verder »