Waarom Geen Contact met Narcistische Familie?
Het is belangrijk om geen contact te onderhouden met narcistische familieleden of ex-partners, vooral tijdens crises. Deze personen kunnen proberen schuldgevoelens te creëren. Gebruik deze tijd voor zelfzorg en reflectie. Maak een lijst van hun negatieve gedragingen om jezelf te herinneren aan de redenen voor het verbreken van het contact.
