Inhoudsopgave
Als je opgroeide met het gevoel verlaten, bekritiseerd of overbezorgd te zijn, dan was dit een erg negatieve opvoedingsomgeving. Misschien voelde je je ook uitgesloten, emotioneel achtergesteld of gebrekkig. Je zult relaties creëren die opmerkelijk veel lijken op de relaties die zo destructief waren in de kindertijd. Je voelt je aangetrokken tot mensen die jouw gevoelens versterken. Dit komt doordat ze een echo zijn van je kindertijd.
Als we onze verwondingen uit onze kindertijd niet hebben verwerkt, blijven we situaties creëren die die verwonding nabootsen.
Ons onderbewustzijn creëert dynamiek vanaf onze kindertijd. Deze vroege overtuigingen bieden een gevoel van voorspelbaarheid. Ze zijn comfortabel en vertrouwd. Vreemd genoeg zorgen traumabanden ervoor dat we ons thuis voelen.
Voor verdieping bij de invloed van je opvoedingsomgeving kun je lezen in ** Ongezien opgegroeid van Lindsay C. Gibson, over opgroeien met emotioneel onvolwassen ouders. De boeklinks zijn affiliatelinks: bij een aankoop ontvangen wij mogelijk een kleine vergoeding, zonder extra kosten voor jou.
Je zult waarschijnlijk elementen van jezelf herkennen in deze opvoedingsomgeving scenario’s:
Bovendien groei je op in jouw opvoedingsomgeving met zeer emotioneel inconsistente ouders. Je ontwikkelt de angst voor verlating en afwijzing.
Je vindt aantrekkingskracht in partners die een zekere mate van toewijding tonen. Ze tonen niet zo’n mate van toewijding dat je zeker weet dat ze zullen blijven. Mensen waartoe je je aangetrokken voelt, kunnen er niet consequent emotioneel voor je zijn.
Leven in een instabiele liefdesrelatie voelt “vreemd comfortabel” maar pijnlijk voor je.
Je groeit op met controlerende ouders in je opvoedingsomgeving. Zij werden boos of bedreigden je als je de dingen niet op hun manier deed. Bovendien word je een volkstrekker en voel je je verantwoordelijk voor de emoties van anderen en onderwerp je aan anderen.
Ook kun je relaties zoeken met behoeftige of afhankelijke partners. Daarom haast je je om in hun behoeften te voorzien. Ook probeer je te redden of problemen op te lossen. Soms kies je voor agressieve of dominante figuren. Zij zijn veeleisend of geven er weinig voor terug. Je wordt van hen afhankelijk om beslissingen voor je te nemen en hoe je jezelf bij de dingen voelt.
Bij het gevoel verantwoordelijk te zijn voor andermans emoties past ** Voorbij codependentie van Melody Beattie (Nederlandse editie), dat aandacht geeft aan de verhouding tussen zorgen voor anderen en jezelf.
Je groeit op met emotioneel verwaarlozende ouders.
Ook voel je je aangetrokken tot koude en onzekere mensen. Bovendien word je overgevoelig voor tekenen van verwaarlozing. Je verwacht van je partner dat hij je gedachten leest. Jij beschuldigt je partner er constant van dat hij niet genoeg voor je zorgt.
Hoe minder ze beschikbaar zijn, hoe meer geobsedeerd je raakt.
Je groeit op met overbezorgde ouders in je opvoedingsomgeving. Je voelt je het meest aangetrokken tot mensen die voor je kunnen zorgen. Door een partner te kiezen die je beschermt, geef je jezelf over aan jouw kwetsbaarheid en versterk je deze.
Ook wil je iemand die sterk is, die over jouw problemen bekommerd is.
Je denkt dat hij of zij je in de watten gaat leggen. Ook denk je dat hij of zij over je bezorgd is. Je groeit op met kritische ouders. En je voelt je gebrekkig. Je trekt partners aan die je bekritiseren of afwijzen. Ze versterken je gevoel van gebrekkigheid. Kun je zich hiermee in verband brengen?
Wil je vanuit deze herkenning nadenken over de relaties die je nu wilt opbouwen? ** How to be the love you seek van Nicole LePera (Nederlandse editie) richt zich op relationele patronen en verbinding.
Ontdek En Verander Met Ons Mee: Laat Van Je Horen!
- Wat herken je het meest vanuit je eigen opvoeding in de beschreven scenario’s?
- Welke van de genoemde patronen zie je terug in je volwassen relaties?
- Op welke manieren denk je dat deze inzichten je kunnen helpen in je persoonlijke groei?
- Hoe zou je een eenvoudige groeitaak kunnen toepassen in je dagelijks leven na het lezen van deze tekst?
- Welke van de artikels over ouderschap spreekt jou het meest aan en waarom?
Laat van je horen en deel je inzichten, vragen en ervaringen! Jouw feedback is enorm waardevol voor onze gemeenschap.
Welke kleine stap past vandaag bij jou?
Neem mee wat je helpt. Je kunt één inzicht laten bezinken, iets opschrijven of steun vragen. Kies wat bij jouw mogelijkheden past; ook rust nemen mag.
Wil je verder lezen? Kies via Start hier een gids die bij jouw vraag past.
Goed om te weten: onze informatie ondersteunt inzicht en zelfreflectie en vervangt geen persoonlijke diagnose, behandeling of professioneel advies.
Een vraag of fout melden? Neem contact op met ons. Vermeld bij een fout de link en de betrokken passage. Dit contactkanaal is geen crisisdienst.
Lees in onze publicatieprincipes hoe we werken meer over onze achtergrond, bronnen, correcties en commerciële verwijzingen.
Liefs,
Annemie Persyn-Declercq en Johan Persyn
Wij vallen. Wij staan op. Wij groeien.
Lees meer over opvoedingsomgeving
Welke kleine stap past vandaag bij jou?
Neem mee wat je helpt. Je kunt één inzicht laten bezinken, iets opschrijven of steun vragen. Kies wat bij jouw mogelijkheden past; ook rust nemen mag.
Wil je verder lezen? Kies via Start hier een gids die bij jouw vraag past.
Goed om te weten: onze informatie ondersteunt inzicht en zelfreflectie en vervangt geen persoonlijke diagnose, behandeling of professioneel advies.
Een vraag of fout melden? Neem contact op met ons. Vermeld bij een fout de link en de betrokken passage. Dit contactkanaal is geen crisisdienst.
Lees in onze publicatieprincipes hoe we werken meer over onze achtergrond, bronnen, correcties en commerciële verwijzingen.
Liefs,
Annemie Persyn-Declercq en Johan Persyn
Wij vallen. Wij staan op. Wij groeien.
Ontdek meer van
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.