Zelfbescherming bundelt artikelen over grenzen, praktische keuzes en steun in situaties die schadelijk of onveilig worden ervaren. We kijken naar de ruimte die iemand werkelijk heeft om te handelen.
Wat vraagt jouw aandacht en wie kan helpen om mogelijkheden zorgvuldig te bekijken? Op narcisme.blog verbinden we zelfbescherming met menselijke waardigheid. Je hoeft geen diagnose van een ander te bewijzen; bij intimidatie of geweld is beter communiceren niet vanzelf voldoende.
Lees verder bij gezonde grenzen, psychologisch misbruik, professionele hulp en in grenzen en innerlijke veiligheid. Meer achtergrond: de gids over zelfbewustzijn en bewuste keuzes.
Sommige psychologen werken dagelijks om stigmatisering in de geestelijke gezondheidszorg te bestrijden. Misvattingen over psychische aandoeningen, zoals schizofrenie en obsessieve compulsieve stoornis, leiden tot verkeerd begrip van mensen met deze stoornissen. Het is belangrijk om de mens achter de diagnose te zien en gezonde zelfliefde te bevorderen voor een betere geestelijke gezondheid.
Na meer dan 14 jaar van scheiding reflecteert de schrijver op de complexe relatie met zijn ex-vrouw Annemie en hun ervaringen met narcisme. De reis naar herstel heeft geleid tot pijnlijke maar ook waardevolle inzichten, waarbij de taal van narcisme hen heeft geholpen te navigeren door hun emoties en ervaringen. Ondanks de vele verliezen, zijn er nieuwe vriendschappen en een gevoel van gemeenschap ontstaan. Ze vieren hun ontwikkeling, het herstel van hun identiteit en het verlangen naar een leven vol liefde en avonturen terwijl ze de controle over hun leven heroveren.
Hoe maak je weinig contact met een ouder concreet? Vergelijk contactvormen, maak haalbare afspraken en onderzoek wat past bij jouw omstandigheden en veiligheid.
Zit je gevangen in emotionele afhankelijkheid van een narcist? Dit artikel laat zien waarom loskomen zoveel moeilijker is dan vertrekken. Je ontdekt hoe traumabanden, manipulatie en verlatingsangst je vasthouden, én hoe je met voorbereiding, grenzen, zelfwaarde en innerlijk herstel stap voor stap je vrijheid, kracht en toekomst kunt terugwinnen.
Een relatie met een narcist beëindigen vraagt een aanpak op maat. Lees over veiligheid, praktische voorbereiding, kinderen, contact en steun.
Het Obsessieve Ex-Syndroom (OES) is een schadelijk fenomeen waarbij een partner na een breuk obsessief gedrag vertoont, vaak als gevolg van psychische problemen, zoals een Cluster B persoonlijkheidsstoornis. Deze individuen neigen naar stalking en wraak, wat leidt tot psychologisch en emotioneel geweld, zelfs lange tijd na de relatie. Voorkeursdynamieken zoals triangulatie worden vaak gebruikt om de ex-partner te kwetsen of te vernederen. Educatie en bewustwording over OES zijn cruciaal voor ondersteuning en bescherming van slachtoffers, vooral in gezinnen met kinderen.