We hebben goede bedoelingen als we mensen vertellen dat ze giftige relaties “gewoon moeten verlaten”. We bedoelen het goed als we ze vertellen dat ze beter verdienen. Bewust weten mensen in deze relaties dat ze ongezond zijn. Onbewust voelen ze zich er meteen thuis. Dat is omdat ze een verslaving aan een ander mens hebben terwijl objectief er sprake is van emotionele deprivatie.
Hun eerste relatie met een ouder weerspiegelde deze versie van liefde.
Hun vroegste relaties werden gekenmerkt door verwaarlozing, gebrek aan grenzen, verraad of misbruik.
En ik heb het niet alleen over de ‘grote’ trauma’s waarvan we hebben geleerd dat ze trauma’s zijn. Ik heb het over de trauma’s die we niet zien als trauma. Dit omvat emotionele deprivatie. Ze ontstaan doordat ze een verlengstuk zijn van het ongeleefde leven van de ouders. Ze omvatten enkel uiterlijk houden van en voorwaardelijke liefde.
Het komt vaak voor dat mensen een traumatische band met hun ouders en familie als ‘geweldig’ beschrijven. Ze zijn zich er niet van bewust dat er zoveel behoeften onvervuld zijn gebleven.
Trauma-banden zijn zeer verslavende ruimtes waarin twee mensen elkaars wonden voeden.
Het lichaam krijgt een chemische cocktail van adrenaline en cortisol binnen.
Wanneer kinderen zichzelf moeten verraden om liefde of goedkeuring van een ouder te krijgen, zullen ze dat gedrag herhalen. Ze zullen het herhalen in elke relatie die ze hebben.
Als je een traumaband hebt, begrijp ik je. Ik heb met veel mensen gesproken die me schaapachtig vertelden dat ze zich volledig verslaafd voelen aan een ander mens.
Er is niets om je voor te schamen. Of om te oordelen.
De dynamiek van huidige relaties is gewoon feedback rond ons geconditioneerde verleden. Ze laten ons zien wat we nodig hebben om te genezen.
Om te genezen van traumabanden, kunnen we ze niet zomaar “verlaten”. Of we kunnen, maar we zullen waarschijnlijk eindigen met een andere persoon waar we dezelfde dynamiek creëren. Dit is hoe cycli werken.
Genezen gaat over teruggaan.
Objectief je allereerste modellering rond liefde bekijken. Meer informatie over uw hechting vind je door de zoekfunctie te gebruiken. Deze informatie zal je helpen bij het helen van wonden van zelfverraad. Dan dien je vast te houden aan je grenzen. Door deze gewoonten te ontwikkelen krijg je welzijn.
Heb jij dit meegemaakt, laat het ons weten in de commentaren. Vragen? Ik antwoord graag.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
Zie je een fout of heb je een vraag?
We doen ons best om de informatie op narcisme.blog zo zorgvuldig, correct en actueel mogelijk te houden. Toch kan er altijd ergens een fout, onduidelijkheid of verouderde informatie staan.
Merk je een onjuistheid op, heb je een inhoudelijke vraag of denk je dat bepaalde informatie moet worden aangepast? Laat het ons dan gerust weten via het daarvoor voorziene contactkanaal.
We bekijken meldingen zo zorgvuldig mogelijk en passen informatie aan wanneer daar een gegronde reden voor is. Ook verzoeken om bepaalde inhoud te corrigeren, aan te vullen of te verwijderen worden ernstig genomen en individueel beoordeeld.
Om je vraag efficiënt te kunnen behandelen, vragen we om dezelfde melding niet via verschillende kanalen tegelijk te versturen. Eén duidelijke boodschap met de link naar de betreffende pagina en een korte toelichting helpt ons het snelst verder.
Betrouwbare informatie, transparantie en respect voor onze lezers staan voor narcisme.blog centraal. Daarom waarderen we het wanneer je ons attent maakt op mogelijke fouten of verbeterpunten.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier!
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan. Like, comment en share!
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Je vindt de groeitaken bovenaan de blog. Kleine stappen, grote transformaties.
Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
Liefs Annemie en Johan Persyn-Declercq
Lees meer
