Categorieën
groeitaak Recent video zelfgenezing

Angst laten verdwijnen als deze niet langer kunt controleren video

Om stress en nervositeit door de relatie met de narcist of de gedachten aan de narcist en zijn mogelijke daden te verlichten, is het handig om technieken bij de hand te hebben waarmee je snel weer uw angst kunt laten verdwijnen en “normaal” kunt worden. Narcistische misbruik en manipulatie is een belangrijke oorzaak van angst. […]

Categorieën
Recent trauma video zelfgenezing

Hoe traumaverwerken stap voor stap?

Hoe het te genezen van jouw trauma? De sleutel tot het echt genezen van deze diepe wond is niet om de harde innerlijke stem van woede en angst voor verlies van liefde te onderdrukken. Ook niet om de innerlijke schreeuw met geweld te verdoven met alcohol, met voedsel of media, maar in plaats daarvan proberen […]

Categorieën
Recent veerkracht video zelfzorg

Moet ik eerst geestelijk voor mezelf zorgen en dan voor een ander? video

Moet ik eerst geestelijk voor mezelf zorgen en dan voor een ander?