Categorieën
Menselijk communiceren gaslighting

Kwetsbaar narcisme: het begrip begrijpen zonder iemand te diagnosticeren

Wat betekent kwetsbaar narcisme in onderzoek? Lees over de grenzen van het begrip, concrete relatieproblemen en passende steun zonder een diagnose op afstand.

Categorieën
mentale gezondheid Bijbelse reflecties

Je hoeft deze last niet alleen te dragen: de diepe betekenis van Matteüs 11

Matteüs 11:25-30 biedt een tijdloze uitnodiging van Jezus aan vermoeide mensen om rust te vinden. Deze boodschap blijft relevant in onze huidige samenleving, waar veel mensen lijden onder stress en druk. Jezus’ woorden benadrukken de waarde van menselijkheid, verbondenheid en het delen van lasten zonder prestatiedruk.

Categorieën
Relaties en verbondenheid Innerlijke en emotionele veiligheid

De wetenschap achter blijvende liefde: waarom sommige koppels na twintig jaar nog steeds verliefd zijn

Denk jij dat blijvende liefde vooral een kwestie van geluk is? ❤️ De neurowetenschap vertelt een ander verhaal. Ontdek hoe dopamine, oxytocine, oogcontact, aanraking en samen groeien je relatie jarenlang sterk kunnen houden. Lees het volledige artikel op narcisme.blog en geef je liefde nieuwe zuurstof. 💚

#BlijvendeLiefde #Relaties #Neurowetenschap #Liefde #Oxytocine #Dopamine #Hechting #PersoonlijkeGroei #TraumaHerstel #Verbinding #Zelfliefde #NarcismeBlog

Categorieën
Zelfzorg, groei en solidariteit Gezondheid en dagelijks welzijn

Belichaming en eenzaamheid: opmerken wat je nodig hebt

Lichamelijke signalen opmerken kan een ingang zijn om je behoeften te verkennen. Eenzaamheid vraagt ook aandacht voor contact en omstandigheden.

Categorieën
mentale gezondheid Autonomie en eigen regie

Wie spreekt er in mijn hoofd? Een essay over overgenomen verwachtingen

Een persoonlijke beschouwing over innerlijke zelfkritiek en aangeleerde verwachtingen. Beeldspraak is geen diagnose en bewijst niet waar een gedachte vandaan komt.

Categorieën
mentale gezondheid christelijke spiritualiteit

Godsbeelden, ervaren veiligheid en religieuze macht: een zorgvuldige verkenning

Hoe religieuze taal steun of spanning kan oproepen. Met ruimte voor persoonlijke verschillen, zonder een vast neurologisch effect van godsbeelden te beloven.