Hoe innerlijke werk je kijk op jezelf en anderen verandert
Onze innerlijke toestand beïnvloedt hoe we onszelf en anderen waarnemen. Verwerkte trauma’s zorgen ervoor dat we relaties anders ervaren. Een gereguleerd zenuwstelsel leidt tot betere sociale waarneming. Door innerlijk werk kunnen we onze percepties en relaties verbeteren, wat bijdraagt aan onze persoonlijke groei en mentale gezondheid.
