Categorieën
mentale gezondheid traumaverwerking

Parentificatie is wanneer we een “kleine volwassene” van het gezin worden.

Parentificatie verwijst naar de situatie waarin een kind de verantwoordelijkheden van een ouder op zich neemt, vaak door ouderlijke afwezigheid of disfunctie. Dit kan leiden tot blijvende gevolgen in volwassenheid, zoals sociale angst en relaties vol disbalans. Herstel omvat het stellen van grenzen, zelfzorg en deelname aan sociale activiteiten.

Categorieën
armoede Therapie en hulpverlening

Annemie Declercq: archief van verhalen en sociaal engagement

Vind teksten rond Annemie Declercq, persoonlijke verhalen en sociaal engagement. Een thema-archief met leesroutes, context en een afzonderlijke achtergrondpagina.

Categorieën
Zelfzorg, groei en solidariteit Herstel na narcistisch misbruik

Focus in het nu: aandacht kiezen zonder verleden of toekomst te verbieden

De tekst benadrukt het belang van leven in het heden, vrij van spijt over het verleden en angst voor de toekomst. Het biedt strategieën zoals mindfulness en therapieën die helpen om het huidige moment te omarmen, wat stress en angst vermindert. Het roept op tot oefening voor betere focus op het nu.