Welkom op deel 3 audio en video reeks van “narcisme.blog”. We gaan nu dieper ingaan op jonge innerlijke wonden.
Net als veel complexe PTSS-symptomen, blijft hypervigilantie vaak vele jaren bestaan na het einde van het trauma. Dit komt doordat er niet aan de wonden werd gewerkt toen die nog jong en innerlijk waren.
We hebben hier onze overtuigingen en ervaringen gedeeld. Natuurlijk zijn ze niet van iedereen gelijk. Bovendien respecteren we wat de waarheid van iemand anders is.
Maar je zult geen bevrijding ervaren als je niet durft buiten uw eigen perspectief te treden. Dit is vooral belangrijk als je jonge innerlijke wonden geneest.
Richt uw genezings- en herstelwerk op het ontwikkelen van een meer samenhangend en stabiel zelfgevoel.
Voor de meeste volwassen kinderen van narcisten draait ons zelfgenezingswerk om het ontwikkelen van een meer samenhangend en stabiel zelfgevoel. Het omvat leren lief te hebben en onszelf te waarderen om wie we zijn. We moeten dit doen, niet om wie we denken dat we ‘zouden moeten’ zijn om goedkeuring te krijgen.
Een slecht zelfbeeld kan van invloed zijn op elk gebied van ons leven. Het beïnvloedt onze fysieke en mentale gezondheid en raakt vaak aan jonge innerlijke wonden. Het heeft ook impact op onze relaties en onze loopbaanontwikkeling. Het kan zelfs van invloed zijn op uw bankrekening.
Dus je innerlijk werk dient zich te concentreren op het cultiveren en ontwikkelen van een meer samenhangend en stabiel zelfgevoel. Dat kan een geweldige manier zijn om je helende werk te concentreren.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
https://www.steunfondsvooroekraine.be/donatiepagina
Liefs Annemie