Tekenen van veilige vriendschap!
Er kunnen perioden van ruimte of afstand zijn zonder schuldgevoel. Een goede vriendschap betekent dat je bij elkaar terecht kunt voor eerlijk, kwetsbaar, advies of feedback zonder te worden beoordeeld.
Jullie zijn allebei vrij om verschillende perspectieven of meningen te hebben en zijn open, nieuwsgierig en ontvankelijk voor elkaar.
Er is wederzijds respect en ieder van jullie spreekt lovend over elkaar in en buiten elkaars aanwezigheid.
Je ondersteunt elkaars evolutie zonder oordeel.
Je voelt je vrij om je authentieke zelf te zijn in elkaars aanwezigheid.
Relaties zijn onze leermeesters.
Als we bereid zijn de objectieve getuige te zijn, vergroot de dynamiek in onze relaties ons bewustzijn. We krijgen een groot inzicht in onze conditionering.
Veilige vriendschappen betekent dat er een veilige gehechtheid is tussen twee mensen.
Velen van ons waren nooit getuige van (of hadden) veilige, veilige gehechtheden als kinderen.
Dus we creëren onbewust vriendschappen die onze vroegste traumabanden weerspiegelen.
Traumabanden zijn onzekere relaties. Het zijn relaties waar we angst voelen voor kritiek, om in de steek gelaten te worden, of angst om ruimte in te nemen/duidelijke grenzen te hebben.
Het afleren van deze dynamiek maakt deel uit van de levenslange reis van genezing.
Veilige vriendschappen moedigen wederzijdse evolutie aan.
Ze maken moeilijke gesprekken mogelijk. Daarbij laten ze verschillende perspectieven toe zonder veroordeling of oordeel. Ze zoeken echte verbinding, geen op ego gebaseerde binding.
Er is vertrouwen en een duidelijk weten dat jullie allebei proberen om elkaars ware, kern-authentieke zelf te vieren.
Heb je een vriend die dit werk doet en laat weten dat je ze ziet?
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
https://www.steunfondsvooroekraine.be/donatiepagina
Liefs Annemie
Lees ook
