Als ik me realiseer dat de enige persoon die ik ooit zal kunnen veranderen, ik ben, dan genees ik mezelf.
Wanneer ik prioriteit geef aan vreugde, duidelijke grenzen, verbinding, empathie, nieuwsgierigheid en vrijgevigheid, dat is zelfgenezing.
Indien ik vroeg naar bed ga, thuis een maaltijd kook, of in de rust van stilte zit, dan genees ik mezelf.
Als ik me realiseer dat niet passen in een hokje dat de samenleving voor mij heeft gecreëerd eigenlijk een geschenk is, dan genees ik mezelf.
Als ik stop met het vragen van mensen om toestemming om te zijn wie ik werkelijk ben, dan genees ik mezelf.
Indien ik begrijp dat mijn ouders niet van me konden houden op de manier waarop ik bemind moest worden, omdat ze hun eigen problemen en onzekerheden hadden, dan genees ik mezelf.
Als ik stop met zoeken naar excuses en op zoek ga naar oplossingen, dan genees ik mezelf.
Als ik begrijp dat iedereen, zelfs de mensen die ik bewonder, hun eigen shit hebben, dat is een stap naar zelfgenezing.
Wanneer ik me realiseer dat de beste wraak een goed leven is, dan genees ik mezelf.
Als ik me realiseer dat hoe mensen mij behandelen een weerspiegeling is van hoe zij over zichzelf denken, dat is zelfgenezing.
Als ik mezelf vergeef voor de dingen die ik deed in de overlevingsmodus, dan genees ik mezelf.
Wanneer ik mezelf toesta verkeerd begrepen te worden en binnen mijn eigen waarden blijf leven, dan genees ik mezelf.
Wanneer ik onvoorwaardelijk van mezelf houd terwijl ik fouten maak of in oude patronen val, dan genees ik mezelf.
Als ik stop met zoeken naar goedkeuring van mensen die zichzelf niet eens goedkeuren, dan genees ik mezelf.
Als ik stop met het maken van keuzes op basis van wat de samenleving denkt dat het beste is en ze begin te maken op basis van wat het beste is voor mij en mijn gezin, dat is zelfgenezing.
Indien ik me realiseer dat niemand me komt redden en dat mijn leven mijn eigen verantwoordelijkheid is, dan genees ik mezelf.
Wanneer ik anderen geef, vrijwilligerswerk doe of anderen van dienst ben zonder enige verwachting dat ik iets terug krijg, dan genees ik mezelf.
Ingeval ik mensen hoor roddelen of iemand te schande maken en ik doe niet mee, dan genees ik mezelf.
Als ik mezelf vergeef voor de dingen die ik deed in de overlevingsmodus, dat is zelfgenezing.
Ingeval ik mezelf toesta verkeerd begrepen te worden en binnen mijn eigen waarden blijf leven, dan genees ik mezelf.
Wanneer ik onvoorwaardelijk van mezelf houd terwijl ik fouten maak of in oude patronen val, dan genees ik mezelf.
Telkens ik stop met zoeken naar goedkeuring van mensen die zichzelf niet eens goedkeuren, dan genees ik mezelf.
Als ik stop met het maken van keuzes op basis van wat de samenleving denkt dat het beste is en ze begin te maken op basis van wat het beste is voor mij en mijn gezin, dan genees ik mezelf.
Zodra ik me realiseer dat niemand me komt redden en dat mijn leven mijn eigen verantwoordelijkheid is, dan genees ik mezelf.
Wanneer ik anderen geef, vrijwilligerswerk doe of anderen van dienst ben zonder enige verwachting dat ik iets terugkrijg, dan genees ik mezelf.
Telkens wanneer ik mensen hoor roddelen of iemand te schande maken en ik doe niet mee, dan genees ik mezelf.
Als ik de moed heb om aan mijn eigen behoeften te voldoen, mijn eigen verlangen te volgen en het leven te creëren dat ik me voorstel, dan genees ik mezelf.
Wanneer ik mezelf niet langer in omgevingen plaats die mijn jeugdtrauma naspelen, dat is zelfgenezing.
Als ik de moed heb om aan mijn eigen behoeften te voldoen, mijn eigen verlangen te volgen en het leven te creëren dat ik me voorstel, dat is een stap naar zelfgenezing.
Wanneer ik mezelf niet langer in omgevingen plaats die mijn jeugdtrauma naspelen, dan genees ik mezelf.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Geef het artikel een dikke duim!
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie
