Categorieën
Trauma en traumaverwerking Zelfzorg, groei en solidariteit

Hoe het blauwe maandag gevoel wegwerken?

Vandaag is het Blauwe Maandag, een van de meest deprimerende dagen van het jaar. De combinatie van winterweer en teleurstellingen kan leiden tot negatieve gevoelens. Het artikel biedt tips voor zelfgenezing en moedigt kleine stappen aan om je beter te voelen, zonder druk om aanzienlijk te veranderen. Deel je ervaringen en reacties.

Categorieën
Overige onderwerpen – archief

Mental Health psychology has nuances.

The connection between physical and emotional well-being is crucial for mental health, yet often overlooked. Proper citation of research is necessary to bridge the gap between academic language and consumer understanding. Techniques for self-healing can be harmful, especially without adequate support, highlighting the importance of having trusted friends and professional guidance. Mental health professionals must navigate the complexities of social media responsibly, as misconceptions about trauma are rampant. Ultimately, improving awareness and understanding of mental health nuances is essential for providing effective care and support.

Categorieën
Overige onderwerpen – archief

Mental health & psychology has nuances. Part 1

Are you interested in the connection between physical well-being, nutrition and emotional well-being? This is an aspect of mental health that is often overlooked. It is essential to share the current research. Furthermore, it is necessary to cite sources carefully. This helps remove the barrier between academic language and consumer understanding.  For that, we have […]

Categorieën
pleegzorg Trauma en traumaverwerking

“Run voor kinderen” die geen stem krijgen in jeugdzorg

De campagne “Run voor kinderen” richt zich op de lange termijn gevolgen van ouderverstoting en de vaak verwaarloosde stem van kinderen in jeugdzorg. Het benadrukt de zorgen van ouders en verzorgers tijdens vakanties en roept op tot bewustwording, erkenning van oudervervreemding en verbetering van de jeugdhulp in Vlaanderen.

Categorieën
Overige onderwerpen – archief

Emotioneel herstel na misbruik: veiligheid, steun en eigen tempo

Herstel na emotioneel misbruik is geen bewijs van inzet. Lees over veiligheid, passende hulp, grenzen en zelfzorg zonder victim blaming of verplichte tijdlijn.

Categorieën
Overige onderwerpen – archief

Misvattingen over herstellen van misbruik: verwachtingen zonder genezingsbeloften

Misvattingen over herstel van narcistisch misbruik zijn wijdverspreid. Wanneer mensen de giftige persoon uit hun leven verwijderen, denken ze dat herstel eenvoudig is. Echter, trauma kan diepgeworteld zijn en de identiteit van een slachtoffer ernstig aantasten. Na jaren van misbruik kunnen mensen de hoop verliezen, maar herstel is mogelijk. Met de juiste methoden, die geen langdurige therapieën vereisen, kan men emoties en overtuigingen transformeren om echte verlichting te vinden. Het is cruciaal om oude patronen te doorbreken en een nieuw leven te omarmen.