Misschien werden we wel geconditioneerd om in de sprookjesachtige beleving van relaties te geloven.
Velen van ons groeien op in een gezin waar we getuige zijn van relaties die disfunctioneel of beledigend zijn. Onze thuis was er één waar een echte kwetsbare emotionele band ontbreekt. Dit zorgt voor de perfecte situatie voor ons om aangetrokken te worden tot films, tv-shows en liedjes met het relatiesprookje. Ze tonen de liefde als geromantiseerde wederzijdse afhankelijkheid in het relatiesprookje.
In het relatiesprookje heb je een algemeen idee. De perfecte persoon kan komen om je te “redden” van het leven zoals je het kent.
We gaan onze relaties aan in de verwachting dat iemand ons gelukkig maakt. De verwachting is er dat de partner aan al onze behoeften voldoet. We willen dat de partner ons het leven geeft dat we in films hebben gezien. In die films was het relatiesprookje te zien. Dit legt een ongelooflijke druk op onze partners en onze relaties.
Met de tijd groeit de wrok.
Partners hebben niet het vermogen om duidelijk te communiceren. Bovendien begrijpen ze niet hun emotionele triggers. Ze stellen zich niet kwetsbaar genoeg op om de diepe, moeilijke, ongemakkelijke gesprekken te voeren. Volwassen relaties vereisen deze gesprekken. Ze kunnen niet plaatsvinden in het relatiesprookje.
Meestal is dit wanneer partners buiten de relatie beginnen te kijken. Ze zoeken de ‘fantasie’ van het relatiesprookje helemaal opnieuw in iemand anders. Het is onvermijdelijk dat de volgende relatie in hetzelfde patroon eindigt. Dit betekent dat de partners niet op zoek zijn naar relaties voor groei, evolutie en wederzijdse vrijheid.
Ouder-kinddynamiek in het relatiesprookje
Ze proberen gered te worden. Dit is de reden waarom in zoveel relaties de partners eigenlijk onbewust elkaar proberen te beheersen. Zoveel van hen hebben een ouder-kinddynamiek. De ene partner wordt de ouder van de andere.
Totdat we beginnen te begrijpen hoe volwassen liefde en relaties eruit zien, zullen we teleurgesteld blijven. We zullen de vaardigheden missen. Bovendien zullen we de hulpmiddelen missen. We zullen ook het bewustzijn missen. Dit bewustzijn is nodig om de genezing te cultiveren die in een volwassen liefde kan bestaan.
Bewust worden van het relatiesprookje.
Begin je bewust te worden van de berichten in liedjes, films, tv en shows. Ons entertainment weerspiegelt disfunctionele overtuigingen en codependente dynamieken over relaties.
Volwassen relaties zijn werk. Ze triggeren en zijn confronterend. En voor degenen onder ons die nog nooit een veilige gehechtheid hebben gekend kunnen ze eng of ongemakkelijk zijn.
Ze vereisen vaardigheden die velen van ons nooit hebben geleerd.
We hadden geen ouder die deze vaardigheden heeft gemodelleerd. Deze vaardigheden omvatten duidelijke open communicatie. Daarnaast omvatten ze emotionele regulatie en bewustzijn van het zenuwstelsel. Ook introspectie, conflictoplossing, duidelijke grenzen en kwetsbaarheid.
De focus van zoveel mensen in relaties is hoe hun partner eruitziet:
Hoe ze overkomen bij vrienden, familie, en op sociaal gebied. Er wordt een grote focus gelegd op hun levensstijl of werk. Ook hun status krijgt veel aandacht. De vakanties die ze nemen en de ring die ze krijgen, worden eveneens belangrijk gevonden.
Als we ons bewust worden van wat relaties werkelijk zijn, kunnen we betere partners worden en echte emotionele connecties voelen.
We kunnen relaties zien voor wat ze kunnen zijn: veilige ruimtes voor wederzijdse groei, evolutie en vrijheid.
Geen enkele relatie kan ons redden en bevrijden uit onze eigen gevangenis.
Als mens hebben we alleen de sleutel om de deuren te openen naar onze vrijheid, geluk, vrede en vreugde.
Totdat we ons eigen verhaal bezitten, kan niemand in ons leven komen en ons helpen het verhaal perfect te herschrijven!
Het relatiesprookje: de realiteit achter romantische illusies (status voor IG)
Velen van ons zijn opgegroeid met disfunctionele relaties als voorbeeld. Hierdoor zijn we geconditioneerd geraakt om het sprookje van perfecte liefde te geloven. Deze illusie kan leiden tot onrealistische verwachtingen in onze eigen relaties. We streven vaak onbewust naar een partner die ons gelukkig zal maken. Dit beeld wordt voorgesteld in films en liedjes.
Helaas leidt dit tot een ongezonde druk op onze geliefden en relaties, waarbij communicatie en emotionele volwassenheid vaak tekortschieten. Dit patroon kan resulteren in herhaalde teleurstellingen en een continue zoektocht naar de “perfecte” partner.
De basisvaardigheden voor een gezonde volwassen liefde zijn communicatie, emotionele regulatie en conflictoplossing. Helaas zijn deze vaardigheden niet altijd aangeleerd in onze opvoeding. Daarom is het essentieel om bewust te worden van deze disfunctionele overtuigingen in media en entertainment. We moeten onze eigen voorstelling van relaties opnieuw definiëren.
In plaats van te streven naar oppervlakkige kenmerken in een partner, is het belangrijk om te erkennen. Geen enkele relatie kan ons “redden” of bevrijden uit onze eigen beperkingen. Ware verbindingen draaien om wederzijdse groei, evolutie en vrijheid.
Laat ons samen streven naar relationele bewustwording en echte emotionele connecties, in plaats van gefixeerde illusies. 🌱
Vragen voor jou
- Welke sprookjesachtige ideeën over relaties hebt u zelf ervaren of in uw omgeving gezien?
- Bent u zich bewust geweest van de invloed van films, tv-shows en liedjes op uw eigen verwachtingen in relaties?
- Herkent u de ouder-kinddynamiek in sommige relaties om u heen?
- Op welke manieren denkt u dat we als individuen en als maatschappij kunnen streven naar meer bewustzijn rondom gezonde relaties?
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
https://www.steunfondsvooroekraine.be/donatiepagina
Liefs Annemie