begeleiding

De teksten bespreken de ingewikkelde aard van perfectionisme en benadrukken zowel de voor- als nadelen ervan. Schrijvers merken op dat het streven naar het beste weliswaar motiverend kan zijn, maar vaak ook slopend wordt. Verschillende auteurs presenteren methoden om schadelijk perfectionisme te beteugelen, waarbij mindfulness, acceptatie en zelfwaardering als haalbare strategieën worden voorgesteld. Perspectieven van zowel perfectionisten als niet-perfectionisten worden onderzocht, waaruit een algemene consensus blijkt over de noodzaak om ambitie in evenwicht te brengen met vriendelijkheid voor zichzelf.