Categorieën
groeitaak mijn verhaal Nederland België Nederlandstalig Recent trauma zelfgenezing

Verslavende disfunctionele relaties genezen

Waarom zijn relaties zo verslavend en moeilijk te beëindigen, zelfs als we weten dat ze slecht voor ons zijn? Als je dit weet en de healing oefent, zal het je jaren van onzin besparen. We vertellen mensen vaak dat ze verslavende disfunctionele relaties “gewoon moeten stoppen” om te genezen. Evenwel begrijpen we niet de fysieke […]

Categorieën
groeitaak Nederland België Nederlandstalig Recent

Authentieke liefde vs Traumatische binding

Traumatische binding zegt: ik heb je nodig omdat ik niet alleen kan zijn. Ik ben “verliefd” op het idee dat je me compleet maakt en me afleidt van mijn eigen pijn. Authentieke liefde of verbinding zegt: ik wil jou in mijn leven als iemand die een soortgelijke geschiedenis deelt en de mijne accepteert. Ik ben […]

Categorieën
Complex trauma Nederland België Nederlandstalig Recent Transformeren naar geluk na misbruik door een narcist Werktuigen & tools voor veerkracht weerbaarheid zelfgenezing

Uitbreken uit de narcistische conditionering Deel 4

Wat is het eerste trauma dat dit veroorzaakt? Dit is waar je op moet vertrouwen. Waar ergens in je lichaam iets oplicht als een dicht gevoel, een zwaar gevoel of een pijnlijk gevoel. Het dicht gevoel kan somatisch zijn zoals het eigenlijk pijn doet of een emotioneel gevoel als een angst. Door naar die gevoelens […]