Kennis nodig narcisme om het misbruik te stoppen. Deel 4

Het beledigende slachtoffertraject. Ik beloof je met heel mijn hart – ik heb niet gezien dat één persoon op het beledigende slachtoffertraject beter wordt, verlichting krijgt, geneest of bekwaam is om productief door te gaan met hun leven zonder de kennis nodig over narcisme. In alle geval dien je het legale pad te volgen enMeer lezen over “Kennis nodig narcisme om het misbruik te stoppen. Deel 4”

Kijkend naar de wolken die me een goed gevoel geven. video

Hoe je gevoelens van overweldiging kunt verzachten? Er zullen tijden komen waarin we ons overweldigd voelen. Waar me een goed gevoel geven niet evident is. Leven, familie, relaties, verantwoordelijkheden van werk, omgaan met onze eigen gedachten en gevoelens. We kunnen ook overweldigd voelen als dingen niet zo snel gebeuren als we zouden willen. Ook alsMeer lezen over “Kijkend naar de wolken die me een goed gevoel geven. video”

Dankbaar kunnen zijn belangrijke stap om jezelf nu beter te voelen. video

3 Stappen om jezelf nu beter te voelen. 1. Waar kan ik vandaag dankbaar voor zijn? Wat IS GOED in mijn leven, nu? Schrijf 3 dingen op. Schrijf ze op, denk niet alleen aan hen. Het proces van voelen waarvoor je dankbaar bent en het vervolgens fysiek opschrijven is zoveel krachtiger dan alleen maar eroverMeer lezen over “Dankbaar kunnen zijn belangrijke stap om jezelf nu beter te voelen. video”