Zelfzorghelpers samen vrij en verbonden!

klik naar home
klik hier naar het menu op linktree

Tag: chronische pijn

  • Kritiek op het Huidige Systeem en Pleidooi voor Mensgerichte Geestelijke Gezondheidszorg: basisbehoeften

    Kritiek op het Huidige Systeem en Pleidooi voor Mensgerichte Geestelijke Gezondheidszorg: basisbehoeften

    Het begrijpen van de basisbehoeften van mensen is essentieel om de irrationele diagnose van psychische stoornissen te voorkomen onder omstandigheden zoals financiële onzekerheid, gewelddadige relaties of oorlog. Dit begrip omvat veiligheid, zekerheid, financiële middelen en sociale relaties. Het gebrek aan deze basisbehoeften kan leiden tot een voortdurende staat van overleving, isolatie en angst. Het is…

  • Ontdek hoe mitochondriën je gezondheid kunnen bevorderen

    Ontdek hoe mitochondriën je gezondheid kunnen bevorderen

    Het artikel bespreekt hoe mitochondriën, de energiecentrales van onze cellen, een belangrijke rol spelen in onze gezondheid. Het artikel legt uit hoe mitochondriën werken en hoe ze ons lichaam helpen om energie te produceren. Het artikel bespreekt ook hoe mitochondriën betrokken zijn bij verschillende ziekten en aandoeningen, zoals kanker, diabetes en neurodegeneratieve ziekten. Het artikel…

  • Chronische ziekte maakt hopeloos, gestrest en vermoeid.

    Chronische ziekte maakt hopeloos, gestrest en vermoeid.

    Dit artikel bespreekt het leven met een chronische ziekte en het gevoel dat je hopeloos, overweldigd, gestrest, opgebrand en vermoeid bent. Het gaat in op verschillende diagnoses, uitgebreide medische tests en ondernomen behandelingen, waarbij de nadruk wordt gelegd op de frustratie als er geen remedie wordt gevonden. De auteur introduceert het idee om een nieuwe…

  • Hoe het Autonome Zenuwstelsel Ons Beschermt +video

    Hoe het Autonome Zenuwstelsel Ons Beschermt +video

    Het autonome zenuwstelsel (AZS) speelt een cruciale rol bij het handhaven van het lichamelijke evenwicht door onze fysiologie aan te passen op basis van interne en externe omgevingscondities, waaronder stress. De auteur deelt hun reis van chronische rugpijn via traditionele behandelingen naar holistische genezing door hun AZS opnieuw te bedraden. Genezingsstrategieën omvatten Qigong-bewegingen, hersentraining en…

  • Chronische klachten zijn vaak van psychosomatische aard.

    Chronische klachten zijn vaak van psychosomatische aard.

    Door zich te concentreren op de symptomen worden chronische aandoeningen zoals rugpijn, migraine, auto-immuunziekten, depressie, enz. niet effectief behandeld. Dit zijn vaak uitingen van chronische stress, onopgelost trauma en andere coping-mechanismen. Bij de behandeling moet rekening worden gehouden met de hele persoon en niet alleen met het symptomatische gebied. Genezing is mogelijk door de onderliggende…