Categorieën
Overige onderwerpen – archief

Beslissen na vernedering: één keuze zorgvuldig afwegen

Twijfel je na vernedering aan je keuzes? Bekijk één concrete beslissing, de gevolgen en passende steun, zonder jezelf volledige zekerheid op te leggen.

Categorieën
Zelfzorg, groei en solidariteit Complex trauma

Opbouwen van je leven met het groeitaken herstel programma.

Het groeitaken programma biedt een stapsgewijze aanpak voor herstel van narcistisch misbruik. Het helpt individuen om diepere zelfliefde te voelen, emotionele blokkades te overwinnen en persoonlijke groei te ervaren. Door dit programma kunnen deelnemers leren hun leven opnieuw op te bouwen, minder last te hebben van negatieve gedachten en zich te omarmen met zelfvertrouwen en creativiteit.

Categorieën
Zelfzorg, groei en solidariteit Gezonde voeding

Wat ze je niet vertellen over anorexia en boulimia nervosa?

Eetstoornissen, zoals anorexia en boulimia, zijn complexe aandoeningen met psychische, fysieke en sociale implicaties. In Vlaanderen zijn ongeveer 10.000 jongeren getroffen. Herstel vereist meer dan opnieuw leren eten; het omvat ook het aanpakken van gedachten en emoties. Vroegtijdige herkenning en multidisciplinaire behandeling zijn cruciaal.