Tag: empathie kracht en doorzettingsvermogen
-
Hoe bloeien als een empathische persoon? Deel 2 +Video
De tekst bespreekt de ontwikkelingscyclus van een empaat, verdeeld in twee fasen: machteloos en bevoegd. In de machteloze fase, die meestal in de kindertijd begint, voelt de empaat zich overweldigd door de energie van anderen. De empowermentfase begint wanneer de empaat leert zijn capaciteiten te beheersen en te gebruiken. De sleutel tot de overgang tussen…
-
Culturele en relationele vaardigheid en/of culturele nederigheid!
De tekst gaat over culturele en relationele vaardigheid en/of culturele nederigheid. Het is belangrijk om te weten dat veel “blanke” “gezonde” mensen antiracist en anti-discriminant kunnen zijn, alhoewel ze geen culturele nederigheid aan de dag leggen. Het hebben van een anti-discriminerende houding is iets meer dan “kennis” te hebben van culturele verschillen of specifieke gevoeligheden…
-
Hoe bloeien als een hoog-sensitief persoon? Deel 1 +video
Het bericht zet vraagtekens bij het traditionele begrip van empaten als introverte en kwetsbare individuen, en beweert dat ze in plaats daarvan gevoelig maar veerkrachtig en sterk zijn. De auteur verwerpt het idee dat empaten het doelwit zijn van narcisten en energievampiers, en stelt dat dergelijke ontmoetingen plaatsvinden wanneer de empaat nog niet genezen wonden…
-
Een kritische en bekrachtigde empaat glimlacht terug.
Elke dag een paar keer je benen losschudden als je van thuisuit werkt is wel prettig. Eén van mijn hoogtepunten elke dag was vroeger Helena naar en van school brengen. En naar de beenhouwerij en de plaatselijke supermarkt gaan. Ik mis glimlachen. Zie je, ik ga niet veel naarbuiten. Deze bekrachtigde empaat werkt vanuit huis…
-
Als je uitgeput raakt heb je geen empathie voor iemand.
Er zijn maar een beperkt aantal gedachten en gevoelens die je aankunt in je hoofd en hart. Uitgeput raken zorgt ervoor dat je geen plaats meer hebt voor empathie. Daarom ken je grens aan drukte, ken je grens aan inspanning, ken je grens aan intensiteit in uw verhouding met mensen. Stel een maximum in voor…