Aardingsoefening voor het zenuwstelsel voor als je wakker wordt.

Zet je voeten stevig op de grondvoor deze aardingsoefening.Stel je voor dat wortels vanuit je benen en voeten de aarde in groeien. Stel je voor dat deze wortels diep in de kern van de aarde groeien.Trek de energie van de aarde in je lichaam en geef het een kleur.Voel deze energie door je lichaam enMeer lezen over “Aardingsoefening voor het zenuwstelsel voor als je wakker wordt.”

De grote leugen dat de narcist van zijn nieuwe vlam houdt!

Lijkt het, onder niet mis te verstane bewoordingen, dat de narcist meer van zijn nieuwe vlam houdt dan van jou? Ben je volledig van de kaart door de schijnbare omwenteling die er wordt gemaakt met de nieuwe vlam van de narcist, waardoor je in een depressie bent geraakt die zo diep is dat je nauwelijksMeer lezen over “De grote leugen dat de narcist van zijn nieuwe vlam houdt!”

Depressie overwinnen met inzichten uit de neurowetenschap!

De opwaartse spiraal. Stap voor stap je depressie overwinnen met inzichten uit de neurowetenschap Breek uit de neerwaartse spiraal van depressie!Soms voelt alles zwaar en zinloos. Dat gevoel hebben we allemaal wel eens. Het is een natuurlijk bijproduct van de complexe bedrading in onze hersenen. Voor de meeste mensen is het alleen maar een vluchtig gevoel,Meer lezen over “Depressie overwinnen met inzichten uit de neurowetenschap!”