YouTube video

De meeste YouTube-video’s in de categorie YouTube video die je vindt op onze website illustreren een bepaalde techniek of een bepaalde persoon die we bespreken in die tekst.

In de categorie YouTube-video’s op narcisme.blog vind je een scala aan boeiende inhoud. Hier zijn enkele van de onderwerpen die worden behandeld:

Wie is de Narcist: Deze podcast, gehost door Wie is de Narcist, verkent hoe je een narcist kunt herkennen en begrijpen 1.

Ontdek de Duistere Geheimen van Narcisme: Deze video onthult de verschillen tussen verborgen en openlijke narcisten en biedt inzicht in 25 signalen die kunnen wijzen op een verborgen narcistische persoonlijkheid. Daarnaast leer je effectieve strategieën om met narcisme om te gaan

angst | angst voor verandering | ontwikkelen van zelfliefde | video | Werktuigen & tools voor veerkracht en weerbaarheid | YouTube video | zal ik ooit goed genoeg zijn | zelfgenezing

Diepe angst om goed genoeg te zijn. Laat je licht schijnen.
DoorAnnemie Declercq 2023-10-252026-06-24
Dit bericht belicht de angst om niet goed genoeg te zijn in een veranderende wereld en benadrukt de kracht van eigenliefde en acceptatie. Het moedigt aan om je ware essentie te omarmen en angst los te laten om te gedijen. De auteur biedt ondersteuning aan mensen die worstelen met narcistische relaties en trauma, en biedt middelen voor innerlijke transformatie. De boodschap bevordert genezing en empowerment en spoort lezers aan om aan een reis van zelfontdekking en genezing te beginnen. De inhoud nodigt ook uit tot betrokkenheid via opmerkingen en vragen.
Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!
Pinterest
Facebook
LinkedIn
Print
Threads
Lees meer Diepe angst om goed genoeg te zijn. Laat je licht schijnen.
bronnen | Communicatie | Complex trauma | gezinsdynamiek | mentale vaardigheden | mind-mindness | ouderschap | psychologische benadering | video | Werktuigen & tools voor veerkracht en weerbaarheid | YouTube video | zelfregulatie

Complex trauma: mind-minded ouderschap!
DoorAnnemie Declercq 2023-10-252026-05-21
Mind-mindedheid in ouderschap benadrukt het belang van open communicatie tussen ouders en kinderen om een diepere band en emotionele ontwikkeling te bevorderen. Door kinderen te erkennen als actieve gesprekspartner met hun eigen gedachten en gevoelens, kunnen ouders hun zelfvertrouwen en sociale vaardigheden versterken. Onderzoek toont aan dat deze aanpak leidt tot veiligere hechting en verbeterde cognitieve vaardigheden, zoals empathie en zelfregulatie. Mind-minded ouderschap is cruciaal voor het begrijpen van anderen en helpt kinderen zich emotioneel en sociaal te ontwikkelen.
Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!
Pinterest
Facebook
LinkedIn
Print
Threads
Lees meer Complex trauma: mind-minded ouderschap!
autonome zenuwstelsel | gezondheid | groeitaak | leren ontspannen met meditatie | meditatie | relaxen | YouTube video | zenuwstelselregulatie

Hoe kun je nu ontspannen?
DoorAnnemie Declercq 2023-10-122026-08-08
De blogpost bespreekt praktijken voor ontspanning en de activering van het parasympathische zenuwstelsel. Het benadrukt het belang van het rekening houden met indicatoren van lichamelijke stress en het ondernemen van opzettelijke activiteiten om over te gaan naar een meer gereguleerde en ontspannen toestand. De inhoud biedt verschillende suggesties voor ontspanningsoefeningen, waaronder hartcoherentieoefeningen, yin yoga, geleide meditatie, visualisatie en bewuste ademhalingstechnieken. De post gaat ook in op de impact van chronische activatie van het sympathische zenuwstelsel en de voordelen van aanwezig en bewust zijn in het dagelijks leven. Bovendien benadrukt het het belang van geïndividualiseerde praktijken en de ontwikkeling van veerkracht en emotioneel welzijn.
Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!
Pinterest
Facebook
LinkedIn
Print
Threads
Lees meer Hoe kun je nu ontspannen?
gezondheid | groeitaak | leren ontspannen met meditatie | Mindfulness | relaxen | trauma | YouTube video

MBSR: Stressvermindering op basis van mindfulness!
DoorAnnemie Declercq 2023-10-042026-05-10
Deze post behandelt Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) als een hulpmiddel bij trauma-herstel. MBSR, ontwikkeld door Jon Kabat-Zinn, is een educatief programma dat mensen helpt bij stress en trauma door mindfulness-oefeningen. De focus ligt op het veilig verbinden van lichaam en geest, en de kracht van gemeenschappen in het herstelproces.
Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!
Pinterest
Facebook
LinkedIn
Print
Threads
Lees meer MBSR: Stressvermindering op basis van mindfulness!
Complex trauma | groeitaak | hoog sensitieve empathie | innerlijke delen | innerlijke kind genezen | innerlijke pijn door het ego | reparenting | soul retrieval | Werktuigen & tools voor veerkracht en weerbaarheid | YouTube video | zelfgenezing

Genezing voor Empaten: Hoe Zelfherstel Werkt
DoorAnnemie Declercq 2023-09-292026-07-18
Empaten kunnen genezen door vier overlevingsmechanismen uit de kindertijd om te keren: voortijdige egovorming, zielsfragmentatie, hartsluiting en mentale dissociatie. Genezing omvat de re-integratie van het ‘innerlijke kind’, het kalmeren van het ego door activiteiten als meditatie, het opnieuw verbinden van zielsfragmenten, het openen van het hart met behulp van praktijken die verbinding en mededogen bevorderen, en het doen van innerlijk kindwerk om mentale dissociatie te herstellen. Genezingen kunnen een uitdaging zijn, maar zijn cruciaal voor het verkrijgen van emotionele volwassenheid en spiritualiteit.
Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!
Pinterest
Facebook
LinkedIn
Print
Threads
Lees meer Genezing voor Empaten: Hoe Zelfherstel Werkt
autonome zenuwstelsel | chronische pijn | chronische ziekte | dr. Nicole LePera | emotionele verwerking | gezondheid | groeitaak | holistische benadering | mijn verhaal | Mindfulness | polyvagale theorie | YouTube video | zelfgenezing | zelfzorg

Stress, Trauma en het Autonome Zenuwstelsel
DoorAnnemie Declercq 2023-08-312026-04-28
Het autonome zenuwstelsel is cruciaal voor onze fysiologie en welzijn. Het scant continu onze omgeving en reageert op stress. Bij chronische ziekten is herbedrading van het zenuwstelsel essentieel voor herstel. Door trauma en onverwerkte emoties aan te pakken, kunnen we onze gezondheid bevorderen en een nieuw zelf creëren. Genezing is mogelijk.
Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!
Pinterest
Facebook
LinkedIn
Print
Threads
Lees meer Stress, Trauma en het Autonome Zenuwstelsel

Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!

Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!

Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!

Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!

Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!

Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!