Categorieën
Trauma en traumaverwerking Zelfzorg, groei en solidariteit

Traumaverwerking: van overleven naar leven – jouw kompas naar herstel (cs3)

Traumaverwerking: zeven herstelvragen over ervaringen, herinneringen, lichamelijke reacties, veiligheid, grenzen, identiteit en verbinding. Met aandacht voor passende behandeling, context en één haalbare volgende stap.

Categorieën
Herstel na narcistisch misbruik Complex trauma

Gevolgen van narcistisch misbruik: klachten en erkenning

De gevolgen van narcistisch misbruik kunnen merkbaar zijn in je zelfbeeld, spanning en vertrouwen. Een zorgvuldige uitleg over C-PTSS, erkenning en het vragen van passende steun.

Categorieën
Herstel na narcistisch misbruik mentale gezondheid

Het Narcistisch Slachtoffer Syndroom: Ontsnappen uit het Land van de Duisternis

Narcistisch misbruik laat slachtoffers vaak in een staat van constante verwarring en angst achter, wat leidt tot symptomen zoals PTSS, depressie en een laag zelfbeeld. Het Narcistisch Slachtoffer Syndroom maakt herstel uitdagend, maar erkennen van de situatie en het zoeken naar steun zijn cruciaal voor genezing en het doorbreken van destructieve patronen.

Categorieën
Zelfzorg, groei en solidariteit Afhankelijkheid en co-afhankelijkheid

BIFF-methode: uitleg en voorbeelden van korte reacties

De BIFF-methode uitgelegd met korte voorbeeldberichten. Antwoord beknopt, informatief, vriendelijk en duidelijk begrensd als reageren nodig is.

Categorieën
Narcisme en manipulatie begrijpen

Seks met een narcist: intimiteit, controle en grenzen

Seks met een narcist: herken seksuele druk, gebrek aan wederkerigheid en controle. Lees over toestemming, grenzen en passende ondersteuning.

Categorieën
Narcisme en manipulatie begrijpen emotieregulatie

Seksverslaving en narcisme: wat weten we over het verband?

Wat zegt onderzoek over seksverslaving en narcisme? Lees het verschil tussen samenhang, diagnose, pornogebruik en schadelijk gedrag.