Ondersteunde lichaamsgerichte oefeningen dienen om je continu te ondersteunen, zodat het herbronnen niet alleen tijdens een therapiesessie plaatsvindt. In zijn boek Brainspotting beschrijft Dr. Grand in een laatste hoofdstuk hoe een cliënt zelf Brainspotting kan beoefenen. Ondersteunende Lichaamsgerichte oefeningen Het lichaam kan alleen in het heden zijn. Het kan geen trauma uit het verleden zijn […]
Narcisten overschrijden constant je grenzen. Ik heb gemerkt dat sommige mensen eindeloos grenzen zullen verleggen bij hun doel om te zien hoe ver ze hen kunnen duwen. Naar deel 1 Enkele voorbeelden die ik heb ervaren: Onderbreken wanneer ik praat en het is mijn beurt om te praten.Ze stuurden je opzettelijk een bericht met een […]
Maak een lijst van absolute dealbrekers voordat je een relatie aangaat. Weet dat je een absoluut mooie en grote ziel hebt, een prachtig mens bent. Luister, ik schrijf hier niet deze tekst om je slecht te doen voelen. Het is immers heel belangrijk om het antwoord op die persoonlijke vraag te weten: “Wanneer is de […]
Deze site gebruikt, net als vele andere, kleine bestanden, cookies genaamd, om ons te helpen uw ervaring te verbeteren en aan te passen.