Inhoudsopgave
Gevoelens van kinderen worden niet gelezen. Eén of ander hoge toren verzorger denkt te weten wat goed is voor het kind. Dit gebeurt met een bepaalde opvoedingsstijl die niet past bij de soort hechting van het kind. De gevoelens van het kind worden daardoor als ongeldigheid bestempelt. Ze ontkrachten die gevoelens.
Dat ongeldig maken is emotioneel misbruik. Het kind heeft geen mening. Het heeft geen stem omdat zijn signalen verkeerd worden gelezen. Dit gebeurt meestal omdat de verzorger niet wil afdalen uit zijn ivoren toren.
Bij de ervaring dat een kind weinig ruimte krijgt voor gevoelens en een eigen stem, past ** Ongezien opgegroeid van Lindsay C. Gibson als verdieping in emotioneel onbeschikbare ouders. De boeklinks zijn affiliatelinks: bij een aankoop ontvangen wij mogelijk een kleine vergoeding, zonder extra kosten voor jou.
Je “bevelen” om je anders te voelen:
Kom eroverheen, wees niet zo gevoelig.
Bevelen om “anders” te kijken:
Kijk niet zo serieus, kijk niet zo trots op jezelf.
Je perceptie ontkennen, verdedigen. Je hebt het helemaal verkeerd. Maar natuurlijk respecteer ik je.
Proberen je schuldig te voelen, terwijl je gevoelens ongeldig worden verklaard.
Ik heb je op zijn minst willen helpen. Je maakt iemand anders ellendig.
Ik probeer je te isoleren. Jij bent de enige die zich zo voelt. Het stoort niemand anders, waarom zou het je storen.
Je gevoelens minimaliseren:
Je maakt een grapje. Zo erg kan het niet zijn.
Gebruik reden: er is geen reden om opgewonden te zijn. Laten we bij de feiten blijven. Misschien is het omdat …
Ze je beoordelen en labelen:
Je hebt een probleem. Bovendien ben je te gevoelig. Je bent hopeloos.
Ze kunnen je vertellen hoe je je zou moeten voelen of handelen:
Je zou opgewonden moeten zijn. Daarbij moet je het je niet laten storen.
Wanneer gevoelens steeds worden weggewuifd, kan het moeilijk worden om op je eigen beleving te vertrouwen. Deze video over herstel na emotioneel misbruik sluit aan bij de uitleg hieronder over gemiste emotionele steun.
Innerlijke kinderwonden:
Verlaten kinderwond:
- Voelt “buitengesloten”.
- Angsten worden overgelaten.
- Heeft een hekel aan alleen-zijn.
- Co-afhankelijk.
- Dreigt te vertrekken.
- Trekt normaal gesproken emotioneel onbeschikbare mensen aan.
Schuldkinderwond:
- Voelt “sorry” of “slecht”.
- Houdt er niet van om dingen te vragen.
- Gebruikt schuld om te manipuleren.
- Is bang om grenzen te stellen.
- Trekt normaal mensen aan die zich schuldig voelen.
Bij schuldgevoel en de moeite om een eigen behoefte uit te spreken, sluit ** Gezonde grenzen van Nedra Glover Tawwab aan als verdere leesrichting over grenzen herkennen en aangeven.
Vertrouwen kinderwond:
- Is bang om gewond te raken.
- Vertrouwt zichzelf niet.
- Vindt manieren om mensen niet te vertrouwen.
- Voelt zich onzeker en heeft veel externe validatie nodig.
- Voelt niet veilig.
- Trekt normaal mensen aan die zich niet veilig voelen.
Verwaarlozingskinderwond:
- Worstelt om dingen los te laten.
- Heeft een lage eigenwaarde.
- Wordt snel boos.
- Worstelt om “nee” te zeggen.
- Onderdrukt emoties.
- Angsten die kwetsbaar zijn.
- Trekt normaal mensen aan die hen niet waarderen of hen zullen erkennen voelen.
Bij zelftwijfel en de behoefte aan erkenning biedt ** Zelfcompassie van Kristin Neff een aanvullende verkenning van jezelf met begrip behandelen.
Deel zoveel mogelijk details over jouw ervaring met narcisme. Beschrijf vooral jouw inspanningen voor herstel als je kunt. Deel dit in de commentaren.
Per dag komen hier meer dan 1000 mooie zielen langs voor inzicht en inspiratie om o.a… aan hun kinderen de opvoeding te geven die ze nodig hebben ondanks de narcist.
Je verhaal is misschien precies wat iemand nodig heeft om dingen vanuit een nieuw perspectief te bekijken.
Belangrijk: deel uw gedachten en ideeën rechtstreeks in de reacties. Links naar andere berichten, video’s, enz. kunnen worden verwijderd. Heel erg bedankt voor het luisteren, lezen en kijken, delen en aanmoedigen van deze gemeenschap met je eigen unieke stem.
Blijf je droom najagen, want de wereld heeft echt dat speciale geschenk nodig dat alleen jij hebt.
Als deze status bij je resoneert, en je weet dat het tijd is om de chaos te stoppen, stop dan de mentale marteling. Heel je leven. Dan zou ik graag willen dat je je naar onze gesloten Facebookgroep VKoN gaat. Daar kun je met gelijkgezinden elkaar ondersteunen. Volg de werkwijze die je op onze website vindt om te herstellen van narcistisch misbruik. Alle links vind je in het menu.
Als je klaar bent om dieper te gaan en je leven nu te veranderen, bieden de groeitaken een breed scala aan effectieve middelen. Deze middelen en technieken helpen je beschermen tegen giftige mensen.
Ik ben enthousiast om met u de psychologische hulpmiddelen te delen. Ik en anderen hebben deze hulpmiddelen gebruikt om te genezen van narcistisch misbruik. Deze vind je door de zoekfunctie te gebruiken op onze site.
Het genezen van je leven gebeurt stap per stap.
Betrek de Lezers met deze Vragen over Narcistisch Misbruik
- Heeft u ooit te maken gehad met ongeldigheid van uw gevoelens in relatie tot narcistisch misbruik?
- Welke innerlijke kinderwonden ervaart u als gevolg van narcistisch misbruik?
- Hoe bent u omgegaan met gevoelens van schuld en verlatenheid door narcistisch gedrag?
- Heeft u ervaring met het herstellen van vertrouwen na narcistisch misbruik?
- Bent u bekend met de impact van verwaarlozing als gevolg van narcistisch handelen?
- Welke stappen heeft u ondernomen in uw herstelproces van narcistisch misbruik?
Dit zijn enkele vragen die u kunnen helpen reflecteren op uw ervaringen met narcisme en uw reis naar herstel.
Welke kleine stap past vandaag bij jou?
Neem mee wat je helpt. Je kunt één inzicht laten bezinken, iets opschrijven of steun vragen. Kies wat bij jouw mogelijkheden past; ook rust nemen mag.
Wil je verder lezen? Kies via Start hier een gids die bij jouw vraag past.
Goed om te weten: onze informatie ondersteunt inzicht en zelfreflectie en vervangt geen persoonlijke diagnose, behandeling of professioneel advies.
Een vraag of fout melden? Neem contact op met ons. Vermeld bij een fout de link en de betrokken passage. Dit contactkanaal is geen crisisdienst.
Lees in onze publicatieprincipes hoe we werken meer over onze achtergrond, bronnen, correcties en commerciële verwijzingen.
Liefs,
Annemie Persyn-Declercq en Johan Persyn
Wij vallen. Wij staan op. Wij groeien.
Steun ons door uw aankopen:
Welke kleine stap past vandaag bij jou?
Neem mee wat je helpt. Je kunt één inzicht laten bezinken, iets opschrijven of steun vragen. Kies wat bij jouw mogelijkheden past; ook rust nemen mag.
Wil je verder lezen? Kies via Start hier een gids die bij jouw vraag past.
Goed om te weten: onze informatie ondersteunt inzicht en zelfreflectie en vervangt geen persoonlijke diagnose, behandeling of professioneel advies.
Een vraag of fout melden? Neem contact op met ons. Vermeld bij een fout de link en de betrokken passage. Dit contactkanaal is geen crisisdienst.
Lees in onze publicatieprincipes hoe we werken meer over onze achtergrond, bronnen, correcties en commerciële verwijzingen.
Liefs,
Annemie Persyn-Declercq en Johan Persyn
Wij vallen. Wij staan op. Wij groeien.
Steun ons door uw aankopen:
Ontdek meer van
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.