Straffen en veroordelen als iemand niet voldoet

Wanneer we anderen straffen en veroordelen, krijgen we een tijdelijke verlichting van onze eigen innerlijke schaamte. Daarom doen we het. Kristina is 29 en komt uit een huis waar ze vaak werd uitgelachen omdat ze huilde of ‘te gevoelig’ was. Haar vader hechtte veel waarde aan kracht en toonde nooit emotie. Haar moeder was warmer,Meer lezen over “Straffen en veroordelen als iemand niet voldoet”

Het gevoelswiel is een visuele gids voor menselijke emoties

Ondanks enorme verschillen in cultuur over de hele wereld, is het DNA van de mensheid voor 99,9% vergelijkbaar. Er zijn maar weinig attributen die meer centraal en universeel zijn voor de menselijke ervaring dan onze emoties. Natuurlijk kan het brede spectrum van emoties die we kunnen ervaren moeilijk onder woorden te brengen zijn. Dat is waar dezeMeer lezen over “Het gevoelswiel is een visuele gids voor menselijke emoties”

Je gevoelens worden nooit als belangrijk beschouwd bij narcisten

Een narcist vernietigt je energie. De narcist ontkracht je door jouw werkelijkheid te verdraaien, met alle soorten manipulatie- en gaslichttechnieken. Ze laten je met opzet aan jezelf en je wereld twijfelen zoals je die ervaart. Met jouw gevoelens voor de narcist wordt geen rekening gehouden. Ze wekken een gevoel van verwarring op dat je bestaanMeer lezen over “Je gevoelens worden nooit als belangrijk beschouwd bij narcisten”