Het groeisysteem voor traumaherstel na narcistisch misbruik bevat een geleide meditatie. Het doel is te ontdekken waar in je lichaam zich trauma bevond. Daarna verschuif je dit uit je lichaam en breng je licht op die plaats.
Al na de eerste keer dat ik die geleide meditatie deed, had ik een doorbraak.
Ik begreep dat ik 1 uur per dag deze geleide meditatie moest volgen. Na verloop van tijd kon ik alle pijn verschuiven. Die pijn had ik gedurende al die jaren in mijn lichaam opgeslagen.
Bovendien kon ik daar licht in brengen.
Want ik besefte dat ik steeds weer nieuwe lagen zou ontdekken. Het was zoals bij het afpellen van uien. Daardoor kon ik diep in mijn onderbewustzijn dringen.
Uiteindelijk zal de pijn die ik van generatie op generatie meedraag en de geboortepijn van mijn vroeggeboorte verminderen of verdwijnen.
Het enig wat ik dan moest doen was die meditatie volgen en wat noties maken daarover.
Door de e-mail die ik kreeg, leerde ik ook het belang van de andere vijf punten. Deze punten zijn dagboek, dagelijkse agenda, voedingssysteem, stretchingsysteem en de creatie van een persoonlijk verhaal.
Ik ontdekte dat ik beslissingen kon nemen om te veranderen. Dit gebeurde toen ik het verhaal van Dr Nicole Lepera las. Ik hoorde of zag ook verhalen van andere personen die hersteld waren van narcistisch misbruik.
En dat ik door toepassing van hun zelfgenezingtips ikzelf volledig herstelde.
Daardoor kon ik een inspirerende werkelijkheid maken die ook weer tot een nieuw verhaal kon leiden.
Dus om meer mensen te helpen veranderen, moest ik mijn verhaal brengen. Ik gaf hen de genezingstips die me hadden geholpen. Ik bracht hen in contact met de personen die me hadden geïnspireerd.
En de mogelijkheid bieden om die producten (boeken, dvd’s, programma’s, training en events, workshop en groepen) te kopen.
Alle links vind je in het menu.
Hoe ik in contact zou kunnen komen met andere mensen, liet ik aan Johan over. Deze mensen wilden geholpen worden na narcistisch misbruik.
In het begin deed Johan dat met een blog, later met sociale media erbij en video.
Het was een leerzame ervaring voor hem. Hij moest veel leren om dit tot stand te brengen. Hierdoor groeide hij emotioneel. Het hielp hem ook verder te helen van zijn kwetsuren.
We schrijven ook allebei graag.
Uiteindelijk schrijf je een artikel, maak je een beeld, maak je een tweet of een status.
Je bezoekers krijgen de mogelijkheid op een link of een banner te drukken. Dit brengt hen naar wat ze willen, net zoals dat bij mij gebeurde.
Wat ik vooral geleerd heb uit mijn falende situatie is dat het pijnlijk is. Het doet pijn iemand te geven wat ze niet willen. Het is ook pijnlijk iets te willen wat ze niet kunnen geven.
Als ze niet willen wat je hebt, of niet willen wie je bent wordt de relatie moeilijk.
Het is echter gemakkelijk om een relatie te beginnen met iemand die de middelen heeft die je wilt. Het is belangrijk dat je ook middelen hebt die zij willen. Daarnaast zijn relatievaardigheden, volwassenheid, aantrekking, onafhankelijkheid, respect en onvoorwaardelijke liefde essentieel.
Het is echter niet mogelijk als die persoon een zware persoonlijkheidsstoornis heeft, of seksueel niet verenigbaar zijn.
Zo ook is het moeilijk om steun te krijgen voor je project als je niet geeft wat die persoon verlangt.
Het is daarom zo belangrijk om precies dat te schrijven. Mensen willen deze teksten lezen wanneer ze op het punt staan om een beslissing te nemen om te veranderen. Het dient ook de goede resultaten te geven!
Mensen willen de groeitaken nu doen. Ze staan klaar om naar het menu te gaan en daarop te klikken.
Johan noemt dat doel marketing.
Je richt je tot mensen die klaar staan om te veranderen door zelfgenezing.
Er zijn veel mensen met trauma’s, maar online zelfgenezing is niet voor iedereen.
We verwijzen dan ook graag door als dat blijkt nodig te zijn of wat ons contact uiteindelijk zoekt.
Niemand hoeft zich op één of andere manier verplicht te voelen.
Het zijn vooral mensen die willen veranderen als ze de persoon vinden die echt actief wil luisteren. Ze voelen zich aangesproken door onze 5 zelfgenezingtips. Ook de voorbeelden hoe ze in verschillende situaties met een narcist kunnen tot resultaten leiden spreken hen aan.
Ze lezen of bekijken een status, een bericht, een korte video.
Daarna komen deze mensen uiteindelijk op een video of een artikel terecht. Het is een artikel als dit dat je nu bekijkt. Daarin kunnen ze een beslissing nemen om hard te werken aan hun herstel met de middelen die ze hebben.
Eerst kon ik niet geloven hoe gemakkelijk het was om zoveel mensen te bereiken. We zijn nog maar juist gestart.
Dit brengt ons tot het besef hoeveel mensen er nu getroffen worden door trauma’s. De gevolgen van de coronacrisis en de klimaatcrisis zijn nog maar net zichtbaar.
In de laatste decennia is onze samenleving zo ver afgedwaald van samenleven.
Narcistische ondernemingen, leiders en organisaties komen naar voor om de cultuur te domineren.
Ze worden gevolgd door een massa gefrustreerde mensen.
Dat leidde tot verzwakking van fysieke en geestelijke gezondheid o.a. door de besparingen in die sector.
Daartegenover staat dat je een enorme positieve invloed hebt. Dit gebeurt wanneer je mensen grondig uitlegt wat ze met dit 5 puntensysteem met zelfgenezingtips kunnen doen.
Het schrijven van die 1546 artikels, maken van die 309 video’s en opzetten van dat onlinesysteem was tijdrovend.
Nu is er ook genoeg om te delen. Iedereen die daar niet goed in is, kan bijdragen aan de beweging tegen narcisme en voor samenleven.
Het enige wat je moet doen om de resultaten te bekomen in je herstel is beginnen met het toepassen. Vertel je verhaal om door te geven wat je hebt gekregen op de manier zoals jij verkiest.
Hier heb je de teksten, video’s, trainingsprogramma’s en groeitaken. Al wat je hoeft te doen, is dit toepassen. Vertel je verhaal zoveel mogelijk, zowel online als offline. Verspreid je ervaring met de 5 genezingstips verder.
Hoeveel waarde heeft dat voor je?
Een boek kost al snel 30 euro. Een therapiesessie kost 55 euro. Een coaching sessie kost 40 euro. 1 uur werk van een advocaat kost 60 euro. Je kunt hier van onze ervaringen leren, onze studie en onze online gemeenschap VKoN. Dit is op voorwaarde dat je aan enkele voorwaarden voldoet. Het is volledig GRATIS.
En je kunt ons succes met herstel voor jezelf overdoen.
Je mag ons natuurlijk wel steunen wat trouwens empathisch is. Ik kan je echter niet verplichten het innerlijke werk te doen.
Ik weet één ding over je. Je leest nog steeds en kijkt verder. Dat betekent dat je snel herstel wilt van je trauma.
Je wilt de emotionele pijn verlichten en je bent een mooie empathische ziel.
En je wilt die groeitaken gebruiken en je ervaringen doorgeven.
Trouwens binnenkort vragen je nieuwe vrienden hoe en waarom je zo stralend bent.
Niemand kan de waarde van mijn verandering, je verandering inschatten. 10.000 euro, 5.000 euro, 1.000 euro of 500 euro.
Alleen je kunt dat!
Daarom geen prijzen voor onze groeitaken, ondanks dat sommigen dit hebben gekopieerd en er geld voor hebben gevraagd.
Niet empathisch, niet waar!
En dan herinnerde ik me hoe ik 7 jaar in de miserie zat, hoe ik werkte.
‘S Avonds ook nog 3 kinderen opvoeden was zwaar.
Ik deed het huishouden en daar bovenop kreeg ik van mijn familie nog de volle laag aan tegenkanting.
Hoe ik me daardoor niemand voelde.
Hoe ze probeerde me als ouder te vervreemden en uit te sluiten uit de familie!
Ik herinner me hoe ik boos werd.
En als ik begon met schrijven in mijn dagboek veranderde mijn leven.
Ik herinner me het gevoel dat ik kreeg toen ik die e-mail kreeg van Melanie. Ik herinner me de boosheid over alle leugens die de familie van de narcist mijn kinderen vertelde. Boosheid ook omdat niemand me vertelde wat narcistisch misbruik, een narcistische moeder, broer of zus is, wat vliegende apen zijn.
Alle begrippen die je bewust maken van narcisme bestaan al een tijdje. Boosheid ook omdat herstel simpel is, maar hard werken en dat weinigen je geloven, laat staan je steunen. Veel middelen heb je trouwens niet.
Boosheid ook om dat de narcist het slachtoffer speelt in de rechtszaal. Hij heeft meestal wel de middelen. Ook heeft hij geen moeite met alle oneerlijke praktijken.
Daarom denk ik dat het belangrijk is dat er iemand is voor hen die geen stem hebben. Voor hen wiens haar uitvalt, wie er alleen voor staat, en wie volop verraden werd. Ook voor hen die misbruikt werden door diegene waar ik mijn liefde heb aangegeven.
Laten we tonen aan alle narcisten en narcistische organisaties dat empaten kunnen groeien.
Empaten kunnen herstellen van het narcistisch misbruik met dit 5 punten groeisysteem. Ze kunnen in hun kracht staan en dit gratis! Laten we het weggeven en vragen om een vrijwillige bijdrage voor wie het kan! Bovendien kunnen we een beweging stichten van zelfgenezers vandaag.
Laten we vandaag iedereen die kennis gratis geven. Hiermee kan iedereen zich dit permitteren. Dit gebeurt volledig op vrijwillige basis met donaties. Ook kunnen we onrechtstreeks met affiliatie commissies uit de kosten komen. (Bijvoorbeeld via bol.com)
Laten we mensen met emotionele pijn helpen die pijn te verlichten met dit 5 puntensystemen met groeitaken. Laten we de zelfgenezers dit zonder risico gratis weggeven. Ook de Engelstalige programma’s zijn “risk free and money back garanteed”.
Je kunt dus zoveel als je wilt alle materiaal raadplegen op “narcisme.blog” volledig gratis. Als iemand geen donatie wil doen dan stellen we ook geen vragen. We komen je ook niet smeken om ons te steunen.
Het enige wat we vragen is ons te verwittigen. Doe dit als je een vermoeden hebt dat iemand zware narcistische tendenzen heeft. Vertoon hij zulk gedrag vanuit onze groep, dan willen we ook verwittigd worden. En wees er zeker van dat als je ons een p.m. of sms stuurt dat we zo snel mogelijk reageren.
Omdat we willen dat je het herstel krijgt dat je al zolang verdient.
Dit is wat je krijgt: groeitaken. Je krijgt de mogelijkheden uw ervaringen met ons te delen. Er is een veilige gesloten gemeenschap VKoN. Er zijn + 2300 artikels en + 300 video’s. Je hebt de mogelijkheid om te publiceren op onze website als je gebied uitwisselbaar is met narcismeHelp.
GRATIS!
Nadat je de kwaliteit van ons 5 systeem hebt ondervonden, mag je het materiaal hergebruiken. Gebruik het om de beweging van zelfgenezers te laten groeien in je omgeving.
Omdat we weten dat een video en artikel als dit overtuigend werkt.
En omdat we weten dat als iemand enkele van die 380 groeitaken doet ze flink op weg zijn naar herstel.
Je kunt onder bepaalde voorwaarden toetreden tot VKoN (onze gesloten community). Dit kan zolang je dat verkiest. De prijs daarvan kan niet berekend worden.
Je kunt ook een abonnement nemen of de WordPress app downloaden op je mobile en ons volgen. We houden ons ook op de hoogte van nieuwe research rond narcisme en geven u regelmatig daarvan een update. In het bijzonder scholen we ons verder bij in trauma herstel.
Het aantal mensen dat door geweld, armoede, klimaatcrisis zullen getraumatiseerd worden is verschrikkelijk groot.
Vrijwilligerswerk en een beweging stichten van zelfgenezers is een noodzaak.
Blijf niet aan de kant staan. Het is nu de tijd om te beslissen. Ik wil je een belangrijke vraag stellen: Is het nu je tijd om te beslissen voor je? Laat het ons weten in de commentaren. We gaan echter niet stoppen, want in feite zijn we nog maar net begonnen.
Beslis dat het nu tijd is voor je herstel. Beslis dat je alles zal doen voor je herstel omdat je het kunt. Onderneem actie en bouw op met babystapjes. Doe het innerlijk werk dagelijks. Vertel het aan anderen die zelfgenezingstips nodig hebben.
In alle geval als je nu geen actie onderneemt zal er niets veranderen. En je zult het resultaat ondervinden dat je altijd al hebt gehad. Maar misschien ben je wel boos. Je wilt veranderen zoals ik. Je bent het beu dat anderen de narcist als een slachtoffer zien. Diep van binnen weet je dat je niet aan de kant zal blijven staan.
Begin nu met je groeitaken!
Samenvatting
De tekst beschrijft een groeisysteem voor traumaherstel na narcistisch misbruik, inclusief geleide meditatie en andere zelfhulpmiddelen. Het systeem omvat ook dagboek bijhouden, dagelijkse agenda’s, voeding, stretching, en het creëren van een persoonlijk verhaal.
Er wordt benadrukt dat de genezingstips hebben geholpen, en het primaire doel is om anderen te helpen. Er wordt opgeroepen tot actie, het verspreiden van informatie, en het starten van een beweging van zelfgenezers.
De toegang tot het systeem en het beschikbare materiaal is gratis. Er is de mogelijkheid om vrijwillige bijdragen te doen. Het belang van empathie, herstel, en groeitaken wordt benadrukt door middel van persoonlijke ervaringen. Er wordt opgeroepen tot verandering in de reacties op narcistisch misbruik en het bevorderen van een cultuur van samenleven.
Vragen voor jou
- Heb je ooit overwogen om geleide meditatie te proberen voor traumaherstel?
- Wat motiveert je om te werken aan het helen van emotionele pijn?
- Welke stappen onderneem jij momenteel voor jouw persoonlijke groei en genezing?
- Wat zijn jouw ervaringen met traumaherstel en zelfgenezing na narcistisch misbruik?
- Hoe belangrijk vind jij het creëren van een persoonlijk verhaal in jouw herstelproces?
- In hoeverre denk je dat dagelijkse agenda’s en voeding een rol kunnen spelen in jouw traumaherstel?
- Welke inspirerende verhalen hebben je geholpen om stappen te zetten richting genezing?
- Welke acties ben jij bereid te ondernemen om anderen te helpen met hun herstel van narcistisch misbruik?
- Hoe denk je dat het delen van ervaringen kan bijdragen aan een cultuur van samenleven? Hoe kan het bijdragen aan empathie bevorderen?
- Wat zou ervoor zorgen dat jij actief deelneemt aan een beweging van zelfgenezers?
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie