Ik weet dat je denkt dat narcisten je machteloos maken zodat je niet meer voor jezelf kan zorgen. Ze laten je getraumatiseerd, verslagen en machteloos achter. Maar dit hoeft niet zo te blijven. Vandaag ga ik je leren hoe ze je dit hebben aangedaan.
Hoe hebben ze het allemaal kunt omdraaien? Niet alleen hoe je een narcist machteloos kunt maken en ervoor kunt zorgen dat ze je met rust laten. Hoe kun je ervoor zorgen dat ze je nooit meer op zo’n manier opnieuw behandelen.
Dus vergeet niet om dit artikel leuk te vinden. Als dit artikel je echt aanspreekt, doe dan het belangrijkste. Laat mensen weten dat ze echt kunnen genezen van narcistisch misbruik. Deel dit artikel.
Hoe heeft de narcist je machteloos gemaakt zodat je niet voor jezelf kunt zorgen?
Laten we vandaag naar het eerste gesprekspunt kijken. Hoe heeft de narcist je ontkracht?
Het is belangrijk dat we hierover praten. Om de rol van beschimpt en getraumatiseerd te kunnen veranderen, moet je vrij zijn. Je moet niet worden gehinderd door de narcist. Je moet eerst begrijpen hoe de narcist je machteloos heeft gemaakt.
Mijn inleiding hiervoor is de uitleg van wat donkere zielen doen.
Ze hebben geen eigen energiebron en hebben energie nodig. Ze moeten ook hun duisternis en hun pijn op anderen projecteren. Dit doen ze om te proberen genoeg van hun eigen giftigheid kwijt te raken. Hun giftigheid eet hen levend op als ze niet overleven.
Allereerst moet een narcist hun energiebron krijgen, omdat ze er zelf geen kunnen maken.
Ze zijn een vals zelf. Bovendien hebben ze geen eigen energiebron. Ze moeten van je betekenis krijgen. Ze hebben narcistische voorraad nodig. Dit gaat niet over gezondheid. Dit gaat erom dat ze je zich als hun leverancier kunnen beveiligen.
In het begin gaat het erom aardig te zijn en je verslaafd te maken. Ervoor zorgen dat je ze vertrouwt.
Naarmate de dingen beginnen slechter te gaan, zoekt de narcist naar je angst. Dingen worden saai voor de narcist.
Ze zijn op zoek naar je pijn. Daardoor krijgen ze daardoor een belangrijk gevoel. Ze kunnen je op een specifieke manier beïnvloeden. Hierdoor raak je volledig emotioneel en uit balans.
Dat geeft ze het gevoel dat ze de touwtjes in handen hebben. Ze denken dat ze de overhand hebben. Ze kunnen je loslaten en binnenhalen. Bovendien kunnen ze je aandacht vasthouden. Ze kunnen ervoor zorgen dat je geen verbinding meer hebt met jezelf. Hierdoor heb je gemakkelijker controle. Bovendien kun je hun biedingen uitvoeren. Je kunt ook de dingen overhandigen die ze uit je overhevelen.
Nu, wat je verslaafd heeft gemaakt, is dat je erdoor getriggerd wordt. Je wordt door hen gekwetst. Dat is de reden waarom je jouw macht overdroeg om te proberen hen ervan te weerhouden narcistisch te doen.
Om hen te overtuigen om terug te gaan naar de persoon die ze zouden moeten zijn. Dit kan een ouder of een familielid zijn die om je zou moeten geven, of een geliefde. Het kan ook een vriend of zakenpartner zijn die verscheen in je leven. Zoals het was in het begin. Je probeert die persoon terug te krijgen.
Dus dit is wat ervoor zorgt dat je met hen verbonden bent. Je probeert de oplossing te zoeken voor hoe ze je behandelen.
Hoe begin je “los te raken”?
Laten we nu verder gaan met, hoe begin je los te raken?
Ik wil dat je dit begrijpt, want het is alles. Dit draai je om door naar binnen te draaien. Ik ga dat herhalen. Dit draai je om door naar binnen te draaien.
Dit gaat over het terugnemen van je macht. Zie je, je dacht dat het over hen ging. Maar ze zijn er niet omdat deze persoon een vals zelf is. Narcisten zijn een lege leegte. Ze hebben geen energiebron.
Narcisten kunnen alleen parasitair overleven. Ze hebben jouw energie en je intense emoties nodig om zich te voeden. Dit betekent dat dit eigenlijk over jou gaat. Dit is niet jou de schuld geven. Het geeft je je kracht terug.
Omdat ze je eigen emotionele reactie gebruiken, je emotionele triggers. Ze gebruiken dat tegen je om je trauma te laten hechten aan hen (trauma bonding). Dus wat je echt nodig hebt om je te bevrijden, is weten waar je trauma mee verbonden is? Waar word je door getriggerd? Waar verlies je je kracht over?
Het is natuurlijk normaal en het is natuurlijk. En je denkt, hoe kan ik niet getriggerd worden? Ik weet dat het menselijk en normaal is dat je getriggerd wordt. Dit is waarom we dit naar een dieper, meer evolutionair niveau van zielsherwinning moeten brengen. Het is een niveau dat je nog nooit eerder in je leven hebt hoeven doen.
Dit gaat niet over goed of fout. Dit gaat over wat wel en niet gaat werken.
Hoe een narcist machteloos te maken?
Hoe ontkracht je een narcist?(groeitaak)
Om je echt te helpen begrijpen, wil ik dat je deze kleine oefening doet. Ik wil dat je nadenkt over datgene wat je het meeste pijn doet dat je aan de narcist vasthoudt. Zelfs als de narcist niet meer in je leven is. Het kan het geval zijn dat als ze in je leven zijn, je aan pijnlijke dingen blijft denken. Maar laten we zeggen dat de narcist uit je leven is. Dit is het meest pijnlijke dat je geobsedeerd houdt.
Het kan zijn dat hij of zij je heeft weggegooid of je heeft verraden. Heeft deze persoon je bedrogen, gelogen of misbruikt op een manier die gewoon mentaal en zo pijnlijk was?
Het is dat ding in jou dat je nog steeds fysiek letterlijk verbonden houdt. Het houdt je ook energetisch emotioneel verbonden, zelfs als de narcist niet meer in je leven is.
Er kunnen veel dingen zijn. Maar nu wil ik dat je denkt: wat doet je het meest pijn? En ik wil gewoon dat je het doet, je weet waarschijnlijk wat het is. Omdat het steeds voor je opkomt.
Nu, wat ik wil dat je doet, is dat ik wil dat je diep ademhaalt. Ik wil dat je je een beetje uitschudt, want we gaan gewoon de energie resetten. (zoals een hondje)
Ik wil dat je deze intentie hardop na mij herhaalt:
“Ik realiseer me nu dat de genezing, heelheid, en de levering van dit ding dat pijn doet. De oplossing ervan zal nooit komen van een vals zelf. Dat zelf heeft niet de middelen om het te bieden.
Ik keek altijd buiten mij om zaken op een rijtje te krijgen. Nu ga ik me naar binnen keren. Ik zal de oneindige wijsheid raadplegen, waarmee ik eeuwig verbonden ben.
Nu wil ik dat je je ogen sluit en gewoon ademhaling en Levenskracht en liefde naar binnen stuurt.
En ik wil dat je je met die liefde verbindt met je hart en deze intentie geeft over wat je pijn heeft gedaan:
“Ik heb de kracht om te genezen. Ik kan een echte bron worden van wat ik nodig heb met mijn hoogste zelf en mezelf. Bovendien heb ik de kracht dit echt te creëren met andere hele mensen en middelen.”
Ik wil gewoon dat je dat tussen jou en jezelf inademt. Laat het in je lichaam. Laat het gewoon zitten en blijf gewoon ademen.
Ik wil dat je dit artikel even pauzeert. Wees stil. Deel hoe die intentie nu voor je voelt in je lichaam. Hoe het ook voelt.
Denk hier eens over na. Wat denk je dat er zal gebeuren? Je hoeft de goedkeuring en liefde van een narcist niet langer na te streven. Schrijf het in je dagboek.
Neem je kracht terug. Creëer je persoonlijke relatie met jezelf. Gebruik je hogere kracht om een bron van deze dingen voor jezelf te worden. Op die manier ga je volledig terug voor jezelf zorgen.
Wat denk je dat er gebeurt? Je bent niet langer gehecht aan de narcist die je pijn voedt. Hij voedt ook je angst en sterke emotionele gevoelens.
Ik zal je vertellen wat er gebeurt. De narcist wordt niet meer door jou gevoed. Ze verhongeren. Ze verliezen hun kracht, deze kracht die van jou is gestolen, dat is Levenskracht.
Wat er dan gebeurt, is dat ze niet langer de kracht hebben om je met de kogels neer te schieten. Je wist niet dat ze het aan het doen waren. Maar je gaf hen die kogels om je pijn te doen.
Dit valse zelf was nooit de bron van je liefde. Hetzelfde geldt voor goedkeuring, overleving en veiligheid. Ze waren eigenlijk de boodschapper die je toonde waar je dat nog niet in jezelf had genezen. Dan zullen ze naar andere bronnen gaan die ze door hun wonden kunnen uitlokken om ze weer voer te geven.
Dat is wat er gebeurt.
Gevolgtrekking
Dus ik hoop echt dat je begrijpt dat dit vooral een strijd over energie is. Dit is een strijd tussen licht en donker.
En de basis om los te komen, is jezelf emotioneel, spiritueel te bevrijden door voor jezelf te zorgen. Het is zeker spiritueel. Het betekent werken aan je geest. Dit houdt in dat je aan je innerlijke genezing werkt. De wonden zijn er niet meer om te worden geactiveerd. Daar gaat het echt over.
Voor degenen onder jullie die aan je reis beginnen, en je voelt je echt machteloos: Begin met de groeitaken. Ik wil je deze echt aanbevelen. Dit zal de situatie ontrafelen en je je kracht en je ziel teruggeven. Het zal diepgaande inzichten over wat hier werkelijk aan de hand is tot inzicht brengen. De groeitaken vind je in de categorie groeitaken en in het menu.
En het geeft je ook veel gratis middelen die je duidelijkheid, kracht en genezing zullen brengen.
Dus alles wat je vandaag hoeft te doen, is een gemakkelijke groeitaak kiezen. Werk er vervolgens enkele minuten aan.
Zoals altijd kijk ik ernaar uit om jouw opmerkingen en jouw vragen hieronder te beantwoorden.
Ik ben echt geïnteresseerd om te zien hoe dit artikel voor je is verlopen. Ik wil zo graag weten wat dat voor je heeft opgeleverd. En ik hoop echt dat dit heeft geholpen.
Reflectievragen om de Lezersbetrokkenheid te Vergroten
- Denk eens na over wat je het meeste pijn heeft gedaan in relatie tot de narcist. Wat houdt je nog steeds vast, zelfs nu de narcist niet meer in je leven is?
- Wat denk je dat er zal veranderen? Wat gebeurt er wanneer je niet langer probeert goedkeuring te verkrijgen? Hoe verandert je leven als je niet langer overleving en liefde van een narcist probeert te verkrijgen?
- Hoe voelt de intentie om je kracht terug te nemen en je relatie met jezelf te herstellen?
- Wat denk je dat er gebeurt? Je bent niet langer verbonden met de narcist die je pijn en angst voedt.
- Hoe heeft dit artikel je beïnvloed? Wat heeft het voor je opgeleverd?
Ik hoop dat deze reflectievragen je zullen helpen om dieper na te denken over de besproken onderwerpen.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie
Lees meer
