De verhouding tussen training of oefenen over het hoe en het waarom in een transformatie proces.

Stel dat je je relatie wilt stoppen met de narcist, dan is het belangrijker om te denken over het waarom en dit heel duidelijk te hebben voor jezelf, daarna is het belangrijk om ook te denken aan het hoe.

Geschatte leestijd: 25 minuten

Dikwijls denk je dat het niet mogelijk is (het hoe) en vergeet je waarom echt door te denken.

De relatie met de narcist kan alleen maar verslechteren.  Hier dien je echt van overtuigd te zijn: dat de narcist niet te veranderen is, en dat je geen leven hebt als de narcist in je leven blijft.

https://narcisme.blog/wp-content/uploads/2019/08/basisconcept-voor-een-bloeiend-resultaat-na-narcisme-deel-2.mp4

Al wat je wilt, zoals je zelf zijn is niet mogelijk. Het is geen leven.

Op dit waarom moet je echt doordenken tot er geen twijfel meer is over het waarom.

Als je 100% achter je idee staat, kun je gaan uitzoeken en voorbereiden hoe je de scheiding gaat aanpakken.

Werken voor iemand anders = slavernij. Leven met een narcist is slavernij.

97 % van de Amerikanen sterft met minder dan 1000 dollar in de bank.

Dat zal niet anders-zijn in Europa.

We werken ons hele leven en maken daardoor anderen rijk. Dat kan ook de narcist zijn die van je financiële mogelijkheden profiteert, om je uiteindelijk te dumpen.

Met moeite kan ons pensioen voldoen voor de betaling van een kamer in een woonzorgcentrum.

Wellicht kom je op straat te staan, en kun je je volgend leven volkomen anders aanpakken.

99 % van de Amerikanen sterft met het grootste deel van hun verlangens onvervuld. Dat zal niet anders-zijn in Europa.

Als je leeft met een narcist is dat nog minder dan onvervuld, alles begint pijn te doen.

Als je houding goed is tellen de feiten niet.

Wat je denkt feiten te zijn, zijn dikwijls geen feiten.

Je denkt dat de narcist sterk is.

In feite is de narcist zwakker dan jij, daarom gebruikt hij of zij jou.

Zogenaamde feiten zijn meestal de mening van enkele mensen.

Maar het is niet, omdat de handlangers in koor zingen dat de narcist een ‘goede’ persoon is”dat” het zo is.

Ofwel is het propaganda, ofwel een politiek marketing verhaal, ofwel fakenews of pure leugens. Dat is wat narcisten doen.

Een narcist is een pathologische leugenaar.

Bij hem tellen de feiten zeker niet.

De geschiedenis wordt geschreven door de overwinnaar.

Als je het opgeeft komt je standpunt zeker niet aanbod. Geef het daarom nooit op.

Daarbij weet de narcist zich te vermommen als slachtoffer, omdat dat goed verkoopt.

In deze omstandigheden dient uw index om te willen veranderen voortdurend op de voorgrond van je gedachten te blijven als je wilt herstellen en naar een bloeiend leven overschakelen.

Beoordelen hoe leergierig je op een gegeven moment bent is een voortdurende taak.

Hoe open sta je voor nieuwe informatie?

Wat weet je over koppels met gelijkaardige situaties waarin je bent beland?

Waar vind je overlevers van narcisme?

Hoe kan iemand compleet als mens opnieuw beginnen als hij of zij alles is kwijtgeraakt, zelfs zijn kinderen?

De meeste mensen falen, omdat ze altijd bezorgd zijn over het ‘hoe’ en wat andere mensen er van vinden of hoe andere mensen het hebben gedaan.

Toch dien je je eigen leven op te bouwen na narcistisch misbruik, en de ervaring is zo uniek dat je aan het ‘hoe’ van anderen weinig baat zult hebben.

Toch de attitude voor succes, resultaat en geluk blijven echter dezelfde.

En een compleet ander resultaat in je leven is wat je wilt.

Je hebt nu precies wat je niet wilt, geluk is 180° graden anders.

Gezien je nu weet wat je wilt zou het in principe gemakkelijker zijn, omdat te kunnen bereiken.

Deze video zul je je dat ook verduidelijken. Maar heb je al deel 1 van de basisconcepten bekeken?  Dat is wel nodig om volledig deze tekst te kunnen volgen.

Als de gedachten juist zijn, dan doet het ‘hoe’ er niet toe.

Maar die gedachten juist krijgen dat is de moeilijkheid.

Je hebt zoveel gedachten, beelden, gedragingen en waarden geïnternaliseerd die niet je ware zelf zijn.

Wellicht heb je nog, maar heel weinig de kans gehad om je ware zelf te ontdekken.

De vier basisconcepten om succes te bereiken in uw verwerking van narcistisch misbruik?

Naar wie denk je te moeten luisteren?

Leerzaamheid Index De Training.

Training Balans Schaal.

De Vier stappen naar verwerking van nieuwe informatie.

De Vier stappen naar de verwerking van nieuwe informatie.

Onbewuste incompetentie: Je weet niet wat je niet weet.

Bewuste incompetentie: Je weet de informatie niet, maar je bent er van bewust dat je de informatie niet weet. Je moet de informatie nog leren. Je weet dat je het niet weet.

Bewuste competentie: Je weet wat de informatie is die je nodig hebt, maar je moet de informatie bewust toepassen.

Onbewuste bekwaamheid: Je kent de informatie en het gebeurt automatisch. Uw wensen  manifesteren zich in een recordtempo.

De kracht van herhaling, studie en discipline in het toepassen en verbeteren van wat je hebt geleerd over zelfgenezing.

Hoe krijg je onbewuste bekwaamheid?

Zou het niet interessant zijn om onbewuste bekwaamheid te hebben in het vermijden van narcisten, en nog beter in het omgaan met narcisten?

Of een bekwaamheid in het aangaan van gezonde relaties?

Hoe zou je leven eruit zien mocht je onbewuste bekwaamheid hebben in zelfvertrouwen?

Het altijd maar opnieuw doen op het bewuste competentieniveau is de enige werkwijze waardoor je onbewuste bekwaamheid krijgt.

Hoe meer je de werkwijze toepast om je innerlijke wonden te helen, hoe gemakkelijker het gaat om innerlijke wonden waar je vroeger niet bij kon te helen.

Het is zoals bij het pellen van een ajuin.

Dit creëert nieuwe neuropatronen (energiebanen) die op hun beurt het herstel bevorderen.

De informatie en competentie komt in jouw kennisbank, dit is bekwaamheid, geïnternaliseerde kennis, het is een deel van jou, je hoeft niet na te denken om het te kunnen toepassen.

Het gevolg is dat je de werkwijze bij veel meer gelegenheden kunt toepassen.

Bijvoorbeeld de vaardigheid om in volledige ontspanning te gaan, of weten wat een visualisatie is.

Maar de werkwijze om innerlijke wonden te helen kun je dan ook toepassen, terwijl je bijvoorbeeld een rusteloze nacht hebt en niet kunt slapen.

Je neemt volledig waar — je hebt complete focus als iemand anders doet wat jij zou willen kunnen.

Bijvoorbeeld het volgen van een switch patroon (NLP) op YouTube.

Een switch patroon is het omzetten van een negatief gevoel over een situatie in een positief.

Als je transformatieprocessen aanleert zit je meestal in een mentor — leerling verhouding.

Dit  heeft natuurlijk alles te maken met naar wie je luistert?

Ook kan een vriendschapsrelatie waar iemand voor jou present is een transformerende invloed hebben.

Na een gesprek, of na een bezoek voel je je menselijkheid terug.

Soms is iets loslaten of vertellen over een gelijkaardige kwetsbaarheid voldoende om iemand zijn menselijkheid terug te geven.

De solidariteit met diegenen die uitgesloten worden, uitgebuit werden door narcisten helpt ook hun menselijkheid terug te geven.

Zelfgenezing leren van iemand die het goed doet.

Als de ontmenselijking zo ver gevorderd is dan is zelfgenezing waarschijnlijk niet mogelijk.

Dan moet je zeker hulp zoeken.

Als je familienaam vreemd is, dan vind je veel moeilijker een huis.

Dan kun je beter ‘hulp’ vragen om u te helpen bij het zoeken.

Succes trekt  succes aan.  Daarom associeer je je met mensen die hebben wat je wilt.

Je zoekt de bloeiers op bij ondersteuningsgroepen, diegenen die zich volledig hebben kunnen herstellen.

Wat heb je geobserveerd in ondersteuningsgroepen?

Vooral diegene die klagen en oorlogsverhalen vertellen maken geen vooruitgang.

Belangrijkste redenen waarom mensen niet slagen.

Ze luisteren niet naar de juiste mensen.

Er zijn enkele heel  goede ervaringsdeskundigen over trauma door narcisme.

Lage leerzaamheid index (om te leren en te veranderen).

Sommigen willen wel de kennis opdoen over narcisme, maar niet aan hun eigen emotionele afhankelijkheid en co-dependentie en relatieverslaving werken.

Ze besteden teveel tijd aan het “hoe “.

Ze denken dat ze een volledige boek over EMDR moeten lezen, in plaats van het enkele keren te proberen en zien of het bij hen werkt.

Ze spenderen onvoldoende tijd op het bewuste competentieniveau.

Je dient echt de basisvaardigheden onder de knie te hebben van onze bloeien training voordat ze effect zou hebben.

Je moet het enkele keren doen.

Lukt het niet om je blokkades op te heffen contacteer dan ons.

U kunt immers alleen hoog bouwen als uw fundamenten diep zijn.

Wat u ook wilt u kunt het manifesteren in je leven door het geven van het commando of bevel.

De kracht van herhaling, studie en discipline

Je moet de vier basisbegrippen om succes te bereiken in het onbewuste competentieniveau krijgen door herhaling.

Naar wie denk je te luisteren?

Luister naar mensen die hebben wat je wilt.

Leerzaamheid index:

Wat is je bereidheid om te leren  over verwerken van emotionele afhankelijkheid  en je dan ook daadwerkelijk in het leven onafhankelijk op te stellen?

Ben je bang voor de confrontatie met de narcist?

Word je nog getriggerd door stalking, geruchten of smaad over jou?

Wat bent u bereid op te geven?

Wat is uw bereidheid om te veranderen?

Bent u bereid om iets compleet anders te doen?

Je moet zeer hoog scoren in beide gebieden.

Een belangrijke vraag kan zijn of je in dezelfde omgeving blijft wonen, omdat daar wonen zal geassocieerd worden met de narcist?

Training Balans schaal heeft 2 kanten: gedachten en acties.

Gedachten zijn het belangrijkst.

Vier niveaus van leren:

Onbewuste incompetentie

Bewuste incompetentie

Bewuste competentie

Onbewuste competentie.

Doe dingen herhaaldelijk over en over tot ze volledig inzinken, daarom kan het schriftelijk herhalen van een boodschap daar wel bij helpen.

Observeren en associëren met mensen die doen wat je wilt bereiken, nabootsen en modelleren.

Ken je iemand die weet op de juiste manier om te gaan met een narcist?

Wat weet je over BIFF?

Zoek het eens op daar de zoekfunctie op onze website te gebruiken.

Er zijn zoveel vragen over mogelijke opties die je hebt waar je via onze zoekfunctie op onze website een antwoord op vindt.

We hebben nog steeds een mentor en we zijn nog steeds een leerling via één — op — één gesprekken en telefoontjes.

Je kunt zo iemand vinden in een forum waar je regelmatig mee overlegt.

Hoe kunt u een leerling zijn en observeren van een boek?

Door waar gebeurde verhalen te lezen.

De kracht van het boek is bekend.

Lees boeken op basis van uw behoefte en zwakte.

Bijvoorbeeld als je terug hoop wil geven aan kwetsbaren lees een boek over hoop geven aan kwetsbare mensen.

Als je uw levensverhaal op papier wil zetten, lees levensverhalen, of lees over hoe je een verhaal schrijft.

Bij de meeste van onze teksten op onze website vind je dan ook passende boeken.

Als u wilt een meester worden moet je een meester worden van de basisprincipes.

De vier basisbegrippen voor succes zijn niet zo eenvoudig als je denkt. Beheersing van de grondbeginselen is gericht zijn op de fundamentele uitgangspunten.

Bijvoorbeeld: Ik ben niet bang voor de 10.000 gevechtstechnieken die je weet en die je maar één keer hebt geoefend, maar ik ben doodsbang voor die  éné gevechtstechniek die je 10.000 keer hebt geoefend “.

Dat is onbewuste bekwaamheid.

In het begin kun je bang zijn van de narcist, omdat hij in pathologisch liegen geoefend is sinds zijn kindertijd.

Maar eens jij je ware zelf gevonden hebt kun je voortgaan op je buikgevoel en onbewust bekwaam zijn in het weten van het pathologisch liegen.

Het grootste geheim is dat er niet veel geheimen zijn, maar slechts een paar basisbegrippen, die sleutel zijn om deze materie die je wenst te leren te beheersen.

Wanneer stoppen met het leren over de basisprincipes?

Als u wilt gewoon nog een beetje meer wilt leren over de fundamenten en je houdt van het idee van het leren van de basis uitgangspunten dan weet je al heel veel over de basisprincipes van transformeren.

Zo heb je een verschil tussen het ego, het ware zelf en het innerlijke kind.

Als je de pijnpunten in je lichaam leert te ontdekken en betrokken verhalen leert om te “containen” (in een doos) te plaatsen en deze uit je lichaam te brengen bouwt  dit een grotere neurale patroon.

Het is als een “chemische” verslaving om telkens opnieuw daarover opnieuw meer te willen leren en kennen, maar dan een goede verslaving, want het helpt om volledig jezelf te worden.

Maar dat is ook zo  voor andere keuzes van transformatie na misbruik.

Leer mij meer over __________

Stel veel vragen en observeer veel.

Wees op je hoede, je mentor gaat je vragen stellen, uw juiste antwoord is bepalend.

Of je verder kunt gaan naar het volgende niveau hangt daarvan af.

Hoe kun je alles wat je wilt zijn, doen en hebben?

Als je onbewuste bekwaamheid hebt over een bepaald domein, kun je naar een volgend domein gaan dat je interesseert.

Met vallen en opstaan zul je je beter worden in de toepassing van de basisprincipes.

Naarmate je meer leert, zal leren ook gemakkelijker gaan.

Naarmate dat je beter je domein kent zal je ook gemakkelijker toegang vinden tot de experten en weten wat je moet leren.

Kunnen we sneller leren door te onderwijzen?

Je kunt niet anderen onderwijzen wat je niet weet.

Je kunt iets leren door het te onderwijzen, maar dan is dat zoals een onderwijzer die zijn les niet heeft voorbereidt en zijn materie niet kent.

Mensen die narcisme hebben meegemaakt weten dat je niet moet kijken naar iemand zijn woorden, maar daden.

Gezien het hoe minder belangrijk is dan de attitude loop je hier het gevaar om anderen verkeerde informatie te onderwijzen en vooral een verkeerde attitude.

Stel dat je graag zou onderwijzen in traumaverwerking: Word dan een Meester van de informatie  voordat je gaat onderwijzen.

U bent een leerling en je moet leren tot de dag dat je sterft.

Blijf luisteren naar cd’s over narcisme,  lees de voorgestelde boeken, observeer,  telkens opnieuw, lees onze teksten, bekijk voorgestelde films.

Volg de werkwijze om een bloeiend leven te leiden na misbruik door narcisme.

Door dit te doen krijgt u een dieper inzicht in de informatie.

Deze wordt nieuw doordat je nieuwe inzichten ervaart telkens als je de materie herhaalt.

Je moet jezelf kwalificeren om in ‘de ondersteuningsgroep’ te komen zou eigenlijk een goed uitgangspunt zijn.

Als je een ondersteuningsgroep voor meer eigenwaarde wil oprichten zou het van ieder die lid wil worden kunnen gevraagd worden dat ze bepaalde teksten hebben gelezen over eigenwaarde en zelfliefde.

Je moet de basiskennis beheersen voordat je nieuwe informatie kunt leren laat staan dat je andere wilt ondersteunen.

Het is een dagelijks proces om door te luisteren naar audio’s, te kijken naar video’s en boeken te lezen  om meer te leren.

De notities zijn daar ook bij belangrijk.

Maar het herstel komt wel door 90 % van de tijd dat je hebt om aan je herstel te werken  te besteden aan het toepassen van de werkwijze van Narp, of  de quantum healing online training (Engelstalig) van Melanie te volgen.

Het grootste deel van onze video’s van de laatste 8 maanden gaan dan ook over die werkwijze, over het verhogen van zelfliefde en het omgaan met je eigen emotionele afhankelijkheid.

Dit is eigenlijk onafhankelijk van de mate van graad van narcisme die je hebt meegemaakt.

De werkwijze is ook onafhankelijk van de mate van trauma dat je hebt meegemaakt.

Kortom, dooreen video te bekijken van narcisme blog en dan de toepassing te doen door volledige lichaamsontspanning, dan een pijnpunt op te zoeken en dat te containen en vervolgens via visualisatie uit je lichaam te krijgen meestal door de ‘box’ naar je hoofd te plaatsen en dan in de ruimte te schieten en vervolgens de pijnplaats te vullen met licht, heb je de voornaamste procedure gedaan voor je herstel.

Een paar keer per dag dit toepassen of meer is absoluut nodig.

Daar moet je tijd naar toe.

Je mag natuurlijk niet in slaap vallen tijdens de volledige ontspanning, dus kan het nodig zijn dat je dat al zittend die procedure doet.

Neem deel aan workshops over je innerlijke zelf te vinden.

Volg de online training van Narp.

Ga naar seminaries over trauma,  doe 1-op-1 trainingen bij een persoonlijke trainer rond mindfulness of yoga,  therapie bij een therapeut bekend met trauma.

Leer door het toe te passen.

Doe het zelf wat je leert, en wees ook een mentor voor je omgeving.

Stimuleer om jezelf meer en beter te bewegen en je creativiteit te gebruiken.

Alles gaat echter volgens kleine stapjes.

Als je nog niet uit je bed kunt moet je niet trainen voor een marathon.

Je zoekt iets te doen waardoor je je een beetje beter voelt, door zelfzorg, en ondertussen volg je de werkwijze, in die mate dat je wanneer je de pijn aanspreekt, je ontspannen kunt blijven.

Als je meer tijd nodig hebt voor de ontspanningsprocedure moet  je die tijd nemen.

Bij alles wat je doet is de motivatie niet een verplichting, een schuldgevoel, maar goed zorgen voor jezelf.

Je dient dit echt met liefde te doen, en met liefde voor jezelf.

Experimenteer met verschillende YouTube filmpjes over volledige lichaamsontspanning en met verschillende soorten muziek.

You may also like...

Geef een reactie, vraag of antwoord. Dank je wel!