Het idee van één type relatie – het aanvaardbare relatieparadigma – is ons verkocht sinds we kinderen zijn.
De traditionele, monogame relatie kan een mooie ervaring zijn.
Het kan een ruimte zijn van wederzijdse evolutie en diepe groei. Het is ook niet de container die voor iedereen het beste past. Gedurende het hele leven kunnen we verschillende soorten relaties kiezen, afhankelijk van waar we ons op onze eigen reis bevinden. Veel van deze relaties uit de niet aanvaardbare relatieparadigma worden verkeerd begrepen of zelfs gestigmatiseerd.
Wij mensen beoordelen wat we niet kunnen begrijpen of waar we geen persoonlijke ervaring mee hebben.
Onze relaties zijn een afspiegeling van de relaties die we hebben met onszelf en de ruimtes waar we kunnen genezen. Dit kunnen ruimtes zijn waar we ongezonde gehechtheid kunnen afleren en opnieuw gezonde gehechtheden kunnen leren.
Een niet aanvaardbare relatieparadigma bijvoorbeeld:
Single:
Opzettelijk single zijn is een bewuste keuze om geen romantische relatie aan te gaan.
Polyamoreus:
Een praktijk van het aangaan van intieme relaties met meerdere partners die allemaal instemmen.
Bij de seksrelatie:
Gaat het bij deze relatiesoort alleen om de seks en niets anders.
Het geregistreerd partnerschap
Lijkt veel op het huwelijk en vindt plaats onder twee personen die zich wettelijk aan elkaar willen verbinden. De basis van deze relatie is liefde, net zoals bij het huwelijk.
Flow exploratie:
Nieuwe mensen ontmoeten en relaties verkennen zonder commitment.
Bij een driehoeksverhouding
Zijn drie mensen betrokken, vaak twee personen die op één en dezelfde persoon verliefd zijn. Het kan ook een relatie zijn waarbij de drie personen met elkaar onderling een relatie hebben.
Huwelijk door ontwerp of verstandshuwelijk:
Een huwelijk dat is gekozen om verschillende factoren die niet draaien om liefde of toewijding in de traditionele zin.
Geëngageerd partnerschap:
Een partnerschap dat wordt gekozen voor een monogame verbintenis op lange termijn die geen huwelijk inhoudt.
Open relatie:
Een overeenkomst die door beide partijen tot stand is gebracht om relaties buiten de hunne mogelijk te maken.
De platonische relatie!
Geeft aan dat er sprake is van een vriendschappelijke relatie waarbij er geen sprake is van seks. Het gaat om een innige vriendschap tussen man en vrouw dat zich niet uit in een seksuele relatie.
Een casual relatie!
Is dikwijls een proces om te ontdekken welke soort relatie men wil.
Een ander type is de langeafstandsrelatie:
In een langeafstandsrelatie bevinden jij en je partner je in andere landen of steden. Je ziet elkaar weinig of niet.
LAT- relatie (Living Apart Together):
Een LAT-relatie houdt in dat je als koppel bewust apart woont. Dat kan omwille van praktische redenen of omdat je je zelfstandigheid niet wil opgeven. Een LAT-relatie kan zowel een monogame als een open relatie zijn.
“Friends with benefits” relatie
De term “friends with benefits” komt van de gelijknamige film. Tegenwoordig wordt hij vaak gebruikt als naam voor een vriendschap met seks.
De perfecte relatie
Maar al te vaak zien we foto’s op sociale media die een “perfecte” relatie moeten voorstellen binnen een aanvaardbaar relatieparadigma.
Ze zetten hun beste beentje voor. Status staat centraal. Oppervlakkig lijkt belangrijker dan de waarde van de relatie zelf. Dit betreft zaken zoals waar ze zijn, wat ze hebben gekocht, wat ze doen of met wie ze zijn.
Niemand wil posten dat hun partner tegen depressie vecht, of dat hun ex vreemd ging. Niemand post dat de ex een “spook” werd en hen een paar weken later verving.
Heb je een post gelezen dat ze hebben geworsteld met angst voor afwijzing? Ze worden overspoeld. Of ze hebben een familiegeschiedenis van armoede, psychische aandoeningen of ernstige kindermishandeling. Hierdoor zijn ze wantrouwend tegenover een relatie.
Dit zijn de foto’s die we normaal niet zien, want ze passen niet binnen het aanvaardbare relatieparadigma.
Maar het doet niets af aan hun betekenis. Het neemt niet weg dat dit soort situaties de hele tijd voorkomen, sommige gebeuren nu. En dit zijn geen dingen die moeten worden gladgestreken of genegeerd. Giftige positiviteit minimaliseert hun belang niet door “gewoon gelukkig te zijn” en “door te gaan”.
Als we een partner kiezen, kiezen we ook voor hun verleden, hun pijn en hun verhaal.
Nee, het is niet onze “taak” om ze te “repareren”, of om ze afhankelijk van elkaar te helpen genezen.
We zijn allemaal verantwoordelijk voor onze eigen genezing.
Wanneer we onze partner kiezen, moeten de relatiedoelen echter niet gericht zijn op schijnende, oppervlakkige b.shit of imago. De doelen moeten gericht zijn op het ondersteunen van elkaars groei.
Duik diep in je eigen geschiedenis. Wees kwetsbaar met je partner door je verhaal te vertellen. Vertrouw erop dat ze je niet zullen verraden. De doelen van koppels moeten zijn om ons verleden te helen. Hierdoor kunnen we aanwezig zijn in de relatie. We kunnen ook een gezonde toekomst ontwikkelen.
WELKE KOPPEL – RELATIEDOELEN ZOU JE MOETEN HEBBEN:
Respecteren van elkaars ruimte. We geven elkaar de tijd om alleen te zijn. Leren gezonde communicatie. Waarderen quality-time boven ‘dingen’. Respecteren van relatiegrenzen. Riskeren van kwetsbaarheid en authenticiteit. Geven de ander de tijd om te groeien. Kiezen onze eigen groei. Wenden ons tot elkaar voor kracht. Praten graag over onze kernwonden.
Ken je iemand die buiten het huidige aanvaardbare relatieparadigma valt?
Aanbevelingen vanuit Orthopedagogisch Perspectief
Het omgaan met diverse relatievormen en -problematiek vereist een weloverwogen en empathische aanpak vanuit een orthopedagogisch perspectief. Hier zijn enkele aanbevelingen om te handelen in dergelijke situaties:
1. Cultuursensitiviteit
Orthopedagogen moeten een diepgaand begrip hebben van diverse culturele achtergronden, normen en waarden met betrekking tot relaties. Door respect te tonen voor verschillende relatieparadigma’s, kunnen zij effectievere ondersteuning bieden.
2. Empowerment en Zelfbeschikking
Het is essentieel om individuen en koppels in staat te stellen autonome beslissingen te nemen met betrekking tot hun relaties. Orthopedagogen kunnen hen helpen bij het verkennen van opties. Zij begeleiden hen bij het nemen van doordachte beslissingen die passen bij hun behoeften en waarden.
3. Relationele Communicatievaardigheden
Het aanleren van gezonde communicatievaardigheden binnen diverse relatievormen is van cruciaal belang. Orthopedagogen kunnen paren ondersteunen bij het ontwikkelen van effectieve communicatiestrategieën die gebaseerd zijn op respect, openheid en begrip.
4. Emotionele Ondersteuning
Het bieden van een veilige ruimte voor individuen en paren is van groot belang. Hier kunnen ze hun emotionele behoeften en uitdagingen bespreken. Orthopedagogen kunnen helpen bij het verkennen van emoties, trauma’s en uitdagingen binnen relaties.
5. Opvoedings- en Gezinsdynamiek
Voor gezinnen met diverse relatievormen is het van belang om aandacht te besteden aan opvoedingsvraagstukken en gezinsdynamiek. Orthopedagogen kunnen ondersteuning bieden bij het navigeren door complexe dynamieken en het creëren van een gezonde omgeving voor alle betrokkenen.
6. Respectvolle Hulpverlening
Het is van groot belang dat orthopedagogen respectvolle, oordeelloze en niet-discriminerende hulpverlening bieden, ongeacht de vorm van de relatie. Het hebben van een open geest en het tonen van empathie zijn cruciaal in het ondersteunen van individuen en paren.
Door deze aanbevelingen in acht te nemen, kunnen orthopedagogen effectief bijdragen aan het welzijn. Ze dragen ook bij aan de ontwikkeling van individuen en gezinnen binnen diverse relatievormen.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
https://www.steunfondsvooroekraine.be/donatiepagina
Liefs Annemie
Lees meer
