Een narcist zal zeggen dat je dankbaar moet zijn voor alles wat ze voor je hebben gedaan. Ze doen dit met een soort giftige positiviteit. Dit kan een activiteit zijn waarmee ze een bijgevoegde agenda hebben. Of misschien is het iets wat onder normaal, fatsoenlijk menselijk gedrag valt. Dit is zoals een gewelddadige ouder die verwacht dat hun kind dankbaar is dat ze voedsel en kleding hebben gegeven.
Als je resoneert met deze titel of zelfs maar een voorbijgaande nieuwsgierigheid hebt naar deze titel. Dan hebben we veel om over te praten.
Iedereen is welkom. Als je het met me eens of oneens bent, wil ik je standpunt horen. Als individuen zijn we net zo belangrijk als ieder ander op deze aarde.
Voordat we beginnen, wil ik het een en ander duidelijk maken. Ik heb zeker niets uitgevonden van de concepten waar ik het over heb. Zoveel van wat ik hier zeg, zal een aanpassing zijn. Het zal een uitbreiding zijn van andermans concept over complex trauma. Het zal ook gaan over het genezen van schaamte en het opbouwen van gezonde relaties.
Op deze blog gebruiken we verschillende psychologische modellen als middel om onszelf beter te begrijpen. We gebruiken ze ook om andere mensen beter te begrijpen. In het algemeen proberen we de gezondheid van onze relaties en ons leven te verbeteren.
Dus wat betekent, is dat we meer krijgen van wat we wel willen in ons leven en onze relaties. We krijgen minder van wat we niet willen. Hier verwijs ik naar het model van complexe posttraumatische stressstoornis.
Nu ga ik niet te diep in op wat cptss is of toxische relaties zijn.
Als je het niet weet, vind je meer in de categorieën en tags. Zo kun je wat meer leren voordat je terugkomt. Ik wil er ook voor zorgen dat je geen cptss of toxische relatie hoeft te hebben. Je kunt je verhouden tot wat ik in dit artikel ga zeggen.
Zoveel van wat ik zeg, zal van toepassing zijn op iedereen die worstelt met gevoelens van giftige schaamte. Dit geldt ook voor iedereen die een zeer onveilige hechtingsstijl heeft.
Dus de reden dat ik de term regelmatig cptss gebruik. Ik geloof dat waar ik het over ga hebben. Ik geloof dat het directst van toepassing is op mensen met cptss. Dit geldt vooral ten gevolge van narcistisch misbruik of langdurige toxische relaties.
Als je jezelf herkent in dit artikel, betekent dit niet noodzakelijkerwijs dat je cptss hebt. De situatie die ik ga beschrijven zal van toepassing zijn op mensen in een breed scala aan contexten.
Dus waar ik het vandaag over wil hebben, kan inspirerend voor je zijn. Ik hoop dat je neemt wat goed voor je is. Vermijd om te doen wat op dit moment niet met je resoneert.
Welk pad je ook hebt gevolgd, ik ben echt blij dat je er bent.
Deze site staat vol met ongelooflijke bronnen en ideeën. Deze kunnen u helpen uw complex trauma te stoppen. Ze kunnen u ook helpen een gelukkig leven op te bouwen. Ik ben geen filosoof, wel ontwikkelaar van deze site en ik heb niet alle antwoorden.
Ik maak fouten, heb slechte dagen en raak verwikkeld in angst en twijfel aan mezelf. Net als de rest van de mensheid. Maar het is mijn toewijding om u het allerbeste te bieden van wat ik leef en leer. Ik houd het tegelijkertijd reëel en eerlijk.
Verwacht dus geen perfectie (daar ben ik te openhartig voor).
Verwacht wel tot nadenken stemmende ideeën, tijdloze wijsheid en wat gekke capriolen. Ik ben toegewijd om je te helpen zoeken naar antwoorden en werktuigen om toe te passen bij complex trauma.
Zij zullen elk klein ding benadrukken om aan te kondigen: Ik heb al deze fantastische dingen gedaan. Hoe durf je te spreken over de afschuwelijke, vreselijke dingen die ik ook heb gedaan!
Het is alsof je naast een heel aardige man woont die elke week je vuilnisbak binnen zet. Maar uiteindelijk schiet hij een andere buurman of zijn familie neer. Er is absoluut geen excuus voor dergelijk afschuwelijk gedrag, hoe veel vuilnisbakken er ook voor u zijn binnengebracht.
Een narcist zal je vertellen dat je dankbaar moet zijn voor alles wat ze voor je hebben gedaan. Die kleine dingen zijn bedoeld om je waarden volledig teniet te doen. Ze willen je rechten en je verdienste met hun gruwelijke gedrag annuleren.
Dit gaat niet over dankbaarheid. Dit is gaslighten.
Het is een schaarstementaliteit als je denkt: Nu, ik moet broodkruimels accepteren. Het leven is een mix van goede en slechte dingen. Ik probeer het beste ervan te maken door liefde, goedkeuring, veiligheid en overgave te zoeken.
Als we niet gezond zijn en niet groeien, kunnen we niet genieten van onze welvaart. We zijn niet perfect, maar we verdienen wel respect, en we kunnen mensen aanspreken als ze ergens slecht in zijn.
Als ze niet echt spijt hebben, geen boete doen en niet leren van hun fouten, kunnen we ervoor kiezen. We kunnen ervoor kiezen om niet verder met hen te leven. Dat is de basis van elke gezonde relatie.
Je zult, wanneer je ouder en wijzer bent, niet meer tolereren dat je schokkerig gedrag vertoont. Je zult andere methoden gebruiken om aan je behoeften te voldoen. Het zal simpelweg niet gebeuren.
New age giftige positiviteit
Het tweede soort giftige dankbaarheid dat ik wil bespreken is dit sloffige ‘liefde en licht’-geloof. We moeten altijd naar het positieve zoeken. Ik zal heel eerlijk zijn: het is onzin.
Ik vind het vreselijk als mensen zich zo aanstellen.
Het is indrukwekkend. Zelfs mensen in deze gemeenschap hebben hun trauma verwerkt en het innerlijke werk gedaan. Toch kunnen ze nog steeds grote rechtschapenheid tonen. Ze hebben hun trauma verwerkt. Ze hebben het innerlijke werk gedaan. Toch kunnen ze nog steeds grote rechtschapenheid tonen. Ze kunnen floreren en die prachtige levenskracht en Bronenergie voelen die door hen heen stroomt. Ze zeggen tegen anderen: “Je moet gewoon positief zijn”.
Ben je vergeten hoe het was in het begin en dat giftige positiviteit van anderen je groot verdriet bezorgde?
Ze zijn misschien vergeten hoe het was aan het begin van hun reis. Toen moesten ze graven en innerlijk werk doen om hun trauma te kunnen ontgiften. Alleen door trauma te verwijderen kunnen we ruimte maken voor welzijn, bronstroom en echte dankbaarheid en positiviteit.
Dus als je merkt dat je dit doet, wil ik dat je heel nederig bent. Herinner je hoe het was toen je vastzat in je interne trauma. Mensen zijn geen apparaten, dus je kon niet zomaar een schakelaar omdraaien. Je moest ruimte maken voor de goede dingen.
Wet van aantrekking en valse dankbaarheid
De derde plaats waar giftige dankbaarheid kan plaatsvinden, is binnen de Wet van Aantrekking.
Ik ben geen fan van standaard “Law of Attraction”, omdat het nep-dankbaarheid. ‘fake it till I make it’ kan inhouden. Bijvoorbeeld innerlijk verklaren “Ik ben dankbaar voor mijn levenspartner.” Doe dan alsof deze persoon al aanwezig is. Wees echt dankbaar voor hem of haar. De tafel dekken voor twee bijvoorbeeld. je kunt dat tot in de puntjes doen.
Of ‘Ik ben heel dankbaar voor al het geld dat ik heb’, als je er geen hebt.
Je hebt misschien op sociale media gezien dat veel mensen berichten plaatsen over. “Je zult gezegend worden met rijkdom als je amen zegt.” En al dat soort dingen. Ik vind het interessant dat de mensen die dat soort berichten bezoeken en “amen” zeggen, geen rijkdom hebben. En ik verwacht niet dat ze er rijk zullen van worden. Ze leven niet in het nu. Dat is waar onze macht echt is.
Onze kracht ligt niet in een giftige positiviteit over de toekomst.
Wat er gebeurt, is dat als je dankbaar bent voor je toekomst. Wanneer je deze probeert te manifesteren in het nu, dan ontstaat er een grote kloof. Deze kloof is tussen de realiteit en je projectie in de toekomst. Dat is niet congruent in de kwantumtijdruimte van je kracht met de Bron.
Dit soort mensen raken vaak erg gefrustreerd. Ze zijn teleurgesteld. Ze worden zelfs zelfdestructief als het gaat om het vinden van liefde, geld of wat dan ook.
Daarom zie ik dat eerder als giftige dankbaarheid dan als authentieke dankbaarheid.
Authentieke dankbaarheid
Dus wat is authentieke dankbaarheid?
Dit is een kwantumdiscussie en iets waar ik geen vat op had totdat ik kwantum ging. Toen ik eenmaal kwantum ging, begon ik echt kwantum dankbaarheid te belichamen, te begrijpen, te leven en te weerspiegelen.
Wat echt interessant is, is dat het een tweedeling is omdat het zo groot is, maar toch zo eenvoudig.
Het is zo groot omdat het het grotere geheel is, wat erg kwantum is. Het gaat om de onderlinge verbondenheid van alle dingen. Het gaat erom hoe de samenstelling van ons “Zijn” is verbonden met het Veld, de Bron, het Leven en anderen.
De eenvoud ervan zit hem in de kleine dingen – het zit hem in de details.
Als we giftige dankbaarheid bedrijven, dan concentreren we ons op ‘de spullen’. We concentreren ons op de dingen die van ons gescheiden zijn – waar we onze Zijnheid van hopen te krijgen. Toch is het ons “Zijn” dat dingen duurzaam en echt creëert op een manier die authentiek is.
Authentieke dankbaarheid gaat over een dieper begrip, aanvaarding en verbinding met dat Zijn.
Voor mezelf, in plaats van te proberen ‘de spullen’ van buiten mezelf te halen om dankbaar voor te zijn. Ik begon dankbaar te zijn voor de reis van mijn Ziel en mijn Zijn.
Dit was heel eenvoudig. Het ging over het oppakken van wat pijn deed en het loslaten, door de verschuivingstechniek te gebruiken. Dan kon ik het Bovenbewuste Licht van de Bron binnenbrengen. De bron dat is mijn Hogere Zijnheid en de Zijnheid die ik eigenlijk wil.
De staat van zijn van jezelf is de kalmte en de vrede. Het is de wijsheid en de stevigheid. Dit omvat het gevoel van liefde, verbondenheid en heelheid. Het is ook de verbinding met het hele Veld.
Toen werd de dankbaarheid als een magische levensreis.
In zien, weten en belichamen komt het online. Het is iets wat ik begon te leven en te weten. Ik zag de onderlinge verbondenheid tussen alle dingen. Ik wist dat wanneer ik van buitenaf steun kreeg, het een weerspiegeling was van hoe ik mezelf van binnen ondersteunde.
Deze interne steun was dat proces van het zuiveren van wat ik niet was. Ik was niet alleen mijn ego, mijn 3D-zelf, mijn kleine menselijke egoïsche, logische, losgekoppelde zelf. Deze aspecten van mij hadden in mij zoveel persoonlijke traumatische angst en pijn opgehoopt. Het was dat loslaten. Vervolgens was het het authentieke zelf binnenhalen dat veel oneindiger, eeuwiger en onsterfelijker was. Het nieuwe zelf was op een kwantummanier verbonden met het Veld.
De simpele dingen werden zo krachtig.
Ik zal nooit een van de eerste keren vergeten nadat ik veel meditaties op mezelf had gedaan. Daarna liep ik een bakkerij binnen en ongeveer drie mensen draaiden zich om en glimlachten naar me. Ik herinner me dat ik daar stond en ik liet iets vallen en een man raapte het op. Toen zei hij: “Kan ik dit voor je halen?” De dame achter de toonbank keek me in de ogen en ze zei: “Hallo lieverd, wat wil je?”
En het ging uitstekend voor mij.
Ik wist dat de magie was. Eigenlijk straalde ik levensenergie uit. Ik had mijn innerlijke wezen verzorgd en mijn reis daarvoor had gemaakt. Ik had angst en pijn losgelaten en mezelf gevuld met licht. De buitenkant was ogenblikkelijk verschoven om mij het bewijs daarvan te tonen.
Daar werd ik dankbaar van. Dat is mijn authentieke dankbaarheid.
We hebben niet per se een lijst van 100 gebeurtenissen nodig. Daarbij hoeven we niet dankbaar te zijn om wakker te worden uit ons trauma. We hoeven ook niet dankbaar te zijn om onze vibratie te redden, oppakken en herstellen. Het maken van een lijst met ‘hier ben ik dankbaar voor’ is een afleiding – een spirituele omweg.
Het is net alsof je ijs op een drol probeert te smeren. Het trauma is er nog steeds. De pijn is er nog steeds. We proberen onszelf eruit te redden en ons eruit te trainen. We doen dit in plaats van ons bewustzijn werkelijk te verschuiven en te veranderen. Waarom niet leven in het wonder en de magie van de onderlinge verbondenheid van alles en iedereen?
Ik ben dankbaar voor mijn triggers, want ze wijzen me op overtuigingen of traumata die ik nog steeds heb.
Er was kortgeleden een situatie in mijn leven die een grote trigger was en me veel trauma heeft bezorgd. Eerst verdiepte ik me in het menselijke aspect ervan. Maar toen zag ik in dat de trigger me iets leerde, en voelde ik me dankbaar voor de trigger. Ik besefte: Dit overvalt me niet. Het gebeurt voor mij. Wat laat dit me zien?”
Toen was ik in staat om naar binnen te gaan, me te richten op het trauma dat ‘dit’ veroorzaakte. Ik richtte me op wat er in mijn leven gebeurde en de trigger in mij. Toen downloadde ik de trigger naar een denkbeeldige vuilnisbak boven mijn hoofd en liet die er in los. Ik bracht mijn Hogere Zelf en Bron op die plaats in mijn lichaam.
Dit bracht me ertoe om naar een nog vrijer niveau te gaan.
Ik was dankbaar. Deze persoon had dit in mijn leven naar voren gebracht om me te helpen iets te genezen. Hierdoor kon ik er bovenuit stijgen. Iets wat ik nimmer had kunnen bereiken als dit niet was gebeurd.
Zoals Neale Donald Walsch beroemd zei in een van zijn ‘Conversation With God’-boeken: ‘Ik breng jullie alleen engelen. Ik breng je alleen engelen.
Wanneer we kwantum gaan, is dit het niveau van dankbaarheid dat je begint te leven.
Dit niveau van dankbaarheid is volledig onvoorwaardelijk. Het is niet voorwaardelijk dat er iets gebeurt.
We zijn niet langer afhankelijk. Bovendien zijn we niet langer ‘leeg tot …’. We zijn vervuld, gevuld, wakker, bewust en evolueren, wat er ook gebeurt.
Is er wel een grotere vorm van dankbaarheid dan dat?
Tot slot
Ik hoop dat ik in woorden heb kunnen uitdrukken wat ik hoop. Ik hoop dat je het in jezelf kunt voelen als een diepe waarheid.
Soms is het moeilijk om iets uit te leggen dat je niet kunt aanraken, zien, ruiken of voelen. Je kunt het alleen weten als je op die manier gaat leven.
Als dit je aanspreekt – als het je heeft geholpen een diepe betekenis van het leven te begrijpen. Dan zou ik graag willen dat je de groeitaken bekijkt. Als het je heeft geholpen een diepe betekenis van het leven te begrijpen. Dan zou ik graag willen dat je de groeitaken bekijkt. Hier vind je precies hoe ik op dat niveau van dankbaarheid en levenskracht ben gekomen.
Dit zou je startpunt kunnen zijn. Begin met leren waar ik het vandaag over heb gehad. Bouw op met mij en deze ongelooflijke gemeenschap. Controleer dat dus ook even.
En ik wil tegen jullie allemaal zeggen, ik ben jullie zo dankbaar. Ik houd zo veel van je. Ik zou niet kunnen doen wat ik nu doe. Bovendien zou ik niet kunnen het leven leiden dat ik heb. Ik zou de expansie die ik ervaar niet kunnen beleven. Jullie aanwezigheid in deze cocreatie met mij maakt het mogelijk.
Vergroot je Innerlijke Begrip met Deze Vragen over Giftige Positiviteit
- Heb je ooit te maken gehad met giftige dankbaarheid in een relatie of een gemeenschap?
- Hoe denk je dat giftige positiviteit de dynamiek van een relatie kan beïnvloeden?
- Welke elementen van de “new age giftige positiviteit” herken je in je eigen leven of omgeving?
- Wat is jouw perspectief op het concept van authentieke dankbaarheid na het lezen van deze tekst?
- Welk inzicht heeft jou het meest aangesproken tijdens het lezen van het artikel over giftige positiviteit?
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
https://www.steunfondsvooroekraine.be/donatiepagina
Liefs Annemie