De categorie genaamd “mijn verhaal” zijn persoonlijke verhalen van slachtoffers van narcistisch misbruik. De verhalen beschrijven de ervaringen van de schrijvers van deze website met narcistische mishandeling en hoe ze ermee omgingen.
Sommige persoonlijke gebeurtenissen van Annemie worden verteld door Johan en ook omgekeerd. De verhalen zijn bedoeld om anderen te helpen die ook lijden onder narcistisch misbruik.
Ik belicht de problematiek van trauma vanuit verschillende benaderingen zoals een therapeutische benadering, een presentie benadering, een holistische benadering, vanuit een orthopedagogisch perspectief en een intersectioneel perspectief.
- Afkomen van psychische medicijnen zoals benzo’s is net zo moeilijk. zondag oktober 15th, 2023Mijn verhaal over psychische medicijnen en benzodiazepines, hoe ik kan slapen en gezond blijf. Onthoud wat ik geleerd heb over benzo’s.Lees meer over dit artikel
- Allerheiligen met een glimlach: aan de Zee in Oostende vrijdag januari 12th, 2024Annemie uit op 1 november haar afkeer van begraafplaatsen en chrysanten, terwijl ze mooie herinneringen ophaalt met haar ouders aan zee. Ze haalt herinneringen op aan een komisch moment dat haar moeder vaak vertelde over een uitstapje naar Oostende met haar vader. Annemie mist ze heel erg en steekt ter …Lees meer over dit artikel
- Annemie Declercq? Wie ben ik? vrijdag april 17th, 2020Wie was ik in mijn jeugd? Ik ben Annemie Declercq, wonende in Hooglede. Tijdens mijn jeugd was sociaal engagement een absolute must. Ik werkte graag met sociaal verwaarloosde kinderen, hielp in de 4de wereld beweging, was groepsleidster van de Chiro in Oostnieuwkerke, deed migrantenwerking in Brussel en ging mee op bouwkamp. Als …Lees meer over dit artikel
- Begrijp je waarom je geen schrik hebt van tijdelijk trauma? zondag januari 02nd, 2022De tekst is een zeer gedetailleerd persoonlijk verhaal over het opgroeien in een chaotisch, emotioneel onstabiel gezin en het proberen om te gaan met het daaruit voortvloeiende trauma op volwassen leeftijd. Deze opvoeding kweekt een constant, genormaliseerd gevoel van angst dat het individu paradoxaal genoeg lijkt voor te bereiden om …Lees meer over dit artikel
- Broodkruimels van liefde zijn niet genoeg meer. dinsdag juli 18th, 2023De auteur reflecteert op een kindertijd die werd gekenmerkt door emotionele onthechting en verwaarlozing binnen hun gezin. Ondanks materiële gemakken was er een gebrek aan echte genegenheid, liefde leek op broodkruimels. Deze omgeving beïnvloedde hun benadering van relaties met volwassenen, waarbij ze vaak minder accepteerden dan ze verdienden. Door zelfgenezing …Lees meer over dit artikel
- Complex trauma kind opvoeden: meer dan een dorp nodig. zaterdag november 11th, 2023De auteur geeft uitdrukking aan de worsteling met het complexe trauma van hun adoptiekind en het algemene gebrek aan begrip en steun vanuit hun familiale en maatschappelijke omgeving. Ondanks de uitdagingen toonden bepaalde figuren toewijding en zorg, waardoor ze het gezin enorm hielpen. De auteur benadrukt de onschatbare behoefte aan …Lees meer over dit artikel
- De heilige Petrus Julianus Eymard te Sleihage Hooglede dinsdag mei 15th, 2018Deze blogpost gaat over: De heilige Petrus Julianus Eymard: De auteur van de blogpost vertelt over het leven en de werken van de heilige Petrus Julianus Eymard, die de stichter was van de Congregatie van het Allerheiligst Sacrament. Hij beschrijft hoe Eymard een diepe devotie had voor de eucharistie en hoe …Lees meer over dit artikel
- De Holistic Zelfgenezer: Een Introductie maandag maart 18th, 2024Johan Persyn, een Belgische blogger, deelt zijn reis van zelfgenezing en ervaring als holistische zelfgenezer. Zijn interesse in klinische psychologie en zelfgenezende technieken zoals meditatie en NLP hebben een positieve invloed op zijn leven gehad. Samen met zijn vrouw Annemie willen ze individuen helpen actief hun eigen mentale welzijn te …Lees meer over dit artikel
- De Kans om nu Anderen Te Helpen: Een Dankbare Levenservaring donderdag januari 27th, 2022De auteur reflecteert op hun reis van het worstelen met gewelddadige relaties, armoede en persoonlijke ontberingen tot het worden van armoedeconsulent. Ze gebruikten onderwijs om zich te kwalificeren en vaardigheden te verwerven in het helpen van anderen die soortgelijke problemen ondervonden. De auteur beweert een verband tussen armoede en narcisme, …Lees meer over dit artikel
- De krachten van het kwaad in de vorm van narcisme bestrijden maandag juni 25th, 2018De tekst benadrukt het belang van persoonlijke groei en het overwinnen van de krachten van het kwaad, met name in relatie tot narcistisch misbruik en herstel. Het richt zich op het doorbreken van beperkte overtuigingen en mindset, en het opbouwen van een diepere connectie met Jezus of een andere positieve …Lees meer over dit artikel
Ervaringsdeskundigen spelen een cruciale rol in de transformatie van mensen die een trauma hebben meegemaakt.
Hun persoonlijke verhalen bieden niet alleen erkenning en validatie aan degenen die vergelijkbare ervaringen hebben, maar dienen ook als een bron van hoop en inspiratie.
Door het delen van hun eigen reis naar herstel kunnen ervaringsdeskundigen anderen helpen om zich minder alleen te voelen in hun strijd en om mogelijkheden voor heling te ontdekken.
Bovendien kunnen deze verhalen inzicht verschaffen in verschillende benaderingen van trauma, waardoor het herstelproces diverser en inclusiever wordt.
Het belang van leren van ervaringsdeskundigen
Je kunt het meest leren van iemand die hetzelfde heeft meegemaakt en erin geslaagd is een gelukkig leven op te bouwen omdat ze unieke inzichten en begrip bieden vanuit hun eigen ervaring.
Deze ervaringsdeskundigen begrijpen de complexiteit van het trauma op een dieper niveau en kunnen daarom waardevolle begeleiding en steun bieden.
Hun persoonlijke verhalen fungeren als een bron van hoop en inspiratie, en dienen als een waardevolle bron van erkenning en validatie voor anderen die vergelijkbare ervaringen hebben meegemaakt.
Daarnaast kunnen ze diverse benaderingen van trauma belichten, waardoor het herstelproces inclusiever en diverser wordt.
De ervaringen van deze individuen dragen bij aan een dieper begrip van trauma en herstel, en bieden anderen de mogelijkheid om zich minder alleen te voelen in hun eigen strijd.
Inclusie
Een inclusieve benadering van traumaherstel houdt in dat er rekening wordt gehouden met de diverse achtergronden, identiteiten en ervaringen van mensen die te maken hebben gehad met trauma.
Dit betekent dat er aandacht is voor factoren zoals culturele achtergrond, genderidentiteit, seksuele oriëntatie, sociaaleconomische status en andere aspecten die van invloed kunnen zijn op het traumatische ervaringen en het herstelproces.
Door deze inclusieve benadering kunnen verschillende perspectieven en behoeften worden erkend, wat kan leiden tot een breder scala aan effectieve herstelmethoden.
Dit helpt om ervoor te zorgen dat iedereen, ongeacht hun achtergrond, toegang heeft tot passende ondersteuning en begeleiding bij het herstellen van trauma.
Deze benadering draagt bij aan het creëren van een meer empathische en holistische aanpak van traumaherstel, waarbij de unieke behoeften en uitdagingen van diverse individuen in overweging worden genomen.
Tips voor het schrijven van je verhaal van traumaverwerking
Het delen van je traumatische ervaringen in de vorm van een persoonlijk verhaal kan een krachtige manier zijn om anderen te helpen en je eigen genezingsproces te bevorderen. Hier zijn enkele tips om je op weg te helpen:
Zelfreflectie en voorbereiding:
Voordat je begint met schrijven, reflecteer op je trauma en de manier waarop het je leven heeft beïnvloed. Overweeg welke aspecten van je verhaal het belangrijkst zijn om te delen en hoe je anderen ermee zou kunnen helpen.
Vind je stem:
Bedenk welke toon en benadering het beste bij jou en je verhaal passen. Het kan nuttig zijn om te experimenteren met verschillende schrijfstijlen totdat je de juiste stem vindt die je verhaal op een authentieke manier overbrengt.
Betekenisvolle details:
Beschrijf specifieke momenten, gedachten en emoties die relevant zijn voor je reis van trauma naar herstel. Deze details kunnen lezers helpen om zich in te leven in jouw ervaring en om zich minder alleen te voelen in hun eigen strijd.
Eerlijkheid en kwetsbaarheid:
Wees eerlijk en open in je verhaal, ook als dat betekent dat je je kwetsbaar opstelt. Het tonen van authenticiteit kan anderen helpen om zich te verbinden met jouw ervaring en kan een gevoel van gemeenschap en begrip bevorderen.
Focus op herstel:
Terwijl je je trauma beschrijft, richt je op de stappen die je hebt genomen en nog steeds neemt om te genezen. Door te laten zien hoe je omgaat met de effecten van je trauma, kan je verhaal anderen hoop en inspiratie bieden.
Respecteer je grenzen:
Wees voorzichtig bij het delen van details die te persoonlijk of pijnlijk voor je zijn. Je hebt het recht om bepaalde aspecten van je verhaal privé te houden, en het is belangrijk om jezelf te beschermen terwijl je je verhaal vertelt.
Het schrijven van je verhaal van traumaverwerking kan een emotionele en cathartische ervaring zijn. Wees geduldig en zorgzaam voor jezelf tijdens dit proces, en onthoud dat het delen van je verhaal anderen kan helpen en ook een belangrijke stap kan zijn in je eigen helingsproces.
Interactieve vragen
- Wat voor impact heeft het lezen van persoonlijke verhalen over traumaverwerking op jou gehad?
- Welke aspecten van een persoonlijk verhaal over trauma spreken je het meest aan?
- Welke vormen van ondersteuning en begeleiding zoek jij in jouw eigen reis van herstel?
- Op welke manieren kunnen persoonlijke verhalen over traumaverwerking bijdragen aan een inclusievere benadering van herstel?
Titel: Verenigd in Herstel (om te delen)
Of je nu een overlever, een ondersteuner of een nieuwsgierige geest bent, persoonlijke verhalen over traumaverwerking hebben de kracht om harten te raken en hoop te verspreiden. 🌟
Laat je inspireren door de veerkrachtige reizen van anderen en draag bij aan een inclusievere benadering van herstel. 💖
#Traumaverwerking #InclusiefHerstel #RespecteerGrenzen #Genezing #Ervaringsdeskundigen #Hoop #InstagramCommunity
Lees meer over hoe persoonlijke verhalen over traumaverwerking ons kunnen verenigen en transformeren. 𝗟𝗶𝗻𝗸 𝗶𝗻 𝗕𝗶𝗼. ✨ of shortlink hier: https://wp.me/p8JRiM-VID
Het vertellen van je traumaverwerkingsverhaal is nauw verbonden met de presentiebenadering vanuit het perspectief van een orthopedagoog.
De presentiebenadering richt zich op het daadwerkelijk aanwezig zijn en actief betrokken zijn bij de persoon die hulp nodig heeft. Door je eigen traumaverwerkingsverhaal te delen, demonstreer je empathie, begrip en ondersteuning voor anderen die vergelijkbare ervaringen hebben meegemaakt.
Als orthopedagoog ben je in staat om vanuit je eigen ervaring in te leven in de situatie van anderen, waardoor je een dieper begrip kunt bieden en passende begeleiding kunt aanbieden.
Het delen van je verhaal draagt bij aan een inclusievere benadering van herstel, waarbij diverse perspectieven en behoeften worden erkend en geïntegreerd in het bieden van effectieve herstelmethoden.
Wat gaat er door je heen terwijl je deze post leest?
Jouw gedachten, gevoelens en ervaringen zijn ontzettend waardevol voor ons, want iedere perspectief is uniek. In deze bijzondere tijd wil ik benadrukken hoezeer ik om jou geef. Hoe zorg jij voor jezelf en je dierbaren terwijl je die speelse levenslust behoudt?
Ik daag je uit om zorgvuldig te zijn, maar ook om met moed nieuwe kansen te omarmen. Wie weet welke geweldige avonturen er op je pad kunnen komen! Ik kan niet wachten om je reacties te lezen!
Steun onze missie door aankopen te doen via bol. :
via de links naar bol. of overweeg een donatie. Jullie support betekent alles voor ons. Laten ons weten hoe we elkaar verder kunnen inspireren op deze reis naar emotionele vrijheid en zelfontdekking? Werk met de vragen voor zelfreflectie.
Laten we samen een inspirerende dialoog beginnen in de commentaarsectie hieronder!
Als deze blog je aanspreekt, deel hem dan alsjeblieft.
Door te delen kunnen we nog meer mensen inspireren en ondersteunen op hun reis. Vergeet niet om ons te volgen op sociale media. Laat je stem horen door een reactie achter te laten en de tekst een duimpje omhoog te geven. Ontzettend bedankt voor je steun!
Toxische individuen en organisaties kunnen soms veel schade aanrichten, maar laten we ons richten op de positieve veranderingen die we zelf kunnen bewerkstelligen.
We bieden jullie gratis mogelijkheden aan om te groeien, met zelfzorgtips, helende oefeningen en manieren om trauma’s te verwerken. Samen kunnen we echt een verschil maken!
Door op de afbeelding hierboven te klikken kun je contact met me nemen via Whatsapp, messenger, mail en sociale media!
Zet je vandaag nog een stap VOORUIT met de Groeitaken? Kies maar!
Ik moedig jullie aan om door te zetten!
Annemie Persyn-Declercq
We zijn benieuwd naar je reactie hieronder!Reactie annuleren