Categorieën
Recent veerkracht video

Laat nooit jouw dromen varen: dromen realiseren video

Je leven transformeren na misbruik en tegenslagen. Moed om hart te volgen. Moed om te handelen.

Categorieën
Bijbels maar geen godsdienst

Een oude complottheorie om te verwijzen naar Openbaringen

De beeldtaal van het bijbelboek Openbaringen triggert sommige christenen kennelijk om meteen de link naar de eindtijd te leggen. Maar het Bijbelboek Openbaringen is helemaal niet bedoeld om daar een precies te berekenen spoorboekje over de eindtijd van te maken. Al in de eerste eeuwen werd dat gedaan, maar de beelden die Johannes beschrijft in […]

Categorieën
Complex trauma Hooglede mijn verhaal ouderschap Recent symptoom van een stoornis Transformeren naar geluk na misbruik door een narcist Werktuigen & tools voor veerkracht weerbaarheid

Begrijp jij waarom je geen schrik hebt van tijdelijk trauma?

Dit zijn enge Covid tijden, nietwaar? Ik ben het hierover met je volledig eens. Ik ben ook bang – ook al lijk ik dat niet te zijn. En dat is precies het punt dat ik hier wil bespreken. Het schrik hebben van een tijdelijk trauma. Ik ben een overlevende van een kindertrauma zoals de andere […]

Categorieën
Recent Werktuigen & tools voor veerkracht weerbaarheid zelfgenezing

Diepe angst om goed genoeg te zijn. Laat je licht schijnen.

Onze grootste angst is niet dat we niet goed genoeg zijn. De wereld verandert. Je verandert. Nu is er onrust en rusteloosheid tegelijk met een verhoogd bewustzijn en een verschuiving in bewustzijn, daarom dat er diepe angst is om goed genoeg te zijn. Beide stijgen tegelijkertijd. Er zijn mensen die angstiger worden. Er zijn er […]

Categorieën
groeitaak Recent relax Transformeren naar geluk na misbruik door een narcist

Soorten Angst voor de narcist overwinnen Deel 2

Je gedachten gebruiken om angst te overwinnen. De meeste vrees is gewoon slecht beheer van onze eigen geestelijke vermogens.

Categorieën
persoonlijke ontwikkeling trauma Werktuigen & tools voor veerkracht weerbaarheid zingeving

Hoe je angst verminderen wanneer je in isolatie bent? Deel 2

De “wat als iets negatiefs” eraan komt. De tolerantie over onzekerheid is zeer belangrijk om de angst te verminderen. Wat typisch is voor stress, is het denken over wat “indien” dat of dat gebeurt. Bijvoorbeeld: wat als ik ziek wordt. Wat als ik al mijn geld verlies, en ook mijn pensioeninkomsten verlies. De “wat als […]