Categorieën
Menselijk communiceren Gezondheid en dagelijks welzijn

Een langdurige verslaving aanpakken: het eerste gesprek en een passend plan

Een voorbereiding voor hulp bij langdurig middelengebruik of gokken. Begin bij het soort probleem, medische veiligheid en passende steun; geen algemeen afbouw- of negentigdagenprotocol.

Categorieën
Gezondheid en dagelijks welzijn emotieregulatie

Podcast Episode: Hoe stop je een verslaving die al heel lang meegaat?

De post bespreekt een gids over langdurige verslaving, die focust op bewustwording, emotionele regulatie en praktische stappen voor herstel. Het benadrukt dat wilskracht alleen niet voldoende is, omdat oude patronen bij stress terugkomen. Herstel vereist veiligheid en zelfcompassie, met professionele begeleiding vaak noodzakelijk. Verandering is mogelijk, maar vraagt toewijding en herhaling.

Categorieën
Over narcisme.blog

Trauma en betekenisgeving: als je wereldbeeld verandert

Een verdieping over ontwrichte overtuigingen, erkenning en betekenis na trauma. Zonder het verlies goed te praten of groei te moeten bewijzen.

Categorieën
Herstel na narcistisch misbruik Gezondheid en dagelijks welzijn

De Kracht van Verbinding: Heling en Ondersteuning

Vandaag bespreken we heling en ondersteuning. Annemie Persyn-Declercq, orthopedagoge en ervaringsdeskundige, nodigt je uit om samen te investeren in kennis en persoonlijke groei. Ze introduceert een GoFundMe-campagne die veilige digitale ruimtes creëert voor herkenning en hoop. Jouw steun helpt bij het toegankelijk maken van waardevolle verhalen.

Categorieën
Narcisme en manipulatie begrijpen Afhankelijkheid en co-afhankelijkheid

Narcistische Dochter in de Familie: Grenzen en Herstel

Een moeder worstelt met haar narcistische dochter, die haar onder druk zet en emotioneel misbruik toepast. De dochter vertoont tekenen van narcisme en maakt haar moeder verantwoordelijk voor haar problemen. De moeder leert nu grenzen stellen en haar eigen welzijn voorop te stellen om zowel zichzelf als haar kinderen te beschermen.

Categorieën
Gemeenschap en verbondenheid Gezondheid en dagelijks welzijn

In een disfunctionele samenleving emotioneel gezond niet eenvoudig.

Het genezingsproces vereist geduld, zelfcompassie en emotionele volwassenheid. Het verlies van giftige relaties is een natuurlijk proces. Het is belangrijk om je eigen waarheid te omarmen en jezelf te omringen met positieve mensen. Genezing vereist onthouding van disfunctionele relaties en het accepteren van verlies. Het is normaal om moeite te hebben met verandering en de steun van gelijkgestemde individuen is waardevol. Meditatie en ruimte nemen kunnen helpen bij het zoeken naar duidelijkheid en begrip.