Je moet begrijpen dat narcisten mensen alleen kunnen attaqueren als ze blokkades in hun zelfrespect en een verminderd zelfgevoel hebben.
Dus wat ik je heb voorgesteld, betekent dat je een gezond zelfgevoel hebt. Daar kan de narcist niet tegen. Toch is dat natuurlijk een stuk makkelijker gezegd dan gedaan. Ik heb hier wel wat disclaimers hieronder. Groeitaken doen is in mijn ervaring de beste manier om uw heling gemakkelijker te maken. De online tool helpt je daarbij.
Ten eerste moet je veel innerlijk werk doen om deze positie te kunnen behouden. Velen van ons moesten dit doen omdat we zo getroffen en getriggerd waren. We konden niet zomaar besluiten om in onze kracht te gaan staan. Uiteraard, moet je dat net eerst voor 200% beslissen. We moesten veel van de triggers binnenin opruimen om heling te kunnen doen.
Nog een disclaimer, soms is geen reactie de beste reactie.
Negeer het gedrag gewoon volledig. Geef de beer geen eten, want het is je reactie niet eens waard.
Denk je in plaats daarvan gewoon aan enkele bekrachtigende gedachten? Ze gaan je echt helpen om stevig “van binnen” te zijn. In het ideale geval wil je dat je leven volloopt met mensen die niet narcistisch zijn. Zij kunnen je ware eigenwaarde weerspiegelen. Zij kunnen ook de ontwikkeling weerspiegelen waar je nu aan toegewijd bent.
Je wilt namelijk werken aan je heling na narcistisch misbruik en daar niet van afgeleid worden. Je hebt mensen nodig die solidair zijn met je. Ze zoeken met je naar de volgende stap. Ze zijn daar geweest en hebben de ervaring om met zo’n situatie en gevoel om te gaan.
Een volledig opgeblazen, voortdurende relatie met een narcist kan vermoeiend zijn. Dit geldt zelfs als je deze kleine tips in je gereedschapskist hebt.
Het is niet in je beste belang op de lange termijn om daar doorheen te gaan. Terwijl scheiden, wegkomen en helen zeker de zo goed mogelijke keuze zal zijn. Dus je hoeft die troep helemaal niet te verdragen.
Hopelijk zijn deze vaardigheden alleen maar tussentijds nodig. Of misschien komen ze van pas bij narcistische mensen. Je kunt deze mensen bijvoorbeeld tegenkomen op een familiebijeenkomst.
Ik hoop echt dat dit je vandaag heeft bijgestaan.
De groeitaken nemen je mee op een persoonlijke interactieve helende reis. Ze helpen je om je kracht terug te nemen. Ook leren ze je om grenzen te stellen. Je wilt uit de klauwen van narcisten en narcistisch misbruik blijven. Je wilt komen in een gezond leven dat werkt en bloeit.
Je hebt de steun van een onze gemeenschap en persoonlijk contact als je dat wilt.
Ga voor meer details naar de link die je in de beschrijving, bio vindt.
Ik hoop dat vandaag echt nuttig is geweest. Zoals altijd kijk ik uit naar uw opmerkingen en uw vragen.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Geef het artikel een dikke duim!
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie