Zelfzorg en herstel: het archief achter het label zelfgenezing

Onder het oudere label ‘zelfgenezing’ zijn verschillende soorten teksten verzameld. Dit archief bewaart ze als ervaringen, reflecties en toepassingen van zelfzorg.

Voor het samenhangende kader lees je Traumaverwerking: de actuele hoofdgids. Gebruik dit artikel vervolgens voor de specifieke toepassing of om oudere teksten terug te vinden.

Een zorgvuldige betekenis van het label

Op deze archiefpagina betekent zelfgenezing geen belofte dat je ziekte of trauma zelfstandig kunt genezen. Gewoonten, zingeving en sociale steun hebben een andere rol dan onderzoek naar een specifieke behandeling.

Lees zonder herstelplicht

Niet verbeteren betekent niet dat je verkeerd denkt, te weinig oefent of onvoldoende positief bent. Inhoud over ‘energie’, spirituele ervaringen of een zelfgenezende mindset moet als de betreffende levensbeschouwing of auteursvisie worden gelezen.

Bij sterke genezingsclaims helpt de kritische leeswijzer bij boeken en video’s over zelfgenezing.

Artikelen in dit thema-archief

De onderstaande verzameling helpt je een artikel terug te vinden. De volgorde is geen herstelprogramma. Lees de datum, context en bronverwijzingen van het gekozen artikel; een recente wijzigingsdatum op deze overzichtspagina maakt oudere teksten niet automatisch actueel.

• Weinig contact met een narcistische ouder: keuzes en praktische grenzen woensdag mei 16th, 2018
  Hoe maak je weinig contact met een ouder concreet? Vergelijk contactvormen, maak haalbare afspraken en onderzoek wat past bij jouw omstandigheden en veiligheid.
• Weinig jeugdherinneringen: vragen stellen zonder trauma in te vullen woensdag april 27th, 2022
  Wat als je weinig uit je jeugd weet? Onderscheid herinneringen, verhalen en vermoedens, zonder een diagnose of verborgen gebeurtenis af te leiden.
• Welcome to narcisme.blog: understanding, choices and support zondag maart 11th, 2018
  Welcome to narcisme.blog: explore reading routes, self-reflection and support. An English introduction with clearly marked Dutch-language guides.
• Welcoming the stranger: a Christian reflection on hospitality woensdag juli 04th, 2018
  A Christian reflection on hospitality, difference and practical care. Read two biblical passages without turning strangers into symbols or whole communities into labels.
• Welke (E)-Boeken CD-dvd om actie te ondernemen zondag maart 24th, 2019
  Dit boek biedt een overzicht van diverse Nederlandstalige boeken gericht op thema’s zoals gedragsactivatie bij depressie, narcisme en herstel van emotioneel misbruik. Het benadrukt effectieve methoden voor zelfzorg en persoonlijke ...
• Welke technologieën werken het meest effectief voor ondersteuning in het leerproces? vrijdag december 27th, 2024
  De effectiviteit van technologieën in het leerproces is afhankelijk van hun specifieke doelen en de behoeften van leerlingen. Belangrijke technologieën zijn adaptieve leerplatforms, gamification, toetsplatforms en virtuele bijles. Deze tools ...
• Welke therapie zou je als paar kunnen volgen? zaterdag april 06th, 2019
  Relatietherapie is een interventiemethode voor paren met problemen, gericht op het minimaliseren van risicofactoren en het begrijpen van probleemgebieden in het huwelijk. Therapieën omvatten psychoanalyse, systeemtherapie, cognitief-gedragstherapie en nieuwe benaderingen. ...
• Welke tools gebruiken scholen wereldwijd effectief? woensdag september 04th, 2024
  In het onderwijs worden verschillende technologieën en tools effectief ingezet om leerervaringen te verbeteren. Deze omvatten platforms zoals Google Workspace en Microsoft Teams, evenals tools voor gepersonaliseerd leren zoals Khan ...
• Welke vaardigheden, attitude en waarden zoek je in een partner? dinsdag januari 10th, 2023
  De tekst beschrijft de eigenschappen die iemand zoekt in een partner. Belangrijke kwaliteiten zijn geduld, begrip, emotionele volwassenheid en het creëren van een veilige, liefdevolle ruimte voor beiden. De ideale ...
• Welke wetgevingswijzigingen of voorstellen bestaan er in verband met Pleegzorg Vlaanderen? donderdag april 24th, 2025
  Pleegzorg Vlaanderen is een ondersteunende koepelorganisatie voor pleegzorg in Vlaanderen, die tijdelijk opvang biedt aan kinderen en volwassenen die niet in hun eigen gezin kunnen wonen. Recent zijn er belangrijke ...

• <<
• 1
...
• 408
• 409
• 410
• 411
• 412
• 413
• 414
• 415
• 416
• 417
• 418
...
• 436
• >>

Eerder genoemde boeken

Deze oudere boekverwijzingen blijven beschikbaar als aanvullende leesinspiratie. Een boekbespreking is geen behandeladvies of bewijs voor de werkzaamheid van een methode. Het gaat om affiliatelinks.

• De kracht van rust, Mirjam van der Vegt
• Het nieuwe ademen, James Nestor
• Wanneer je lichaam nee zegt, Gabor Mate
• Traumasporen
• Het nervus vagus-werkboek
• De mythe van normaal

Gericht verder lezen

• Groeitaken en zelfzorg
• Zelfzorg en solidariteit

Welke kleine stap past vandaag bij jou?

Neem mee wat je helpt. Je kunt één inzicht laten bezinken, iets opschrijven of steun vragen. Kies wat bij jouw mogelijkheden past; ook rust nemen mag.

Wil je verder lezen? Kies via Start hier een gids die bij jouw vraag past.

Goed om te weten: onze informatie ondersteunt inzicht en zelfreflectie en vervangt geen persoonlijke diagnose, behandeling of professioneel advies.

Een vraag of fout melden? Neem contact op met ons. Vermeld bij een fout de link en de betrokken passage. Dit contactkanaal is geen crisisdienst.

Lees in onze publicatieprincipes hoe we werken meer over onze achtergrond, bronnen, correcties en commerciële verwijzingen.

Liefs,
Annemie Persyn-Declercq en Johan Persyn
Wij vallen. Wij staan op. Wij groeien.