Stop met huilen om de narcist blijf jezelf reppen – hosselen.

Estimated reading time: 11 minuten

Begrijp je nu dat je alleen bestaat om zijn narcistische behoeften te dienen?

In feite, ben je zelfs niet echt voor hem. Stop met huilen omwille van de narcist, want voor hem maakt het niets uit. Hij zegt dat hij je kan beledigen en je herhaaldelijk kan dumpen omdat je zwak bent. Inderdaad je hebt je nooit veilig gevoeld. Hij of zij vervreemde je van iedereen.

Het is dus weinig belangrijk noch voor hem noch voor jezelf om alleen te snikken. Je gaat terug sterk worden. Stop met huilen omwille van de narcist. Blijf jezelf reppen, blijf hosselen. En laat hem nooit meer toe.

Zich reppen is het belangrijkste woord ooit in weerstand tegenover een narcist.

Het betekent o.a. zichzelf afjakkeren, zich spoeden, zich haasten, hosselen. Niets illegaals aan. Nog zo’n woord dat niet meer gebruikt wordt: hosselen. En wees maar zeker. Reppen en hosselen overlappen elkaar in de werkelijkheid. Dit geldt vooral als je geconfronteerd werd met het misbruik van een narcist.

Hoe een nieuwe start nemen?

Het betekent dat je je zal moeten haasten. Je zult jachten en hollen van het één naar het ander. Dit is nodig om je leven op de rails te houden en een nieuwe start te nemen.

Hosselen betekent geld verdienen met een bijbaan, klusjes of een handeltje. Het is scharrelen om rond te komen. Het betekent ook hard werken om de eindjes aan elkaar te knopen en om het hoofd boven water te houden.

Als je alleenstaande ouder bent met kinderen, absoluut niet gemakkelijk. Alle bewondering.

Alles draait rond gevoelens tegenwoordig en ja het emotioneel misbruik is erg.

Dikwijls ook wordt het gesteld dat men zich moet goed voelen om iets te doen. Enkele van die gevoelens moet je beslist kwijt, je moet leren coopen met pijnlijke gevoelens wil je je leven veranderen.

Gelukkig zijn er slachtoffers van narcisten die hard werken en studeren, ook al gaat het soms moeilijk. Andere gevoelens zou je beter controleren. Er op een positief resultaatgerichte manier mee omgaan met een moeilijkheid, zoals een bepaald gevoel, zou moeten kunnen.

Voor weer andere gevoelens ga je beter naar je dokter. Deze kan je misschien doorverwijzen naar een psychiater, psycholoog of therapeut. C-PTSS is zo’n gevoel waar je echt wel de hulpverlening voor nodig hebt.

Voor minder intense gevoelens kun je beginnen met dat gevoel te accepteren. Daarna kun je de achterliggende gedachten vinden. Maar je hoeft er ook niet steeds op te focussen.

Je kunt eventjes tegen je traumagevoelens praten en wat stilte vragen bijvoorbeeld. Ik heb daarover nogal wat tips, want daar had ik behoorlijk wel wat last van. Als je met een probleem zit kun je me contacteren via Facebook voor een gesprek.

Maar als je iets met liefde doet, voel je je goed. Maar dan veronderstel ik dat je enig inzicht in liefde hebt.

Zonder structuur of doel kun je je niet goed voelen.

Het is absoluut nodig om wilskracht te ontwikkelen, te presteren vanaf een bepaalde leeftijd, en verder zich te vervolmaken levenslang. Voor sommigen lijkt dat uit den boze.

En dan kom je een drama of tragedie tegen in je leven. Je bent niet gewend dat je je gaat moeten reppen om de taken gedaan te krijgen. Dit is nodig om je leven op de rails te zetten.

Ik zeg niet dat je geen stilte nodig hebt elke dag. Noch dat je geen gezonde voeding nodig hebt elke dag. Toch zeg ik niet dat je onvriendelijk moet zijn elke dag. Je kunt beter een glimlach hebben. Bovendien zeg ik niet dat je niet moet mediteren elke dag. Ik zeg niet dat je niet moet lezen elke dag.

Maar hosselen ga je moeten doen, zeker als alleenstaande.

Als je deze verandering in je leven wilt, moet je actie ondernemen. Het gaat de verkeerde richting uit met de narcist. Dan ga je de narcist moeten buitenwerken. Dat betekent dat je zelf gaat moeten hosselen. Dat is niet simpel.

De narcist zal zo mogelijk alles afnemen dat je hebt. Dus ga je met hosselen als nieuw opbouwen zoals jij het wilt. Vergeet echter niet de timing. Bereid alles goed voor voordat je er iets over zegt. Begin ook pas aan de scheiding wanneer je klaar bent.

Als je ellendig bent of als het je niet bevalt waar je bent in je leven, dan moet je veranderen. Misschien heb je niet de mogelijkheden om voor je geliefde te doen wat je wilt doen. Dan zal het nodig zijn om een tandje bij te steken, te hosselen.

Omdat de narcist jou alleen achterliet met de opvoeding, dan ga je moeten hosselen.

Je wilt iets anders met je leven doen. Je wilt gelukkig zijn. Omdat je een passie hebt die ergens anders ligt dan de activiteit die je nu doet. Wil je een nieuw beroep leren, een nieuwe taal, een nieuwe vaardigheid? Dan ga je moeten hosselen.

Wil je eindelijk slagen in je project? Wil je je niet meer laten afleiden door het gebash van de narcisten in je familie? Dan ga je moeten hosselen.

Want het gaat niet lukken zonder zichzelf af te jakkeren. Wil je het huis waar je woont afwerken, dan ga je moeten hosselen. Want het gaat niet lukken zonder drukte. Wil je voortaan je vier kinderen alleen opvoeden, dan ga je moeten hosselen. Want het gaat niet lukken zonder geduvel en heisa. Daarom stop met huilen omwille van de narcist.

We hebben je nooit een rozentuin beloofd. Werken van negen tot vijf. Breng een paar uur door met je geliefden. 7 p.m. tot 2:00 in de ochtend is genoeg tijd om de schade te herstellen.

Maar neem toch maar  1 dag vrij per week om samen te zijn met je geliefden.

Ik bedoel dat je begint met het opbouwen van jouw eigen vermogen. Dit geldt ook voor jouw leven, jouw bedrijf, jouw nalatenschap, en jouw merk. Of wat je ook maar probeert te bereiken.

Je kunt beginnen met het leren van de dingen die je wilt. Begin met het beoefenen van je nieuwe vaardigheden.

Iedereen heeft tijd na de werkuren om te hosselen.

Je kunt leren om jezelf wakker te houden. Ga naar de badkamer en begin opnieuw aan uw morgen ritueel. Stop met kijken naar verloren zaken. Natuurlijk is het goed om eventjes kort te ontspannen.

Als je een doel hebt, hebt en je je hart en ziel erin hebt gelegd. Dan ga je om het even wat doen ongeacht wat er gebeurt. Je zult er alles voor doen om dat te bereiken.

Waarom niet gewoon bewijzen aan iedereen dat ze verkeerd zijn?

Je weet immers dat als je 100 uur per week werkt, je in 4 maanden kunt bereiken. Dit is wat je normaal in een jaar zou doen. Dit zou je normaal in een jaar doen met 40 uur per week. Daar staat tegenover dat als je weet dat je 1000 concurrenten hebt, degene zal winnen die het hardst werkt. Degene die het slimst werkt zal ook winnen.

Je zoekt iets wat je heel graag doet en waar je goed in bent. Dan ga je heel hard werken. Na verloop van tijd steek je de concurrenten voorbij. Uiteindelijk word je de beste. Na verloop van tijd krijg je de meeste aandacht en kun je het grootste resultaat neerzetten.

Om die narcist achter te laten ga je hard moeten werken. Dus stop met huilen omwille van de narcist.

Compleet je emotionele en financiële afhankelijkheid veranderen in onafhankelijkheid.

Ook als je wilt dat je kinderen slagen als persoon. Ook in de maatschappij, ondanks de narcist. Het zal hard werken zijn voor de niet-narcistische ouder. Stop met huilen omwille van de narcist, want het zal je kinderen nog meer schaden.

Een balans in je leven vinden met verschillende vrienden is niet gemakkelijk. Deze vrienden moeten je zelfrespect versterken. Je eigenwaarde vinden is ook een uitdaging voor diegene die geen hechte banden hebben gekend in hun kinderjaren.

Het is hard werken. Nadenken is één van de moeilijkste zaken die bestaan. Goede therapie ook. Het betekent transformatie. En hoe sneller je er mee begint hoe beter.

Weet je wat ik bedoel? Een goed leven is de beste wraak. Stop met huilen omwille van de narcist en lach. Onderneem actie.

Ik wilde succes in mijn leven, maar bovendien een stevige band maken met mijn kinderen. Ik was van plan om het te maken ongeacht wat iemand gezegd had. Het verleden zou me niet tegenhouden. De wonden en misbruiken hielden me ook niet tegen.

Hard werken in een sportcenter leek me daarom een goede oplossing. De kinderen konden me zien want wij woonden vlakbij. Mijn vrouw kon meehelpen wanneer ze maar wilde.

Het was erg hard werken, maar ik deed het wel graag. Maar mijn baas had erge narcistische trekjes. En mijn relatie met mijn vrouw (de moeder van mijn kinderen) zat niet goed.

Uiteindelijk verloor ik alles, zelfs een belangrijk deel van mijn gezondheid.

En het was hosselen om mezelf terug te vinden.

Een gezin opbouwen is hard werken. Het heropbouwen van een goede band met mijn kinderen kost moeite. Terwijl je tegelijkertijd een stuk gezondheid probeert te herwinnen, word je geconfronteerd met een narcist.

Maar er was een belangrijk verschil. Ik deed het voor mezelf. Je doet het niet voor iemand anders. En daarmee bedoel ik, niemand bepaalde nog wat mijn eigenwaarde was.

Ik voelde me niet meer verplicht als ik me afjakkerde de afgelopen jaren. Nochtans deed ik het omdat ik gelukkig ben. Bovendien wil ik waarde geven aan anderen, niet om me belangrijk te voelen, gewaardeerd of gevalideerd.

En ik krijg dat respect, die aanmoedigingen, dank u’s en donaties. Ik verwacht ze, maar heb ze niet nodig. Ik smeek er ook niet om. Vandaar dat ze vrijwillig zijn.

O ja, sommige familieleden ondersteunen mij, maar heel beperkt want ik kom uit een narcistische familie. Mijn vrouw verloor geheel haar familie door toedoen van het Prinsje van de familie, het gouden kindje. Je moet besluiten om te stoppen met huilen omwille van de narcist. Alleen hosselen brengt je vooruit.

Ja, mijn vrienden steunen mij.

Maar je doet het voor jezelf uiteindelijk.

Schrijven over narcisme en mijn website promoten is heel verrijkend. Chatten met slachtoffers en hen tips geven is eveneens bemoedigend. Het horen van nieuwe verhalen over hoe narcisten te werk gaan biedt verrijking. Hen aanmoedigen en motiveren door mijn eigen voorbeeld vervult me. Ook brengt het voldoening om hen in contact te brengen met andere slachtoffers.

Je weet dat je generaties kunt helpen door de narcistische cirkel in een familie te doorbreken. Ondertussen ook de huishoudelijke taken en opvoeding van de kinderen, het blijft hosselen, maar dit maal met liefde.

Jij kunt dat ook omdat je de beste oplossing in je hebt als je het niet opgeeft.

Ben jij een hosselaar en wat doe je dan, hoe kan het helpen om je problemen op te lossen? Laat het me weten in de commentaren.

Dat betekent dat je onbewuste hier ook aanwezig bent en kan horen wat ik zeg. Aangezien dat het geval is, leer je hier waarschijnlijk van. Trouwens je weet onbewust al meer dan je denkt dat je weet.

Bovendien is het niet goed dat ik je vertel, leer dit of leer dat. Ontdek het op jouw eigen manier. Kies de volgorde die jij verkiest om te leren.

Dat kun je hier. Dan stop je met huilen omwille van de narcist en lach je met de narcistische samenleving.

🎞️ Beeldsuggesties

1. Close-up van een traan die opdroogt in zonlicht (bestandsnaam: stop-huilen-narcist-tranendroogt.jpg).
2. Vrouw die rent met wind in haar haar – symbool van reppen (bestandsnaam: vrouw-reppen-wind.jpg).
3. Handen die klei vormen – symbool van heropbouw (bestandsnaam: handen-klei-herstel.jpg).
4. Stad bij nacht met lichtreclames: hosselen in de moderne tijd (bestandsnaam: stad-nacht-hosselen.jpg).
5. Een moeder die lacht met haar kinderen – herstel en warmte (bestandsnaam: moeder-kinderen-herstel.jpg).
6. Vlinder die uit een cocon kruipt – symbool van bevrijding (bestandsnaam: vlinder-transformatie.jpg).

Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.

Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.

✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier

Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.

Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.

👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.

Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.

👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.

🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.

Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :

https://www.steunfondsvooroekraine.be/donatiepagina

Liefs Annemie

Stel hier uw vraag en je vindt onze antwoorden! Of neem contact!

Zoek

Gebruik het contactformulier!

• Toon Solidariteit bij gewelddadige situaties
• 5 stadia om te doorlopen na misbruik door een narcist?
• Huilende baby’s maken ons enorm bang.
• Waarom ‘stop met huilen’ geen goed idee is
• In naam van het kind: 4. Tien weken opgesloten in coronatijd