Hoe kunnen we nu de overlevingsmodus verlaten?
In deze uitdagende tijd, gekenmerkt door democratische bedreigingen en een voortdurende pandemie, worden velen geconfronteerd met persoonlijke tragedies. De tekst moedigt aan tot het verlaten van een overlevingsmodus door het stellen van positieve intenties en het gebruik van mindfulness. Dr. Nicole LePera’s holistische benadering biedt hulpmiddelen om mentale, fysieke en spirituele welzijn te bevorderen.
