Categorie: Johan Persyn
-
Zelfgenezingstechnieken om emotionele pijn te verlichten! +video
Het paradigma van zelf is volledig beschikbaar voor iedereen die zijn of haar emotionele nood wil verminderen met zelfgenezingstechnieken om emotionele pijn te verlichten!
-
Het autonome zenuwstelsel is belangrijk i.v.m chronische ziekten +video
Het primaire doel van het autonome zenuwstelsel is evenwicht: het scant consequent onze innerlijke en uiterlijke omgeving om ons te beschermen door onze fysiologie aan te passen.Laat me dat laatste deel herhalen:Ons autonome zenuwstelsel (ANS) scant consequent onze innerlijke en uiterlijke omgeving om ons te beschermen door onze fysiologie aan te passen.Dit betekent dat als…
-
Om spanning te verminderen in je hoofd, kaak en nek.
Een oefening in het zenuwstelsel om spanning te verminderen en onderliggende onverwerkte emoties aan te pakken in hoofd, kaak en nek.Check eerst in met je lichaam en merk de sensaties op.Zoek dan de onderliggende emotie en erken deze door deze te laten zijn en zichzelf in het lichaam ongedaan te maken (in plaats van naar…
-
Praktische somatische hulpmiddelen om angst te bestrijden!
Hieldruppels: Ga op je tenen staan en laat je dan op je hielen vallen en maak een zacht bonkend geluid.Voel de vibratie door je benen in je romp. Bilaterale beweging: Houd je hoofd stil, naar voren gericht, beweeg je ogen naar rechts, houd 30 seconden vast. Beweeg je ogen naar links, houd 30 seconden vast.…
-
Hoe je zenuwstelsel in balans brengen?
Hoe het pad van genezing van ons zenuwstelsel te beginnen om de balans in ons lichaam te herstellen? Het hebben van bewustzijn van je zenuwstelsel is een belangrijk onderdeel van elke helende reis. Door deze hulpmiddelen dagelijks in kleine hoeveelheden te gebruiken, kunnen we ons zenuwstelsel opnieuw bedraden, waardoor we de ruimte krijgen om op nieuwe manieren met…
-
Chronische klachten zijn vaak van psychosomatische aard.
Waarom zal het focussen op uw symptomen u niet helpen genezen van chronische klachten en pijnen en wat u in plaats daarvan kunt doen? Let op: dit betekent niet dat chronische pijnen ‘allemaal in je hoofd’ zitten, dit betekent dat je hersenen en lichaam communiceren op een manier die niet bevorderlijk is voor je algehele…