Tag: het ego gezond maken
-
Ego razernij stoppen
Een paar dagen geleden liep ik een winkel binnen. Ik wist dat ik enkele verschillende dingen ging bestellen en begon vragen te stellen. Ze was niet vriendelijk. Ze beantwoordde mijn vragen alsof ze liever ergens anders was. Toen ze begon de kaas af te snijden, draaide ze zich naar me toe van achter de toonbank…
-
Hoe doe je het ego werk voor traumaherstel als zelfgenezer? +video
De inhoud bespreekt het concept van egowerk voor traumagenezing, vooral essentieel voor degenen die zich emotioneel uitgeput voelen, vastzitten en zich in een ontevreden relatie bevinden. Het ego, dat voortkomt uit een staat van onbewustheid, is een beschermer van iemands identiteit. Met oefeningen als het observeren van je ego, het benoemen ervan en het begrijpen…
-
Egowerk: de 6 Stappen om het ego te verzachten! +audio
De tekst is een blogpost over egowerk, een praktijk om je te bevrijden van je ego en terug te keren naar je ware aard. De tekst beschrijft wat het ego is, hoe het zich ontwikkelt en hoe het je kan belemmeren om te groeien en te genezen. De tekst geeft zes stappen om het ego…
-
In een disfunctionele samenleving emotioneel gezond niet eenvoudig.
Het vergt geduld, veel zelfcompassie en het vermogen om jezelf verkeerd te laten begrijpen, soms zelfs door familie in een disfunctionele samenleving. Naarmate je emotionele volwassenheid en bewustzijnsniveau stijgt, zal je tolerantie voor onvolwassen, giftige of neprelaties afnemen … Dit is een proces dat organisch plaatsvindt, en rouwen om die verliezen is niets om beschamend…
-
Dingen die je moet begrijpen over het ego
1. Het ego is een onderbewust deel van de geest dat op de automatische piloot draait. Velen van ons leven volledig vanuit het ego. We reageren constant op onze eigen denkpatronen alsof ze de waarheid zijn. 2. “Wakker worden” is zich bewust worden van het constante gebabbel van het ik in de geest. Typisch is…