Tag: zelfkennis

Zelfkennis verzamelt artikelen over begrijpen wat jij voelt, belangrijk vindt en gewend bent te doen. We verbinden vragen over gedrag en overtuigingen met de omgeving waarin jouw leven vorm krijgt.

Wat merk je op en waar wil je nieuwsgierig naar blijven? Op narcisme.blog hoeft zelfkennis geen definitief oordeel over jouw persoonlijkheid te worden. Je mag van inzicht veranderen, onzekerheid toelaten en ervaringen bespreken met mensen die zorgvuldig luisteren.

Lees verder bij zelfreflectie, zelfbewustzijn, metacognitie en in zelfbewustzijn en zelfreflectie.

Veilige liefde: wat gebeurt er als jullie wensen verschillen?

Veilige liefde herken je ook aan keuzevrijheid, afspraken en verantwoordelijkheid. Bekijk één verschil van wens, met aandacht voor gedrag, steun en bescherming.

Relatievormen en afspraken: wat kiezen jullie werkelijk samen?

Monogaam, open, polyamoreus of zonder partner: een naam zegt niet alles. Maak wensen, exclusiviteit en grenzen bespreekbaar zonder druk om een bepaalde vorm te kiezen.

Een gewoonte hervatten na een gemiste dag: opnieuw kiezen zonder inhaalplicht

Een gemiste dag maakt jouw poging niet waardeloos. Bekijk wat er in de weg zat en kies een passende hervatting zonder straf, vaste termijn of belofte van permanent succes.

Categorieën
Overige onderwerpen – archief

Als aandacht vragen jouw grenzen verdringt: wat kun je afwegen?

Wanneer een vraag om aandacht een verplichting wordt, kun je kijken naar gedrag, jouw beschikbaarheid en steun. Zonder jezelf ‘voorraad’ te noemen of een diagnose te moeten bewijzen.

Categorieën
Overige onderwerpen – archief

Bescherm jezelf tegen Narcistische Laster: Strategieën bij Echtscheiding

Narcisten verachten verliezen en maken van alles een spel. Een scheiding haalt het slechtste in hen naar boven, speelt de slachtofferkaart en start een lastercampagne. Ze manipuleren vrienden en familie om zich tegen je te keren. Om uzelf te beschermen, documenteert u alles, zoekt u professionele hulp, blijft u kalm, deelt u uw verhaal, wees voorzichtig online, concentreer u op uw welzijn en overweeg indien nodig juridische stappen. Omring jezelf met steun en zoek professionele hulp in deze uitdagende tijd.

Zelfverheerlijking: wanneer jouw bijdrage uit beeld verdwijnt

Als iemand alle eer naar zich toetrekt, kan jouw bijdrage verdwijnen. Maak prestaties, afspraken en verantwoordelijkheid concreet zonder een persoonlijkheid te diagnosticeren.