Onthul de leugens en bereik je emotionele groei
De emotionele groei wordt belemmerd door de leugens die je gelooft, zoals overtuigingen over jezelf en relaties. Minimaliseren van contact met schadelijke mensen is essentieel voor herstel. Doorbreek deze illusies met concrete doelen en zelfwaarderingsoefeningen. Ware zelfmeesterschap komt voort uit het herkennen en overwinnen van zelfsabotage en passiviteit.
