Elke actie die jij onderneemt, heeft een reactie.
Dat is wetmatig zo. Ik hoop dat je het daarmee eens bent. Nu heb je een verwachtingspatroon waarin je die persoon ziet ten onder gaan aan de narcist. En dat is niet gemakkelijk om mee om te gaan. Het is vooral moeilijk als je een vriendschap hebt met een vriendin van een narcist.
Waarschijnlijk is dit ook zo. Maar wie weet dat plots het zaadje dat jij hebt geplant aan bewustzijn gaat groeien. Dat kan binnen 1 jaar, 2 jaar of 10 jaar zijn.
Zij blijkt te denken dat door nog meer symbiose met de narcist de relatie kan behouden worden. Zij denkt dat het streven naar harmonie de relatie kan behouden.
In tegendeel. Ze toont aan de narcist dat ze bereid is zelfs dat op te offeren. Dit doet ze om ‘hem te bewijzen hoe graag ze hem wel ziet’. We weten dat dit niet helpt. Maar zij heeft de ervaring gehad dat ze een gevoel van volstrekte harmonie had met hem. Ze is nu aan verslaafd. Helaas is ze bereid jullie vriendschap op te offeren.
Dus volgens mij kun je haar de grootste dienst bewijzen door klaar en duidelijk te zijn.
Je zegt haar precies één keer wat jij belangrijk vindt in een vriendschap. Je vertelt haar wat je wilt dat er tussen jullie gebeurt. Ik veronderstel dat je geen onredelijke eisen stelt. Je moet die vent laten vallen. Maar bijvoorbeeld samen eens gaan shoppen, terrasje doen, telefoongesprek, sms enz.
Wat is de grens, het minimum dat jij wilt kunnen doen uit vriendschap met een vriendin van een narcist?
Wat zijn de normen waaraan dient voldoen te worden? Jij kunt nog het gevoel hebben dat het een vriendschap is. Dit zeg je haar één keer heel duidelijk. Je vraagt haar of ze daar eens wilt over nadenken. Geef haar drie dagen bedenktijd.
Als dat niet meer kan dan ga je beslissen om die relatie te stoppen. Ik veronderstel dat je dat wel spijtig zal vinden. Mocht jullie beslissen dat een vriendschap niet meer kan, probeer je het op een goede manier af te sluiten. Sluit die vriendschap op een positieve manier af. Dan dien je nog zaken terug te geven enz..
Begin het gesprek door te vragen naar de waarden die zij in een vriendschap belangrijk vindt. Vraag haar welke waarden ze belangrijk vindt in een vriendschap. En wat precies voor haar het bewijs levert dat die waarde in vervulling gaat.
Maar zoals gezegd eerst dient dat duidelijk te zijn voor jezelf.
Dit betekent niet dat je geen hoop mag hebben dat in de toekomst je vriendin je wel belangrijk genoeg vindt. Je gaat natuurlijk zelf die pijn van stopzetting moeten verwerken.
Naar de narcist zelf zou ik de ‘communicatie’ informatief, kort en vriendelijk houden. Zeker niet een gesprek aangaan of ‘iets’ van je emoties laten zien.
Misschien kun je voorstellen om samen Yoga, mindfulness, of één of andere vorm van creativiteit of sport samen te doen. Maar je mag dat niet doen met de bedoeling van de vriendschap te willen redden.
Je moet er ook zelf plezier in hebben. Blijkbaar voel jij de pijn aan van je vriendin die ze zelf ontkent.
Als je een beetje hoogsensitief bent heb jij daar dan meer last van dan je vriendin zelf. Dit kan niet de bedoeling zijn van een vriendschap gezien. We hebben het hier niet over een ziekte.
Narcisme is, maar mogelijk doordat er een zelfliefdetekort is. Nu vullen ze elkaar nog voldoende aan: hij heeft zijn fan en zij heeft haar God. Dat is pijnlijk als je daarmee geconfronteerd wordt. Je wordt aan de kant gezet. Maar dat is nu het typische van zo’n relatie.
Het is een ziekelijke relatie, en je mag het dus niet persoonlijk oppakken. Als je vriendin uit zulke relaties evolueert, zal je beseffen dat de narcist er gekomen is. Hij had alleen maar die mogelijkheid omdat die kwetsuur aanwezig was bij je vriendin.
Als jij je daardoor ‘ongelukkig’ voelt, is het echt nodig om je te beschermen.
Loslaten hoort nu eenmaal bij het leven. Waarschijnlijk had je nooit gedacht dat dit zou gebeuren tussen jullie. Door de zoekfunctie te gebruiken op onze website kun je aanverwante informatie vinden zoals over triangulatie, verantwoordelijkheid.
Als je op Google zoekt rond narcisme en borderline, ga je waarschijnlijk ook veel kenmerken vinden. Deze kenmerken zijn gelijklopend in wat je ziet in die relatie tussen hen. Ze komen ook overeen met wat je gehoord hebt.
Nu kom je daar allemaal geen stap mee verder, maar niet als je in zulke onderwerpen geïnteresseerd bent. Maar als het zo erg is zoals je beschrijft, kun je daar niets aan doen. Eigenlijk zal alles wat je traditioneel probeert het alleen maar verergeren.
Het beste wat je kunt doen is zelf radicale verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven.
Er op een goede manier een einde aan maken als je je niet meer goed voelt in die vriendschap.
Wat ook de narcist dan daarover zegt, zou zeker bij jou geen rol mogen spelen. Je weet genoeg dat dat een leugen is. We hebben ook een artikel over “Ken je de regels van gezonde relaties?”
Ik hoop dat er nog ruimte is voor een gezonde vriendschap tussen jullie. Is die er niet meer? Maak dan snel ruimte voor nieuwe vriendschappen. Weet dat je op een diep niveau verbonden bent met iedereen. Je hebt dus op dat diepere niveau veel meer invloed. Wij noemen dat zo binnen, zo buiten.
Een andere realiteit ontwikkelen
Het is belangrijk dat je innerlijke vrede hebt. Volgens mij is het alleen dan pas mogelijk een andere realiteit te scheppen. Als je zoekt op werkwijze, vind je de teksten die jezelf immuun maken voor ongezonde relaties. Je leert ook hoe je zelf kunt bloeien in je leven.
Diezelfde teksten rond werkwijze voor het innerlijke werk zijn van toepassing voor je vriendin.
Innerlijk werk doen
Zelfs als je vriendin bij die man blijft, kan ze ondertussen innerlijk werk doen. Ze kan zichzelf versterken, zodat ze niet meer de pijn voelt die hij bij haar triggert.
Zelfs als ze ’s nachts wakker ligt kan ze dat innerlijk werk doen als ze de werkwijze kent. De werkwijze vind je als je zoekt met de zoekfunctie op onze website.
Als ze die man graag ziet, betekent dat niet dat ze zijn slaafje moet zijn. Dat patroon kan ze doorbreken als ze eerst het innerlijke werk doet. Het kan dat hij haar dan verlaat. Ook dat zal minder een probleem zijn. Vroeg of laat komt het bedrog van deze man naar boven. Graag je reactie.
Bekijk ook de hypnotische beeld meditaties als je specifieke moeilijkheden hebt met ontspannen. Alle teksten vind je via de zoekfunctie
De snelste manier om vooruitgang te maken.
Ik sluit niet uit om je persoonlijk te spreken. Ik ben ervan overtuigd dat het herhaaldelijk lezen en bekijken van onze video’s veel invloed zal hebben op je genezingsproces. Deze herhalingen zullen je herstel aanzienlijk bevorderen. Het heeft meer invloed dan je vermoedt. Dit is wat we zelf hebben vastgesteld.
Als je echt diep zit is 2 uur per dag werken aan je herstel een echte noodzaak.
Innerlijke vrede in de vriendschap met een vriendin van een narcist
Het kan enkele maanden duren voor je complete innerlijke vrede hebt. Je zult versteld zijn wat er allemaal naar boven komt. Je had dat eerder ontkend.
Namelijk, het trauma zorgt onder andere voor een gedeeltelijk geheugenverlies over de relatie.
Het is als het pellen van uien. Onder elke laag zit er een nieuwe laag. Tot je bij de kern kunt komen.
Zonder groeitaken is het heel moeilijk te realiseren om een snelle transformatie te hebben. Het is niet moeilijk als je begrip hebt van de werkwijze. Die vind je in de gelinkte teksten als je zoekt op werkwijze en heel veel werkt aan je zelfliefde tekort.
Zeker in de beginperiode om je stabiliteit te herverzekeren.
Het is een noodzaak om systematisch te werken aan je zelfliefde tekort. Dit zorgt ervoor dat het negatieve in je leven stopt. Het kan ook transformeren. Ik ben gemachtigd om coaching te geven als armoede consulente. Ik ben ook professionele orthopedagoge. Maar daarbij werk ik ook nog fulltime.
Daarom dat ik je vraag me regelmatig uw vorderingen te sturen op een schaal van o tot 10
(0=ik voel me superdepressief 10= ik voel me uitstekend in mijn vel.)
Reflectievragen voor Betrokkenheid bij Vriendschap met een Vriendin van een Narcist
- Hoe voel je je bij het lezen van deze situatie?
- Welke normen zou jij willen dat worden nageleefd in een vriendschap?
- Heb je zelf ervaring met het verbreken of onderhouden van vriendschappen in moeilijke omstandigheden?
- Wat zijn jouw gedachten over het idee om innerlijk werk te verrichten? Wat als de andere persoon in de relatie dat niet doet?
- Welke stappen zou jij zetten om innerlijke vrede te bereiken in een vergelijkbare situatie?
PS Mocht je somatische klachten hebben of ontwikkelen raadpleeg dan uw huisarts.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
https://www.steunfondsvooroekraine.be/donatiepagina
Liefs Annemie