Drie krachtige manieren waarmee je als overlevende van misbruik kunt beginnen jezelf te helpen.

Drie krachtige manieren waarmee je als overlevende van misbruik kunt beginnen jezelf te helpen.

Daardoor zal je de gevolgen van een giftige relatie met de narcist(e)(e) en zijn aanhangers overwinnen. Jij kan ijveren voor jouw authentieke, glorieuze zelf: 1. Weet dat je onvervangbaar bent. Leer nu precies aandachtig waarom om te beginnen jezelf te helpen. Toxische partners doen er alles aan om ons het idee te geven dat we gemakkelijk vervangbaar zijn door een andere leverancier aan ondersteuning van een narcist(e)(e). Dit is de reden waarom overlevenden van narcist(e)ische mishandeling zo verwoest kunnen zijn nadat ze zijn misbruikt, gedevalueerd, weggegooid en niet te snel daarna, schijnbaar vervangen door een glimmend nieuw doelwit. Ze denken…

Advertisements
Hoe krijgt de narcist(e) je niet meer klein? Onoverwinnelijk worden.

Hoe krijgt de narcist(e) je niet meer klein? Onoverwinnelijk worden.

Ooit nagedacht hoe het echt zou zijn als je je niet meer liet doen? Wat als we onoverwinnelijk worden?  Voelt u zich volledig verantwoordelijk voor uw emoties? Wil je niet langer “goede dagen” en “slechte dagen” hebben? Heb je zin om een ​​sfeer te creëren die 100% kogelvrij is, waar je je niet meer moet verdedigen? Wat als we onoverwinnelijk worden? Klinkt als een fantasie? Het hoeft niet zo te zijn! Het is eigenlijk maar een  simpele interne mentale verschuiving om te groeien naar onoverwinnelijk worden. Wanneer je volledig de baas bent over je gedachten en emoties, heb je echte controle over…

Inspirerende bron over Complex-trauma : Ish Ait Hamou

Inspirerende bron over Complex-trauma : Ish Ait Hamou

Ish Ait Hamou (2015) The dance of storytelling Ted Talk. Ish brengt een TEDx-talk over een thema dat hem na aan het hart ligt: de kracht van verhalen. Verhalen zijn volgens hem in staat om levens te veranderen en zelfs te redden. Ish getuigt ook over de impact van sterke verhalen op zijn eigen leven.   Cecile Paperback  Ebook Audiobook  auteur Ish Ait Hamou. Djibril is elf en droomt van de wereld buiten zijn kleine dorp in het diepe zuiden van Marokko. Door zijn nieuwsgierigheid en zijn kinderlijk enthousiasme krijgt zijn leven een onverwachte wending. Niet alleen zijn eigen leven wordt door deze schokkende…

Hoeveel vooroordelen heb jij over Amy Winehouse?

Hoeveel vooroordelen heb jij over Amy Winehouse?

In dit artikel zullen we ontdekken waarom we niet beter zijn dan Amy Winehouse. Amy : Het meisje achter de naam is een controversiële documentaire van Asif Kapadia . Als je de film gaat bekijken heb je geen popcorn nodig. Hopelijk heb je wat kennis over verslavingen en weet je maar al te snel hoe vooroordelen gevormd wordt. Als je een film verwacht over een meisje dat jong gestorven is door drugs dan is het enigsinds ironisch want juist Amy maakte een liedje met als titel Rehab. Wat kun je verwachten van Amy? Maar deze film wil je er ook op wijzen dat Amy…