Categorieën
Recent zelfgenezing

Genezing gaat over vloeiend worden in de taal van het lichaam.

De taal van het lichaam is: emoties, sensaties, gevoelens, symptomen en alles daartussenin.Genezing is het ervaren, accepteren, omarmen en loslaten van de behoefte om iets goed of slecht te labelen.Genezing begint met de geest die beseft dat genezing mogelijk is.We gaan dan het lichaam binnen en we reizen heen en weer totdat er iets beweegt, […]

Categorieën
Recent Werktuigen & tools voor veerkracht weerbaarheid

Kennis nodig narcisme om het misbruik te stoppen. Deel 4

Het beledigende slachtoffertraject. Ik beloof je met heel mijn hart – ik heb niet gezien dat één persoon op het beledigende slachtoffertraject beter wordt, verlichting krijgt, geneest of bekwaam is om productief door te gaan met hun leven zonder de kennis nodig over narcisme. In alle geval dien je het legale pad te volgen en […]

Categorieën
groeitaak Transformeren naar geluk na misbruik door een narcist video

Kijkend naar de wolken die me een goed gevoel geven. video

Hoe je gevoelens van overweldiging kunt verzachten? Er zullen tijden komen waarin we ons overweldigd voelen. Waar me een goed gevoel geven niet evident is. Leven, familie, relaties, verantwoordelijkheden van werk, omgaan met onze eigen gedachten en gevoelens. We kunnen ook overweldigd voelen als dingen niet zo snel gebeuren als we zouden willen. Ook als […]

Categorieën
groeitaak Recent video zelfgenezing

Dankbaar kunnen zijn belangrijke stap om jezelf nu beter te voelen. video

3 Stappen om jezelf nu beter te voelen. 1. Waar kan ik vandaag dankbaar voor zijn? Wat IS GOED in mijn leven, nu? Schrijf 3 dingen op. Schrijf ze op, denk niet alleen aan hen. Het proces van voelen waarvoor je dankbaar bent en het vervolgens fysiek opschrijven is zoveel krachtiger dan alleen maar erover […]

Categorieën
groeitaak persoonlijke ontwikkeling Recent therapie - coaching - hulpverlening Werktuigen & tools voor veerkracht weerbaarheid

Het gevoelswiel is een visuele gids voor menselijke emoties

Ondanks enorme verschillen in cultuur over de hele wereld, is het DNA van de mensheid voor 99,9% vergelijkbaar. Er zijn maar weinig attributen die meer centraal en universeel zijn voor de menselijke ervaring dan onze emoties. Natuurlijk kan het brede spectrum van emoties die we kunnen ervaren moeilijk onder woorden te brengen zijn. Dat is waar deze […]

Categorieën
Werktuigen & tools voor veerkracht weerbaarheid

Vriendelijk bewustzijn over het narcistisch misbruik doen groeien.

Hoe ga je de kwetsuur van het narcistisch misbruik ontrafelen, verbeteren en veranderen? Naarmate uw vriendelijk bewustzijn over het narcistisch misbruik sterker wordt, begint je lichaam stuk voor stuk de oude wond te ontrafelen. Zijn deze gevoelens in het begin overweldigend en ondraaglijk? Laat het ons weten in de commentaren. Ze kunnen je midden in […]